Þjóðviljinn - 21.08.1960, Side 9

Sunnudagur 21. ágúst 1960 — 5ÞJÓÐVHJINN — (9
Hvernig æfir Armin Hary 7
Hefur heimsmethafinn Hary
sitt eígið æfingaleyndarmál?
spyrja ýmsir, er þeir hugleiða
afrek heimsmethafans í 100 m
hlaupi. Sömu spurningu velta
menn fyrir sér um aðra íþrótta-
garpa, er náð hafa ótrúlegum
árangri.
Við nánari athugun kemur í
Ijós að ekkert yfirnáttúrlegt eða
leyndardómsfullt er á ferðinni.
iÞeir ei^inleikar, sem gert hafa
Hary kleift að ná hinum mikla
hraða eru þessir: 1) Óvenjuskýr
■tilfinning fyrir nákvæmni og
hnitmiðun í eigin líkamshreyf-
ingum. 2.) Gífurlegur hraði í
fótaburði, þannig að hann nær
á fyrstu metrunum nær því
sama hraða og hlutur sem fellur
lóðrétt. 3.) Einstök lipurð og
mýkt. 4.) Mjög mikp skreflengd.
Viðbragðið sjálft er ekki
sneggra hiá Hary en hjá öðr-
um spretthlaupurum, en enginn
er fljótari en hann að komast
á fulla ferð. Þessir eiginleikar
Harys eru meðfæddir, enda þótt
rnfing hafi hvatt þá og eflt.
Hary æfir flesta daga. Hann
hefur mikinn sjálfsaga. Hann
veit sjálfur nákvæmlega hvað
hann má reyna á sig og hvaða
hvíld hann þarf milli átaka.
Hann tekur engum ráðlegging-
um í þeim efnum. Hraði hlaup-
arans er einmitt mjög kominn
undir því að" hann fái rétta
hvíld milli spretta og átaka.
Hary hefur ekki lagt eins mikla
áherzlu á þolið, enda reynast
200 metrarnir honum ennþá
erfiðir.
Þegar Hary æfir viðbragð, æf-
ir hann án þess að láta ræsa.
Hann tekur viðbragðið eftir eig-
:in geðþótta. Þannig tekst honum
Vélasalan hf. í Reykjavík
hefur gefið bikar fyrir Nor-
rænu sundkeppnina milli
ReykjaVíkur,
sundkeppnina
Akureyrar
Hafnarfjarðar, og verður hann
unninn til eignar í þessari
sundkeppni af þeim kaupstaðn-
um, sem hæstri hundraðstölu
nær. Á þessum stöðum hafa
nú synt:
Hafnarfjörður 1220 m. 17.8%
Reykjavík 9500 m. 13.4%
Akureyri 1098 m. 12.8%
Vélasalan gaf einnig bikar
til keppni þessara staða 1954
og vann Hafnarfjörður þann
bikar.
Armin Hary kemur í mark á 10 sek. sléttum. Skreflengd
hans er úvenju rnikil.
hlauparans Hary: hraðinn sýn
ist ekki vera eins mikill oí
ems
hann er. Iiary kærir sig ekkert og sérfræðingum og notar þær
hefur heldur
Heimsmeisfaiakeppiti
í hjólreiðum
um þjálfara og
eftir eigin geðþótta.
Ritstjóri: Frímann Helgason
áð tengja viðbragðsátakið við
lipurðina. Viðbragðið aafir hann
•oftast á grasi. Hann hleypur
yfirleitt 100—150 metra spretti
á æfingum, og byrjar alltaf með
krjúpandi viðbragði en ekki
standandi. Lipurðin og mýktin
er einstök í öllum vöðvum, allt
frá tám út í fingurgóma.
Á æfingum hefur Hary marg-
sinnis. hlaupið á 10,0 sek., en
hann hleypur léttilega og átaka-
laust og margir halda að hann
mái ekki nema 12 sek , en þá
kemur á daginn að tíminn er
10,0 sek.
Og þetta er eina leyndarmál
Sundkeppnin hi
Sundráð Reykjavikur hefur'
gefið bikar til lceppni milli
skólanna í Reykjavík innan
ramma Norrænu sundkeppninn-
ar. Innan skólanna er meiri-
hluti þess hluta þjóðarinnar,
sem syndur er, enda er sundið
ein af skyldugreinum skólanna.
Ef allir nemendur í skólum
landsins synda 200 metrana,
er jafnaðartala íslands í keppn-
"S BI"s clrA9ann‘
inni jöfnuð, og allir aðrir
þátttakendur aukning.
Þátttakan í skólunum er orð-
in:
\
Barnaskólar:
Laugarnesskcli 594 40%
Miðbæjarskóli 416 37 —
Austurbæjarskóli 425 32 —
Melaskólinn 402 31 —
Langholtsskólinn 262 28 —
Vogaskólinn 188 25 —
Breiðagerðisskóli 347' 27 —
Framlialdsskólar:
Réttarholtsskóli 186 57 %
Gagnfr.sk. Vest.b. 176 45 —
Lindargötuskólmn 93 36 —
Landsprófið 74 35 —
Kennaraskólinn 43 32 —■’
Gagnfr. Austurb. 192 29 —
Hagaskólinn 90 25 —
Lægstur er Háskóli Is-
lands, 5 þátttakendur eða
0.6%.
Nýlega er lokið heimsmeist-
arakeppni í hjólreiðum, er fór
íram í Leipzig í Austur-Þýzka-
landi. Myndin hér að neðan er
tekin við opnunarhátíðina á
Rosch-leikvanginum. Á eindálka
myndinni hér fyrir ofan sést
heimsmeistari 1960 í hjólreiðum
karla, Bernhard Eckstein, Aust-
ur-Þýzkalandi og á efstu mynd-
inni heimsmeistarinn 1960 í
hjólreiðum kvenna, Berly Burt-
on, Bretlandi (í miðið). Hjá
henni standa nr. 2 og 3, Naess-
ens frá Belgiu og Sjogina frá
<i Sovétríkjunum.