Skessuhorn - 09.03.2011, Blaðsíða 7

Holları
Meiri kraftur,
meiri vellíðan.
Cheerios er trefjaríkt, sykur lítið
morgunkorn, unnið úr heilum
höfrum, hlaðið kolvetnum, orku og uppbyggjandi holl­
ustu. Í hverri skeið eru mikilvæg næringarefni, 14 fjör­
efni og steinefni, og fyrirheit um aukinn kraft og meiri
líkamlega vellíðan.
Mikilvægasta
máltíð dagsins.
Rannsóknir sýna að þeir sem hefja
daginn á að borða morgunmat
ná betri árangri í námi og starfi og eiga auðveldara
með að halda þyngdinni í skefjum en þeir sem sleppa
morgunmatnum. Morgunverðurinn þarf samt ekki að
vera margbrotinn eða flókinn málsverður.