Víkurfréttir - 12.05.2005, Blaðsíða 8
8 VÍKURFRÉTTIR Á NETINU I www.vf.is I LESTU NÝJUSTU FRÉTTIR DAGLEGA!
Útgefandi:
Afgreiðsla, ritstjórn og auglýsingar:
Ritstjóri og ábm.:
Fréttastjóri:
Blaðamenn:
Auglýsingadeild:
Útlit, umbrot og prentvistun:
Hönnunardeild Víkurfrétta:
Prentvinnsla:
Dagleg stafræn útgáfa:
Skrifstofa Víkurfrétta:
Víkurfréttir ehf., kt. 710183-0319
Grundarvegi 23, 260 Njarðvík, Sími 421 0000 Fax 421 0020
Páll Ketilsson, sími 421 0007, pket@vf.is
Hilmar Bragi Bárðarson, sími 421 0002, hilmar@vf.is, postur@vf.is
Þorgils Jónsson, sími 421 0003, gilsi@vf.is
Margrét Engilbertsdóttir, sími 421 0004, margret@vf.is
Jófríður Leifsdóttir, sími 421 0008, jofridur@vf.is
Jón Björn Ólafsson, sími 421 0001, jbo@vf.is
Víkurfréttir ehf.
Kolbrún Jóna Pétursdóttir, s: 421 0005, kolla@vf.is
Anita Hafdís Björnsdóttir, s: 421 0013, anita@vf.is
Þorsteinn Kristinsson, s: 421 0006, steini@vf.is
Prentsmiðjan Oddi hf.
www.vf.is og vikurfrettir.is
Stefanía Jónsdóttir, sími 421 0012, stebba@vf.is
Guðrún Karitas Garðarsdóttir, sími 421 0009, gudrun@vf.is
Aldís Jónsdóttir, sími 421 1010, aldis@vf.is
8 RITSTJÓRN VÍKURFRÉTTA
Afgreiðsla Víkurfrétta er opin alla virka daga frá kl. 09-12 og 13-17.
Athugið að föstudaga er opið til kl. 15
Með því að hringja í síma 421 0000 er hægt að velja beint samband
við auglýsingadeild, fréttadeild og hönnunardeild.
Fréttavakt allan sólarhringinn er í síma 898 2222
FRÉTTASÍMINN
SÓLARHRINGSVAKT
898 2222
Vals
fimmtud
ags
EFTIR VAL KETILSSON
Sykur lífsins
Alltaf þarf maður að vera að glíma við einhver verkefni í lífinu. Mér var litið á félaga mína ekki alls fyrir löngu, þar sem við sátum að kræsingum á karlafundi og það var
greinilegt að ég var ekki einn um það að þurfa að passa línurnar.
Einn sagðist vera á franska kúrnum, mátti borða allt sem hann
vildi og hafði skammtað sér hnausþykka tertusneið og myndað
verndarhring utan um hana með kræsilegu snittubrauði. Annar
var með svo þunna sneið að halda mætti að hann væri að senda
sneiðmynd af tertunni í rannsókn. Hef barasta ekki minnstu
hugmynd um þjóðerni þessa kúrs. Sá þriðji var auðsjáanlega á
danska kúrnum og fékk sér ekki neitt nema svart kaffi. Þarna
var auðséð að sumir ætluðu ekki með vömbina á ströndina. Eða
svo var sagt.
Þegar maður kemst á fimmtugsaldurinn hefst baráttan fyrir alvöru. Um daginn rifjaðist upp fyrir mér gömul auglýsing um iðnaðarsmérið Létt og laggott, sem hófst á
því að karlmaður á stuttbuxum eða boxerum eins og unga kyn-
slóðin kallar þær víst, grípur þéttingsfast um vömbina á sér og
penir puttarnir sökkva í spikið jafnt að framan sem á hliðum.
Konurnar kalla það víst björgunarhring eða handföng! Þegar
ég stóð fyrir framan spegilinn var það deginum ljósara að þessi
auglýsing var orðin að veruleika neðanbrjósts. Kallaði á aðgerðir
og það strax enda búinn að lofa sjálfum mér því að vera sætur á
ströndinni í Bláa lóninu í sumar.
Veturinn í vetur hefur nefnilega verið sá allra aumasti í líkamsrækt og almennri hreyfingu, sennilega bara frá því ég man eftir mér. Ég hef nánast ekki nennt að gera
neitt og í ofanálag hefur fótboltatíminn minn í hádeginu í
íþróttahúsinu í Njarðvík, verið hertekinn af skólakrökkum sem
heimtuðu óslitna stundatöflu. Enginn þar á bæ gert sér grein
fyrir því að samverustundirnar mínar með búðingunum sem
eru í álíka álögum og ég, væru nánast áleitnar heilagar enda
voru að jafnaði tveir guðsmenn í hópnum og forláta lögspek-
ingar meðal annara. Fyrir vikið hafa umfram kolvetni hlaðist
utan á líkamann í vetur og því ekki annað að gera en að segja
sykrinum stríð á hendur og reyna í leiðinni að útiloka hörðu
fituna frá þeirri góðu.
Það er náttúrlega skelfilegt þegar aukakílóin læðast aftan að manni og segjast komin til að vera. Fréttin um daginn, að minni líkur væri á því að þeir sem væru eilítið yfir
kjörþyngd ættu síður von á að veikjast en þeir sem væru í kjör-
þyngd, lét ég sem vind um eyru þjóta. Gaf mér þó hugsanlega
tækifæri til að svindla eilítið. En versta við þetta er þó, að vera
svo mikill sykurfíkill að mér liggur við að kalla þetta meðferð
eða allt að því afvötnun. Það er nefnilega þannig að þegar
maður losar sig við eina fíkn þá kemur bara önnur í staðinn,
þ.e.a.s. ef maður er fíkill á annað borð. Ég er búinn að losa mig
við ýmsar fíknir í gegnum árin og nú er tekist á við glúkósann,
eða eins og við sykuralkarnir köllum hann; sykur lífsins. Stefni
hraðbyri á sigur.
�������������� ����������������
���������� ����������� � ����
������������� ��������������
�����������������������������
�� �������������������������������
�� �����������������������������������������������������������������
�� �����������������������������������������
�� ����������������������
������������������������
���������������������������
��������������������������������������������
�������������������������
����������������������������������������������������������������
������������������� �����������������������������������������������
���������������������������������������
�����������������������������������������������������
���������������������������������������������������������������������
��������������������� ��������������������������������������
�������������������������������������
�������������������������������������������������� ����������������������
Starfsmenn Heilbrigðisstofnunar Suðurnesja taka þátt í átakinu, Ísland á iði sem Íþrótta- og Ólympíusam-
band Íslands stendur fyrir um þessar mundir. Alls taka 85 þátt í átakinu af þeim 267 sem eru þar starfandi.
Mun vera ákveðin samkeppni innanhúss um hvaða deild er að standa sig best þó svo að stofnunin keppi
sem ein heild út á við. Rannsóknir hafa sýnt fram á hversu mikilvæg hreyfing er fyrir líkamlegt og andlegt
heilbrigði. Sambandið vill vinna gegn þeirri þróun að offita og hreyfingarleysi verði að vaxandi vandamáli
hjá þjóðinni með því að koma öflugar að heilbrigðismálum og hvetja fólk til aukinnar hreyfingar og heilsu-
eflingar. Verkefnið Ísland á iði er fræðslu- og hvatningarverkefni á landsvísu og ætlað almenningi á öllum
aldri.