Morgunblaðið - 05.08.2011, Blaðsíða 11

Í sjónvarpinu Ása Rand und Band sem Svínka í þættinum My name is.
finnst persónulega gaman að gera
sem kemur ekki því við sem ég vinn
við. Það er allt önnur ég. Asa Rand
und Band er eins og annað sjálf þar
sem lífið snýst mikið um bleikan lit,
diskóljós, naglalökk og mikla förðun.
Þessi myndbönd eru bara til að
skemmta mér og mínum. Ég er með
fullt af góðu fólki með mér í þessu.
Að gera myndböndin er orðin ein að-
alskemmtunin hjá okkur í vinahópn-
um. Ég vissi ekki að þetta myndi slá
svona rosalega í gegn. Ég
er nú þegar komin með
næstum 30.000 skoðanir
á Youtube.
Áhorfið
jókst mikið
eftir að sjón-
varpsþátturinn
var sýndur í
Þýskalandi
en það var
nokkuð
skrifað um
mig í blöð-
unum
hér.“
Dreymir
um sápu-
óperuþátt
Ása hefur
gaman af líf-
inu og kann
að lifa því.
„Það mætti líta á mig sem skemmti-
kraft. Myndböndin eru létt og
skemmtileg og þetta er grín. Ég er
aðallega að láta hlæja að sjálfri mér
og því sem ég lendi í. Ég ætla að
halda þessu áfram eins lengi og fólk
nennir að horfa á mig því þetta er
fyrst og fremst til að gleðja sjálfa
mig. Ég hef svo gaman af þessu og
leyfi öllum að taka þátt í því.“
Spurð hvort hún sé búin að fá
eitthver tilboð um meira verður Ása
laumuleg. „Já en það er ennþá ekki
búið að skrifa undir neitt. Mig
dreymir um að fá raunveruleika-
sápuóperuþátt. Líf mitt er svo mikið
ævintýri. En ég verð að sjá hvað ligg-
ur í framtíðinni. Eins og er er ég með
vinnu og mjög hamingjusöm. Við
sjáum hvað verður úr þessu,“ segir
hún og hlær.
Mótmæli Út á torgi í Köln að biðja fólk um að éta ekki svín.
DAGLEGT LÍF 11
MORGUNBLAÐIÐ FÖSTUDAGUR 5. ÁGÚST 2011
Svínku eða Miss Piggy þekkja flestir úr Prúðuleikurunum, fræg-
um brúðuþáttum sem hafa meðal annars verið sýndir í sjónvarpi
hér. Þar er Svínka ein af aðalkarakterunum. Hún kom fyrst fram
árið 1976.
Svínka er prímadonna sem er sannfærð um að hún sé fædd
til að verða stjarna. Hún kemur fram sem kvenleg þokkadís en
skapið getur hlaupið með hana í gönur. Hvenær sem hún held-
ur að einhver sé að móðga hana eða lítillækka getur hún orðið
bálreið og hefur ástin í lífi hennar, froskurinn Kermit, oft feng-
ið að finna fyrir því. Þegar hún er ekki að sleikja sig upp við
hann og kyssa sendir hún hann fljúgandi um loftið með einu
karatebragði. Svínka á gæludýr sem hefur líka gert garðinn
frægan, hundinn Foo-Foo. www.muppet.wikia.com
Prímadonnan Svínka
Vídeóbloggið hennar Ásu má
sjá á slóðinni:
www.youtube.com/user/
ASArandundband
Svínka Alltaf
sæt og fín.
PRÚÐULEIKARARNIR
Það vekur ávallt undrun mína að heyra fólk kvarta og
kveina undan mataræði sem það hefur tileinkað sér til
þess að geta valsað um á sólarströndum eða troðið sér í
sparifötin, án þess að hafa áhyggjur af útlitinu. Ýmsar
ranghugmyndir, eins og óraunhæfar staðalímyndir um
hið fullkomna fólk, svífa um í samfélaginu. Þetta ýta for-
síður glansblaðanna eflaust undir.
Matur hættir að vera eitthvað sem við leyfum okkur að
njóta og fer að verða nagandi samviskubit vegna kaloría,
E-efna, fituprósenta og innihaldslýsinga. Það er fátt sem
ég gæfi fyrir að hætta að steikja dýrindis kálfalundir með
hráskinku í smjöri með hvítvínssósu sem verður svo
flauelsmjúk með því að bæta við svolitlu meira smjöri. Ég
efast stórlega um að nokkur gæti þrjóskast endalaust við
að borða mat sem er hveiti-, eggja-, smjör-, fitu- og kjöt-
laus og þar af leiðandi bragðlaus, alla sína daga. Af hverju
að niðurnjörva sig við einhvern ákveðinn mat, þegar
það er svo mikið spennandi og gómsætt í boði?
