Fréttablaðið - 03.02.2015, Qupperneq 15

UPPLÝSINGAR
Nánari
upplýsingar á
www.gengurvel.is.
Útsölustaðir:
Flest apótek og
heilsubúðir.
RÁÐ UM MATARÆÐI
Embætti landlæknis hefur gefið út nýjar opin-
berar ráðleggingar um mataræði fyrir fullorðna
og börn frá tveggja ára aldri. Í þeim eru engar
stórar breytingar, fremur áherslubreytingar.
Nánar á landlaeknir.is.
HÁMARKSNÝTING
„Það er erfitt fyrir líkamann að nýta
B12 úr fæðunni í meltingarveginum og
einungis 1% er talið nýtast,“ segir Ásta
Kjartansdóttir, vörustjóri hjá Gengur
vel ehf. „Meltingarvegurinn þarf að vera
í góðu standi til þess að ná að nýta B12
úr fæðu og hafa virk viðeigandi ensím
og efni. Þreyta, streita, kaffi, ýmis lyf,
léleg heilsa og næringarsnautt fæði
minnkar enn frekar upptökuna. Þegar
spreyjað er í munnholið fara næringar-
efnin beint í blóðrásina og eykur það
líkur á góðri upptöku.“
AÐGENGILEGT
Better You notar aðgengilegasta form
B12 (methylcobalamin) sem er náttúru-
legt og fyrirfinnst í efnaskiptum manns-
líkamanns.
SKORTUR Á B12-VÍTAMÍNI GETUR
BIRST SEM EFTIRFARANDI EINKENNI:
■ Þreyta, slen, orkuleysi
■ Svimi
■ Hægðatregða
■ Uppþemba, vindgangur
■ Lystarleysi
■ Þyngdartap
■ Náladofi / dofi í hand- og fótleggjum
■ Erfiðleikar með gang
■ Skapsveiflur
■ Minnisleysi
■ Vitglöp og jafnvel
Alzheimers-sjúkdómurinn
HLUTVERK B12
Í LÍKAMANUM:
B12 er nauðsynlegt við
myndun erfðaefnisins
DNA og RNA og einn af
grundvallarþáttum heil-
brigðs taugakerfis. B12
er einnig nauðsynlegt
fyrir eðlilega meltingu
á kolvetnum og fitu,
hjálpar til við nýtingu
á járni, vinnur gegn
frjósemisvandamálum
kvenna og er mikil-
vægt fyrir framleiðslu
á hormónum nýrna-
hettnanna (kortisóls,
aldósteróns, adrena-
líns og noradrenalíns).
Einnig má nefna að
B12 gegnir mikilvægu
hlutverki í framleiðslu
melatóníns og þar af
leiðandi fyrir góðan
nætursvefn.
B12-BOOST ER
EINSTAKLEGA
HENTUGT
FYRIR FÓLK SEM;
■ er í annasömu starfi
■ er síþreytt eða orku-
laust
■ er grænmetisætur
eða vegan
■ er yfir 60 ára
■ er íþróttafólk eða
stundar ákafa hreyfingu
■ er barnshafandi eða
með barn á brjósti
■ ferðast mikið
HREINT ORKUBÚST
GENGUR VEL KYNNIR B12-Boost er áhrifaríkur og náttúrulegur B12-vítamín-
munnúði sem inniheldur hátt hlutfall af B12 ásamt krómi og grænu te-extrakti.
NAUÐSYNLEGT
ÍÞRÓTTAFÓLKI
B-12 er meðal annars
hentugt fyrir fólk sem
stundar ákafa hreyfingu.
VIRKAR HRATT OG
ÖRUGGLEGA Þegar spreyjað
er í munnholið fara nær-
ingarefnin beint út í blóð-
rásina sem eykur líkur á góðri
upptöku.
Skeifan 3j | Sími 553 8282 | www.heilsudrekinn.is
Gua sha dekurmeðferð
Eykur flæði í andliti, endurnýjar húðina, minnkar augnþreytu,
yngir upp andlitið, eykur orku og veitir betri slökun.
Ævaforn
kínversk dekurmeðferð
Nýtt á
íslandiKomdu með flipann til okkar
2.000 kr.
inneign. Gildir 28. feb.
Betra blóðflæði
betri heilsa
Fæst í Apótekum
og heilsubúðum
Nánari upplýsingar www.SUPERBEETS.is Umboð: vitex ehf
Vegna stóraukinnar sölu hefur Neogenis lab
lækkað verðið svo um munar
lækka
ð verð
Nitric Oxide
1. dós superbeets
= 30 flöskur af 500 ml rauðrófusafa
Rauðrófu kristall
100% náttúrulegt ofurfæði
Einstök virkni og gæði - þú finnur muninn
Skútuvogi 6 - Sími 568 6755
plankaparket
Verðdæmi:
190 mm Eik Rustik burstuð
mattlökkuð 7990.- m2
Vegna afnáms Vörugjalda
nú kr. 6.990 m2
Save the Children á Íslandi
0
2
-0
2
-2
0
1
5
2
2
:2
8
F
B
0
4
8
s
_
P
0
3
4
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
8
s
_
P
0
2
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
8
s
_
P
0
1
5
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
8
s
_
P
0
2
2
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
3
9
C
-C
D
1
0
1
3
9
C
-C
B
D
4
1
3
9
C
-C
A
9
8
1
3
9
C
-C
9
5
C
2
8
0
X
4
0
0
4
A

F
B
0
4
8
s
C
M
Y
K