Dagblaðið - 22.07.1978, Blaðsíða 15

DAGBLAÐIÐ. LAUGARDAGUR 22. JÚLl 1978.
15
„BAKER STREET
komið í efsta
sætið í New York
Olivia Newton-John og John Travolta eru trygg i efsta sæti brezka vin-
sældalistans þessa vikuna meö lagið úr kvikmyndinni Grease — You’re the
One That I Want. Gerry Rafferty hefur komizt i efsta sæti bandariska listans
meö Baker Street og er i öðru sæti meö lagið I Hong Kong.
Gerry Rafferty er þritugur Glasgow-búi og virðist nú vera að ná þeirri
hylli, sem hann hefur lengi átt skilið. Baker Street gekk einnig vel í London
en náði ekki fyrsta sætinu á listanum.
Fátt merkilegt hefur nýtt læðzt inn á listana þessa viku. í svigum á listun-
um er staða laganna i síðustu viku. — ÓV
NEWYORK
1. C1J BAKER STREET.........................GERRY RAFFERTY
2. { 2) SHADOW DANCING..........................ANDY GIBB
3. ( 3) MISS YOU............................ROLLING STONES
4. (4) STILL THE SAME...........................BOB SEGER
5. ( 5) USED TA BE MY GIRL......................THE O'JAYS
8. ( 8 ) LAST DANCE.........................DONNA SUMMER
7. (12) GREASE................................FREDDIE VALLI
8. (14) THREE TIME LOSER.....................COMMODORES
• 9. ( 6 ) IT'S A HEARTACHE.....................BONNIE TYLER
10. (11) BLUER THAN BLUE...................MICHAEL JOHNSON
LONDON
1. (1) YOU'RE THE ONE THATIWANT..........JOHN TRAVOLTA OG
OUVIA NEWTON-JOHN
2. (4) DANCING IN THE CITY.................MARSHALL, HAIN
3. (2) SMURF SONG.........................FATHER ABRAHAM
4. (7) LIKE CLOCKWORK.....................BOOMTOWN RATS
8. ( 3 ) AIRPORT................................MOTORS
8. ( 5 ) ANNIE'S SONG......................JAMES GALWAY
7. ( 8 ) A LITTLE BIT OF SOAP............SHOWADDYWADDY
8. (17) SUBSTITUTE...............................CLOUT
9. (15) BOOGIE OOGIE OOGIE................A TASTE OF HONEY
10. (10) THE BIGGEST BLOW (A PUNK PRAYER BY RONNIE BIGGS).SEX PISTOLS
BONN
1. (1 )NIGHTFEVER..........
2. ( 2 ) RIVERS OF BABYLON.....
3. ( 3 ) OH, CAROL.........
4. ( 6 ) EAGLE..............
5. (4) STAYIN ALIVE............
8. ( 9 ) FOLLOW YOU, FOLLOW ME ....
7. ( 7 ) IF YOU CANT GIVE ME LOVE . ..
8. ( 5) TAKE A CHANCE ON ME.
9. (12) BROWN GIRL IN THE RING.
10. (18) YOU'RE THE ONE THATIWANT.
...........BEEGEES
............BONEYM
............SMOKIE
..............ABBA
...........BEEGEES
...........GENESIS
........SUZIQUATRO
..............ABBA
............BONEYM
.. OUVIA NEWTON-JOHN
OG JOHN TRAVOLTA
AMSTERDAM
1. (1) YOU'RE THE ONE THATIWANT................JOHN TRAVOLTA OG
OUVIA NEWTCN-JOHN
2. (4 ) WINDSURFIN..................................THE SURFERS
3. (10)TOO MUCH, TOO LITTLE,TOO LATE...........JOHNNY MATHIS OG
DENIECE WILUAMS
4. (2 ) RIVERS OF BABYLON...............................BONEY M
5. ( 3) MISS YOU..................................ROLLING STONES
8. ( 7 ) OH, DARLING............................THEO DIEPENBROCK
7. (15) COPACABANA................................BARRY MANILOW
8. (12) DANCE ACROSS THE FLOOR..................KIMMY ,BO' HORNE
9. (9) WHOLE LOTTA ROSIE..................................AC/DC
10. (8) LET'S ALL CHANT.......................MICHAEL ZAGER BAND
HONG KONG
1. (1 ) I WAS ONLY JOKING...
