Fréttablaðið - 02.08.2014, Síða 33

| FÓLK |
Ég sá nokkrar auglýsingar í blöðunum um undramátt Femarelle og þar sem ég
var farin að finna fyrir miklum
hitakófum og svefntruflunum lang-
aði mig að prófa,“ segir Sigríður
Elín Thorlacius. „Ég fékk þessi
hitakóf nokkrum sinnum yfir dag-
inn og vaknaði við þau á tvisvar til
þrisvar yfir nóttina. Þessi truflun
á svefni fór illa í mig þar sem ég
hafði aldrei vaknað á nóttunni
fyrr. Ég keypti pakka og sé ekki
eftir því. Það tók um það bil þrjár
vikur að virka hjá mér svona í
fyrsta skipti en eftir það hef ég
ekki fundið fyrir hitakófum og sef
eins og engill allar nætur,“ segir
hún. „Ég þarf vinnu minnar vegna
að ferðast um nokkur tímabelti
tvisvar í mánuði og hafði smá
áhyggjur af því að þetta rugl með
líkamsklukkuna myndi hafa áhrif
á Femerelle-notkun mína. Það
gerðist ekki, ég sef líka mjög vel
erlendis. Ég mæli hiklaust með
Femarelle þar sem það er náttúru-
legt. Þar sem ég vildi ekki taka inn
hormóna var þetta snilldarlausn
fyrir mig.“
ALGJÖRT UNDRAEFNI
Soffía Káradóttir mælir með Fem-
arelle fyrir allar konur sem finna
fyrir vanlíðan á breytingaaldri.
„Ég ákvað að prófa Femarelle í
fyrravetur þegar ég sá umfjöllun í
blöðum þar sem önnur kona lýsti
ánægju sinni með vöruna. Ég var
að byrja á breytingaaldrinum en
vildi ekki nota hormóna. Ég fann
fyrir hitakófum, vaknaði á nótt-
unni, fann fyrir fóta-
óeirð, skapsveifl-
um og vanlíðan í
líkamanum,“ segir
Soffía og bætir
við að eftir aðeins
tíu daga notkun
hafi öll einkennin
verið horfin.
„Nú sef ég sam-
felldum svefni,
finn ekki fyrir
hitakófum eða
fótaóeirð og mér
líður mun betur.
Ég finn fyrir meiri vellíðan og er í
mun betra jafnvægi í líkamanum.
Með glöðu geði mæli ég því hik-
laust með Femarelle við vinkonur
mínar og allar konur sem finna
fyrir breytingaaldrinum. Ég veit
um eina vinkonu mína sem hætti
á hormónum og notar Femarelle
í dag. Ég get ekki ímyndað mér
hvernig mér liði í dag ef ég hefði
ekki kynnst Femarelle, þvílíkt
undraefni.“
FANN FLJÓTT
MIKINN MUN
„Ég byrjaði á breytingaskeiðinu
fyrir sjö árum og hef verið á
þremur tegundum af hormónalyfj-
um og þurfti að skipta um lyf þar
sem sum hentuðu mér illa. Ég átti
erfitt með svefn, svitnaði mikið
og var með mikla skapbresti. Því
ákvað ég að hætta að taka inn
hormónalyfin þar sem þau voru
ekki að virka á mig,“ segir Bryndís
Guðmundsdóttir. „Ég ákvað að
lesa mér til á netinu og rakst á
grein um Femarelle. Ég ákvað að
prófa einn pakka. Það er gaman
frá því að segja að ég fann mjög
fljótt mun á mér. Fór að sofa betur,
hætti að svitna á nóttunni, skapið
er miklu léttara og ég hef meiri
orku. Ég get mælt 100 prósent
með Femarelle ef konur vilja ná
betri líðan á breytingaskeiðinu.“
Í MEIRA JAFNVÆGI
„Ég var komin á breytinga-
skeiðið, áttaði mig á því þegar
ég var orðin grátgjörn og fljót að
æsa mig við börnin mín sem áttu
það svo sannarlega ekki skilið.
Einnig fékk ég hitakóf og svitnaði
mikið á næturnar,“ segir Guðrún
Jóhannsdóttir. „Ég heyrði af Fem-
arelle fyrst hjá vinkonu minni,
þessu undraefni. Eftir aðeins
nokkurra daga notkun fann ég
mikinn mun á líðan minni, ég er í
meira jafnvægi, svitaköstum fækk-
aði og nú er ég laus við þau. Ég er
búin að taka Femarelle í nokkurn
tíma og þakka fyrir hvern dag
eftir að hafa fundið þessi frábæru
hylki. Mér líður mjög vel í dag og
þakka Femarelle það.“
BETRI LÍÐAN MEÐ FEMARELLE
ICECARE KYNNIR Femarelle er náttúruleg lausn fyrir konur á breytingaaldri. Femarelle er gert úr jurtaefnum og rannsóknir sýna að
það slær á einkenni tíðahvarfa og hefur hjálpað mörgum konum að ná betri líðan.
ALLT ANNAÐ LÍF Sigríður Elín er hætt að finna fyrir hitakófum og sefur betur eftir að
hún fór að taka inn Femarelle. MYND/GVA
Svefntruflanir geta stuðlað að vanlíðan. Við búum í hröðu og erilsömu samfélagi sem veldur því að svefntruflanir eru gríðarlega algengar. Ef þú færð
ekki nægan svefn geturðu fengið bauga undir augun,
húðin orðið föl og einnig getur það valdið þyngdar-
aukningu þar sem þú eykur framleiðslu á hormónum
sem kalla fram hungurtilfinningu.
