Fréttablaðið - 28.02.2006, Qupperneq 23

ÞRIÐJUDAGUR 28. febrúar 2006
Reykingamenn sem hætta
skyndilega að reykja eru lík-
legri en hinir til að hætta alveg
að reykja.
Samkvæmt könnunum sem birt-
ust í nettímariti British Medical
Journey í janúar er líklegra að
langvarandi árangur náist ef fólk
sem reykir ákveður skyndilega að
hætta.
Það kemur líka í ljós að oft þarf
ekki nema kvef, vont veður eða
skort á vindlingum til þess að
skyndiákvörðun sé tekin um að
hætta reykingunum. Á þeim tíma-
punkti finnst reykingamanninum
nóg komið og ákveður að ekki
þýði að velta þessu fyrir sér leng-
ur. Nikótínfíklar hætta líka í
skyndi þegar losnar um spennu
sem hefur lengi verið að byggjast
upp.
Þegar þessar niðurstöður eru
skoðaðar vaknar sú spurning
hvort breyta eigi forvarnastarf-
inu og hjálpa reykingafólki til að
verða ósátt við reykingarnar og
finna leiðir til að minnka neysluna
í staðinn fyrir að hamra á því hvað
þær séu slæmar fyrir heilsuna.
Hætta í skyndi
Oft á fólk erfitt með að hætta að reykja.
Handlóðapör vinil
2 lbs. kr. 990 4 lbs. kr. 1.190
6 lbs. kr. 1.290 8 lbs. kr. 1.490
10 lbs. kr. 1.690 12 lbs. kr. 1.990
Mikið úrval af
líkamsræktarvörum
til heimilisnota
Kíktu á www.gap.is
Sippuband
með legum
Kr.1.290,-
Armbeygjustatíf
Kr. 1.990,-
Yogadýna
Kr. 2.990,-
Crosstrainer
Kr. 49.900,-
Tilboð
kr. 39.920,-
Crosstrainer
Kr. 69.900,-
Tilboð
kr. 55.920,-
Harbinger
úlnliðs
vafningar
kr.1.490.-
Harbinger
æfinga-
grifflur
Kr.1.790,-
Harbinger
Lyftingaólar
kr. 990.-
GÁP 1/1 2.2.2006 17:12 Page 1
Infiniti JT950
Þrekhjól
Kr 59.900
TILBOÐ
kr.47.920.-