2. ( 2 ) BAKER STREET.....
3. ( 3) YOU'RE THE ONE THATIWANT.
4. ( 5 ) RIVERS OF BABYLON.
5. ( 6 ) NIGHT FEVER......
6. ( 4 ) WITH A LITTLE LUCK.
7. (11) YOU'RE A PART OF ME.
8. (10) BANG BANG.........
9. (16) COPACABANA........
10. (13) GREASE............
...........ROD STEWART
.........GERRY RAFFERTY
.....JOHN TRAVOLTA OG
OUVIA NEWTON-JOHN
..............BONEYM
...........THEBEEGEES
.................WINGS
GENE COTTON/KILM CARNES
.....MONA RICHARDSON
........BARRY MANILOW
..........FRANKIE VALLI
FEITASTA
STELPAN í
BEKKNUM ER NÚ
GRÖNN OG SÆT
Gail 16 ára, þykk
og feit og ólöguleg.
Þarna var hún ca
80 kiló. þarna er
hún með vinkonu
sem var aðeins vin-
konainokkra daga
þá var hún horfin.
Það finnst ekki nein sórstaklega góð
kraftaverksmegrun fyrir þær mann-
eskjur sem vilja grenna sig.
Það er ekki hægt að grenna sig á
tveimur til þremur vikum, það krefst að
minnsta kosti eins árs eða meira.
Þetta segir hin 23 ára enska húsmóðir,
Gail Ingham. Hún veit um hvað hún
talar, hún upplifði það sem bam að vera
feitasta stelpan i bekknum. Hún sem
engin kærði sig um að vera með. Og sem
enginn vildi umgangast. Þegar hún var
14 ára var hún 160 cm há og 89 kíló.
Þegar hún var 18 ára var hún komin i 93
kíló. Hún var óhuggulega feit og asna-
leg, enda lika óhamingjusöm. í dag er
hún Ijóshærð, grönn. aðeins 54 kiló.
hamingjusamlega gift þeim manni
sem sneri við henni bakinu fyrir nokkr-
um árum.
Gail segirsvofrá:
— Fitan var ekki eitthvað sem kom
bara allt i einu, alveg frá barnsaldri var
ég óvenjulega feit. Þegar ég var sjö ára
fór mamma með mig til læknis. Hún
hélt að það væri eitthvað að mér t.d.
efnaskiptin væru I ólagi. En ég vissi
meira, ég bara borðaði allt of mikið, ég
át allt sem ég komst í. Læknirinn spurði
mömmu hvort það væru margir feitir i
ættinni. Já, það er það, sagði hún. Þá get
ég ekki hjálpað dóttur þinni, útskýrði
læknirinn, hún verður feit það sem eftir
er ævinnar. Hefði læknirinn vitað hvaða
áhrif orð hans höfðu á mig hefði hann
haldið kjafti. Frá þvi augnabliki missti
ég trúna á að verða nokkurn tímann eins
og önnur börn. Svo ég hélt bara áfram
að borða.
Þegar ég \ ar 11 ára var ég 63 kíló og
árið eftir 70 kiló. Mamma prófaði að
setja mig i matarkúr og fékk ég þá að
borða 1000 kalóríur um daginn. En hún
vissi ekki að ég eyddi öllum minum dag-
peningum i sælgæti og á næturnar
laumaðist ég I eldhúsið og raðaði í mig
smurðu brauði. Skólagangan hjá mér
var ein martröð. Tuttugu sinnum á dag
mátti ég hlusta á „Halló feita” eða
„Halló þykka subba” og fleira. Enginn
af bekkjarfélögum minum vildi vera
með mér og mér var alveg sama, ég vildi
bara vera ein, en leikfimitímarnir voru
martröð fyrir mig og ég át sápu fyrir
leikfimina svo ég myndi æla og verða
send heim. Táningaaldurinn var jafnvel
ennþá verri. Þá fóru stelpurnar að fara
út með strákum en enginn strákur leit
við mér. Hinar stelpurnar gengu I
stuttum kjólum en ég var i minum
gömlu siðu kjólum til að skýla þessum
feitu fótleggjum minum.