SKAÐLEGT FYRIR LÍKAMANN
Svefnleysi veldur því að líkaminn endurnýjar sig
hægar, sem getur veikt ónæmiskerfið. Í raun getur
svefnleysi verið mjög skaðlegt fyrir líkamann, það er
ekki óalgengt að vinir og samstarfsmenn hafi áhyggjur
af þér. Svefnleysi er svo skaðlegt fyrir fólk að það er
viðurkennt sem áhrifarík pyntingaraðferð.
SOFÐU BETUR
Til þess að hjálpa þér við að losna við hvíldar- og
svefnlausar nætur ættir þú að prufa Melissa Dream-
töflurnar. Sítrónumelis-töflurnar (lemon balm) við-
halda góðum og endurnærandi svefni.
MELISSA DREAM
Í gegnum aldirnar hefur sítrónu melis (lemon balm),
Melissa officinalis, verið vinsæl á meðal grasalækna.
Þaðan dregur varan nafn sitt, Melissa Dream. Þetta
vísindalega samsetta náttúrulyf er hannað til að að-
stoða þig við að sofa betur og
vakna endurnærð/ur og inniheld-
ur ekki efni sem hafa sljóvgandi
áhrif. Sítrónumelis-taflan (Lemon
balm) inniheldur náttúrulegu
amínósýruna L-theanine, sem
hjálpar til við slökun, auk alhliða
B-vítamína, sem stuðla að eðli-
legri taugastarfsemi. Auk þess
inniheldur taflan mikið magn
magnesíums, sem stuðlar að eðli-
legri vöðvastarfsemi og dregur
þar með úr óþægindum í fótum
og handleggjum og bætir svefn.
GAT LOKS SLAKAÐ Á
Borghild Ernulf var í mörg ár
sjálfstæður atvinnurekandi og
þekkt fyrir mikinn eldmóð og
hefur enn fullskipaða dagskrá. „Afþreyingin breyttist
frá því að vera vinnutengd yfir í hluti eins og golf og
bridds. Þrátt fyrir að þurfa ekki lengur
að hafa hugann við vinnuna, átti ég
samt erfitt með að slaka á,“ segir Borg-
hild, sem ræddi svefnvandamál sín við
vin sinn frá Svíþjóð. „Við ræddum mikil-
vægi góðs nætursvefns fyrir almenna
vellíðan. Hann lagði til að ég prófaði
Melissa™, sem hann notar sjálfur til
að öðlast góðan nætursvefn,“ útskýrir
Borghild.
„Ekki leið á löngu þar til svefn-
mynstrið varð eðlilegt á ný. Ég hafði
prófað aðrar vörur til að finna lausn á
svefnvandamálinu en það var ekki fyrr
en ég tók Melissa™ að ég gat slakað á
og sofið vært.“
Fáanlegt í apótekum og heilsuversl-
unum. Til að fá frekari upplýsingar eða
kaupa á netinu: www.icecare.is
ÞJÁIST ÞÚ AF SVEFNLEYSI?
Melissa Dream-töflurnar fá þig til að slaka á, sofa betur og vakna
endurnærð/ur. Þetta er ekki lyf heldur náttúruleg vítamín og jurtir.
Maja vann lengi í dönsku versluninni Matas og fékk áhuga á heilsuvörum
í starfi sínu. „Þegar ég kynntist
Perfect Tan-töflunum fyrst ákvað
ég að prófa þær, enda með mjög
viðkvæma húð,“ segir hún. „Fríin
mín hafa oft og mörgum sinnum
eyðilagst vegna sólar exems.
Hendur og fætur voru sérstaklega
slæm af sólar exeminu sem þróaðist
oft yfir í blöðrur sem var virkilega
óþægilegt. Þetta gerðist þrátt fyrir
að ég væri í skugga og hefði notað
sólarvörn,“ segir Maja.
PERFECT TAN VIRKAÐI
„Ég var mjög spennt
yfir því hvernig töfl-
urnar myndu virka. Ég
byrjaði að taka þær
inn um mánuði áður
en fríið hófst. Ferðin
var yndisleg og Perfect
Tan virkaði frábærlega.
Ég gat virkilega notið
ferðarinnar án þess að
fá sólarexem. Ég upp-
lifði það líka að ég gat
verið meira úti í sólinni en ég er
vön. Mamma hrósaði mér mörgum
sinnum fyrir það hvað ég væri sól-
brún, en ég fæ yfirleitt ekki lit. Það
er frábært að finna vöru sem virkar,
ég er orðin fastur viðskiptavinur
Perfect Tan.“
Öll innihaldsefnin eru náttúruleg
og hafa verið þurrkuð og
meðhöndluð á þann máta að virku
efnin varðveitast mun betur.
• Sólartafla sem hentar öllum
• Veitir vörn gegn sólarexemi
• Styrkir húðina í sól
• Vörn gegn öldrun
• Veitir eðlilegan húðlit í sól
Takið tvær töflur
á dag í fjórar vikur
áður en farið er í sól.
Perfect Tan eykur
líkurnar á fallegri
húðlit í sól. Þegar
sólin skín á húðina
þá örvast melanín-
frumurnar í húðinni.
Fæst í apótekum,
heilsuhillum stór-
markaða og heilsu-
verslunum.
NÝTUR SÓLAR
ÁN SÓLAREXEMS
Eftir að Maja prófaði Skin Care™ Perfect Tan gat
hún loksins notið þess að liggja í sólbaði.
LOKSINS
LAUSN Maja
er loksins
laus við
sólarexem.
BORGHILD ERNULF Vaknar endurnærð á morgnana.
4