Öfgakennt mataræði og kúrar þar að lútandi er
því miður oft orðið einkenni vestrænnar mat-
armenningar. Mataræðislausnir og kúrar, sem
enn einn næringarfræðingurinn hefur soðið
saman, fara eins og bylgjur um múginn, en
samt eru flestir í sama formi og standi fyrir og
eftir breytt mataræði. Kannski bara svengri
og langar meira en nokkurn tímann fyrr í
súkkulaði. Mín einlæga trú er sú að mat-
ur er eitthvað sem við ættum að njóta,
og lifa til þess að borða, í stað þess að
borða til þess að lifa, vegna þess að við
getum leyft okkur það.
Heilbrigt mataræði og lífsstíll felst
ekki í því að telja kaloríur, lesa inni-
haldslýsingar og sniðganga ákveðna
tegund matar og borða þess í stað aðeins
þennan og hinn matinn. Listin við heilbrigt
mataræði er að borða fjölbreyttan mat og njóta
þess. Eitt það skemmtilegasta sem ég veit er að
eyða deginum með pabba mínum þar við
ákveðum, yfir löngum morgunverði, hvað skal
elda um kvöldið. Blettótt Silfurskeiðin eða aðrar af fjöl-
mörgum matreiðslubókum eru dregnar fram og eftir um-
ræður um hvað passi best saman og hvað sé hægt að fá
ferskast hverju sinni, er innkaupalistinn settur saman.
Eftir ferð í fjöldamargar matarbúðir komum við heim og
hefjumst handa. Hægt og rólega leggur yfir eldhúsið ilm
úr pönnum og pottum. Ekki líður á löngu þar til mamma
kemur og segist ekki skilja hvernig við nennum
þessu föndri, sem liggur við að sé orðin partur af
hefðinni. Hún kvartar þó ekki þegar við setjumst
niður, öll orðin svöng, og byrjum loksins að borða.
Það tekur allt sinn tíma, og ekki óvanalegt að sjö-
fréttir í sjónvarpinu séu löngu búnar og matar-
tíminn meira í takt við Miðjarðarhafsbúa. Að
loknu borðhaldi eru þó oftast allir saddir og
sælir, þó enginn hafi kannski borðað yfir
sig.
Matur og að borða snýst um það að
njóta þess. Þótt maður hafi ekki alltaf
tíma til þess að setja saman fimm
rétta máltíð er það engu að síður
spurning um að búa til tíma til þess að
elda, setjast niður og borða. Heilbrigt
mataræði er það að borða fjölbreyttan
og ferskan mat, leyfa sér það sem manni
finnst gott og njóta þess að setjast niður
með fjölskyldu, vinum eða elskhuga.
»Hægt og rólega leggur yfir eldhúsið ilmúr pönnum og pottum. Ekki líður á
löngu þar til mamma kemur og segist ekki
skilja hvernig við nennum þessu föndri, sem
liggur við að sé orðin partur af hefðinni.
HeimurLáru
Lára Hilmarsdóttir
larah@mbl.is
PopUp-farandverslun grasrótar
tískuhönnuða á Íslandi verður á fjöl-
skyldu- og bæjarhátíðinni Sumar á
Selfossi á morgun, laugardag. Mark-
aðurinn verður á Austurgötu 2a/2b
og verður opinn á milli klukkan 12 og
17. Hönnuðir ættaðir bæði af Selfossi
og annars staðar frá munu prýða
plássið með tískufötum og fylgi-
hlutum fyrir alla aldurshópa. Hönn-
uðir sem taka þátt í markaðinum að
þessu sinni eru: Skugga Donna,
Svava Halldórs, Elva, Beroma, Baby
K, Iba-The Indian In Me, HúniHún,
Eight of Hearts og Helicopter.
PopUp-farandverslun hefur verið
starfandi síðan í ágúst 2009. Versl-
unin hefur komið víða við síðustu tvö
árin og tekið þátt í ýmsum við-
burðum, má þar nefna Reykjavík Fas-
hion Festival, Hugmyndahús Háskól-
anna, Menningarnótt og Akureyri.
Yfir 100 hönnuðir hafa verið með á
þessum tíma.
Helicopter Verður til á Selfossi.
PopUp-verslun
á Sumar á Sel-
fossi á morgun
Eight Of Hearts Fallegar slaufur.
SOHO/MARKET
Á FACEBOOK
Grensásvegur 16, sími 553 7300
Opið mán–fös 12–18 og laugd 12–17
ÚTSALAN
ER HAFIN
Næg bílastæði fyrir ofan hús.
30%
afsl. af skarti.
50-70%
afsl. af öllum fatnaði.
Skannaðu kóðann
til að sjá Ásu í My
name is.