Breytingar áttu sér stað i lífi Gail einn
dag þegar hún kynntist Ingham fjöl-
skyldunni. Ingham fjölskyldan flutti i
,iæsta hús við Gail. Þau voru almenni-
legar grannar manneskjur. Þau vor-
kenndu feitu stúlkunni og buðu henni
oft heim til sín. Að síðustu var Gail hálf-
flutt inn til þeirra. Hún svaf oft hjá þeim
og borðaði hjá þeim. Enginn sagði orð
þegar hún skóflaði siðustu matar-
bitunum upp í sig. Oft reyndi Gail að
þvinga sig til að borða litið Hanavarnú
fariö að dreyma um aó grennast.
nokkuð sem hún þorði ekki að hugsa um
Gail segir að feitar stúlkur geti kannski
lært eitthvað af hennar upplifun.
áður. Mánuði síðar byrjaði hún að
skammta ofan í sig mat.
Ég fékk betri borðvenjur og það fór að
verða skemmtilegra að bo.ða minna.
Um leið ogég varbúin að náminum sál-
fræðilegu hliðum gekk allt miklu létt-
ara. Þrettán kíló hurfu á skömmum tima
og andlitið á mér var ekki eins kringlótt
og áður. Augun i mér voru ekki lengur
grafin bak við fitupoka. Ég hélt áfram að
umgangast Ingham fjölskylduna og dag
einn skéði dálítið sktrítið í lífi minu. Ég
varð ástfangin af syni Ingham hjón-
anna.sem hét Michael. Hann varekkert
spenntur fyrir mér á þann hátt en við
vorum góðir vinir Þetta vissi ég og
sk ■ idi en vonaði þó að það kæmi s-i
dagur sem það mundi breytast.
Nú ákvað ég fyrir alvöru að grenna
mig. Ég fór aldrei yfir 1000 kalóríur á
dag. Ég át salat. þurrsteikt kjöt. ávexti
og ost. Kílóin runnu af mér. Michael
kom til baka frá háskólanum og við
vorum áfram mjög góðir vinir. En ég
þorði ekki að vonast eftir kraftaverki.
En sama kvöld skeði það ótrúlega.
Mike útskýrði að hann væri ástfanginn
af mér og vildi gjarnan verða eigin-
maður minn. Draumur minn hafði
rætzt. Þegar við giftum okkur í október
var ég komin niður i 61 kiló — 32
kílóum léttari en þegar við hittumst
fyrst. Michael gat sem sagt borið mig
yfir þröskuldinn. En ég var ekki alveg
ánægð með vigtina ég hafði ákveðið 56
kíló og ég ætlaði að ná því. Mér
heppnaðist það með þvi að minnka
matarskammtinn niður í 800 kaloriur á
dag.
í dag er Gail 54 kíló. Hún getur
auðvitað ekki borðað hvað sem er en
það gerir ekkert til. Hún hefur lært að
borða bara vissan skammt. Gail trúir að
þær stúlkur sem eiga við offituvar lamál
að striða geti eitthvað lært af i.ynslu
hennar En það verður að gerast með
þolinmæði. Hér konia góð ráð frá Gail:
Það tekur langan tima að grenna sig, og
þaðá að taka langan tíma. Annars getur
líkaminn ekki fylgt með og húðin hangir
i pokum kringum magann. Hugsaðu um
daginn I dag og mundu að það geta liðiö
fleiri ár þangað til þú getur orðið eins og
þú óskar þér. Drekktu mikið af vatni,
gerðu leikfimiæfingar og endilega farðu
til læknis og treystu honum fyrir vanda-
málum þínum.
23 ára og 54 kiló, svona lítur Gail út I
dag.
Michael leit ekki við feitu stelpunni, en i dag eru þau hamingjusamlega gift.