Dagblaðið Vísir - DV - 29.05.2003, Blaðsíða 10

10
FIMMTUDAGUR 29. MAÍ 2003
DV
Leikarinn Ben Affleck
gerir risasamning:
í fótspor
unnustunnar
Leikarinn Ben Affleck er ekki
einungis vinsæll á meðal kven-
þjóðarinnar heldur hafa fyrirtæki
verið að keppast við að fá hann í
sínar raðir til að auglýsa sínar
vörur.
Nú nýverið skrifaði Afíleck und-
ir samning við hársnyrtivörufyrir-
tækið L’Oreal og fær hann litlar
125 milljónir króna fyrir að aug-
lýsa vörur fyrirtækisins. Fyrir
fimm árum gerði unnusta hans,
söng- og leikkonan Jennifer Lopez,
álika samning við L’Oreal. Tveir
karlmenn hafa landað álíka samn-
ingi við L’Oreal. Kappaksturshetj-
an Michael Schumacher og franski
knattspymumaðurinn David Gin-
ola sem gerði garðinn frægan hjá
Tottenham og Newcastle.
Ben Affleck er enginn eftirbátur Jennifer Lopez þegar kemur að því að
semja við fyrirtæki í tískubransanum.
Steve-O í Jackass í fangelsi:
Gómaður
Einn af forsprökkunum í Jackass,
Stephen Glover, oftast nefndur sem
Steve-O, hefur verið hnepptur í
gæsluvaröhald í Svíþjóð. Lögreglan
lagði hald á eiturlyf á hótelherbergi
hans í kjölfar leitar sem fram fór eft-
ir að Steve-0 haföi lýst því yfir að
hann hefði gleypt smokk fuilan af e-
töflum og hassi.
með dóp
í gær viðurkenndi Steve-0 að hafa
neytt e-taflna og marijúana á hótel-
herbergi sínu í Svíþjóð. Hann hefur
verið úrskurðaður í gæsluvarðhald
til 6. júní. Honum er einnig gefið að
sök að hafa smyglað eiturlyfjum til
Svíþjóðar en neitar því alfarið. Mjög
hörð viðurlög eru i Svíþjóð við
neyslu eiturlyíja og smygli á þeim.
Steve-0 kom hingað til lands sl. vetur. Hann virðist vera orðlnn háður
eituriyfjum og er í slæmum málum í Svíþjöð.
Foreldrar vikunnar
Með börnunum. Guðflnna Tryggvadóttir og bömin Elna Elísabet og Tryggvi Sigurberg. „Mikilvægt að finna út hvað
hentar svo konur ofgeri sér ekki.“ Magasín-mynd Siguður Jökull
Gubfinna Tryggvadóttir hóf líkamsrækt 8 vikum eftir ab hún ól son:
Hreyfing eftir fæó-
ingu gerói mér gott
„Það er mæðrum mikilvægt að
fara af stað i einhveija hreyflngu
eftir bamsburð svo fljótt sem verða
má. Konur verða hins vegar að fara
rólega af stað og flnna út hvað þær
geta og hvað hentar hverri og einni
best,“ segir Guðfmna Tryggvadóttir,
íþróttakennari og einkaþjálfari hjá
Hreyfingu við Faxafen i Reykjavík.
Hún og Trausti Sigurberg Hrafns-
son, eiginmaður hennar, eignuðust
sl. haust soninn Tryggva Sigurberg
sem „... braggast afar vel og er, held
ég, í útliti sjálfum sér líkastur", eins
og móðirin kemst að orði. Fyrir átti
Guðflnna dótturina Elnu Elísabet
sem er fimm ára.
Nýr lífsstíll
Guðfmna hefur alveg síðan hún
var stelpa verið virkur þátttakandi í
íþróttum. Hjá Hreyfingu kennir hún
meðal annars á námskeiðum sem
bera yflrskriftina Nýr lífsstíll. Þau
eru einkum ætluðu nýorðnum
mæðrum og byggir Guðfinna í
kennslunni meðal annars á eigin
reynslu. Á námskeiðum þessum eru
gefln góð ráð varðandi alla hreyf-
ingu og veitt aðhald, auk þess sem
farið er yfir mataræði og margvís-
legt annað.
„Við fáum konurnar til þess að
styðja hver aðra og þarna myndast
oft góð hópsál sem er mjög mikil-
vægt. Sumar konur eru tregar að
koma og bera því við að þær hafl
enga barnapössun. Slikt er þó fyrir-
sláttur því hjá Hreyfingu bjóðum
við upp á bamapössun og því geta
mæðurnar alveg verið óhræddar
um börnin meðan þær leggja rækt
við sjálfar sig,“ segir Guðfmna.
Ofgeri sér ekki
„Margar mæður óttast að ef og
þegar þær fara að stunda hreyfingu
fljótlega eftir fæðingu geti það or-
sakað það að þær missi mjólkina,“
segir Guðfinna sem telur þennan
ótta ástæðulausan. Nema þá að þvi
leyti að hræðslan hafi sín sálrænu
áhrif í þessu sambandi. „Að
minnsta kosti er þetta ekki min
reynsla. Þvert á móti eykst mjólkur-
myndun við hreyftngu, bara ef mað-
ur aðgætir að drekka nægan
vökva.“
Að koma sér af stað
Fæðing er fyrir konu mikil
áreynsla á líkamann, svo sem fyrir
grind og bak. „í samvinnu við
íþróttakennara eða sérfróða aðila er
mikilvægt að ftnna út hvað hentar
svo konur ofgeri sér ekki. En mesta
málið held ég að sé að koma sér af
stað,“ segir Guðfmna, sem sjálf var
farin að stunda líkamsrækt aðeins
átta vikum eftir að hún átti son sinn
í september í fyrrahaust - og fannst
það gera sér gott.
Hjá 0**“,' e'
fterí ó"uleS
Eitt mesta úrval
landsins af barna-
rúmum.
Nýir litir á vögnum,
kerrum og bilstólum
frá Bébécar
QQDlQ
aaenanaa
Hliðasmára17, Kópavogi
Sími: 564-6610
www.allirkrakkar. is