Alþýðublaðið - 24.04.1960, Blaðsíða 11

Að leika eins og Lawton XII.
Skot með bakið
gegn markinu
NÚ skulum við ræða um síð-
ustu æfinguna í flokki þeim,
sem ég hefi nefnt „bein skot“.
Aðrar aðferðir —ven þær eru
enn nokkrar — muntu læra
smám saman, er þú hefur náð
leikni í þeim, sem ég hefi þeg-
ar gert að umtalsfeni og lagt
áherzlu á að þú lærðir. En þú
átt ekki aðeins að þjálfa þær
á séræfingum, en verður eins
og ég hefi áður minnst á, að
æfa þær og aðrar, með sífelld-
um endurtekningum, og tryggja
þannig að knattmeðferð þín í
heild sé ætíð sem bezt.
Hversu oft hefur þú ekki feng
ið þversendingar alls óvænt,
sem þú þess vegna hefur verið
í hreinustu vandræðum með,
og því oftast spyrnt eitthvað
útí bláinn — stöku sinnum hef-
ur það þó ekki komið áð sök,
vegna einskærrar tilviljunar.
En nú skulum við koma að
efni þessa kafla, og ræða dá-
lítið um sendingu sem þú færð,
tiiiiiiimimiiiiiiiiiiiiiiiiiHiiiiiiiiiniiiiiiiiiinjiii,,,,,,,,,
| /. B. K. I
I æfir vel |
| ÞEIK félagarnir Högni 1
| Gunnlaugsson og Hólm- |
| bert Friðjónsson eru ný- |
| komnir heim frá London, I
| þar sem þeir dvöldu hjá |
| enska félaginu Queen 1
| Park Rangers og æfðu. |
| Högni og Hólmbert létu I
| mjög vel af förinni og |
| sögðu að hún hefði verið I
| bæði lærdómsrík og |
| skemmtileg. Þeir sáu I
| marga góða leiki í Eng- 1
| landi og æfingarnar voru |
| gagnlegar.
| Hafsteinn Guðmunds- |
| son, formaður ÍBK, sagði í |
| viðtali við Íþrótasíðuna, |
að Keflvíkingar æfi nú veí 1
§ og hafi fullan hug á að i
| halda sæti sínu í I. deild. |
| Hafsteinn sér um þjálfun |
| meistaraflokks, en Högni |
| og Hólmbert þjálfa yngri |
| flokkana. Er mikill knatt- §
| spyrnuáhugi í Keflavík. I
n s
Biimiimiiiimiiimiiimmimiiiiiiiiimiiiimimiiiiimi
er þú snýt baki að marki mót-
herjans. Fáir eru þeir leikmenn,
sem svo eru snjallir, að þeir
geti með heilsveiflu flutt knött-
inn á ristinni í rétta stöðu.
Hættan á að missi knöttinn er
vissulega mikil, og því nauð-
synlegt að finna aðferð sem er
næsta örugg.
Hugsum okkur eftirfarandi
aðstöðu:
Þú færð knattsendingu, þar
sem þú ert staðsettur í nám-
unda við vítateig mótherj-
annna og snýrð bakinu að
markinu þeirra. Þú hefur brot
úr sekúndu til að stöðva knött
inn, snúa þér við og skjóta
honum í áttina að marki.
Að læra þessa þraut og hafa
lausn hennar fullkomlega á
valdi sínu, er eitt af því erf-
iðasta í knattspyrmmni. Skot
úr slíkri aðstöðu er næsta ó-
verjandi, þar sem markvörð-
urinn fær ekki hina minnstu
vísbendingu, sem hann getur
ráðið af, í hvort hornið munf
verða skotið, eða yfirleitt hvar
á markið knötturinn muni
koma.
Hvort „beint skot“ heppnast
eða misheppnast, er hér eins og
við önnur slík tækifæri, í meg-
inatriðum undir þeim fætinum
komið, sem ekki er spyrnt með,
þ.e. fætinum sem staðið er í og
starfar eins og möndull, að bví
er til snúningsins tekur. En
jafnframt snúningum, verður
með hinum fætinum að draga
úr bi'ýstingi knattarins.
Við að æfa þetta skaltu nota
paonírsblað, sem bú leggur á
völlinn, spölkorn fyrir framan
þig og til hliðar. Snú þér síðan
frá ímynduðu marki mótherj-
anna, set fótinn, sem staðið er
í, við hliðina á blaðinu og ger
mjög hægan snúning. Lvftu
fætinum, sem þu spyrnir með
og láttu snúninginn 0g spyrn-
una fylgjast að.
Önnur tegund „beinna skota“
er spyrna í knöttinn, er hann
stefnir í sömu átt og þú sjálfur.
En slíkar sendingar tíðkast
mjög við „gegnumbrot11 eða frá
samheria. sem er fyrir aftan
big. Erfiðara er að bæta við og
skjóta slíkum rúllandi knetti,
en þeim sem kemur á móti
HWWWWWMWMWWMMWWW
| Jafntefli
I í mörkum
I
IIog sigrum
BÆJAKEPPNI Hafnfirð-
inga og Reykvíkinga í
handknattleik lauk á mið-
vikudag og sigraði Hafn-
arfjörður þá í 2. flokki
kvenna með 4—3 og einn-
ig í meistaraflokki karla
með 24—16, en Reykvík-
ingar í 3. flokki karla með
15—13. Leikurinn í meist-
á'raflokki karla var geysi-
harður en nokkuð spenn-
andi í fyrri hálfleik, en
þá höfðu Reykvíkingar
lengi vel yfir í mökum og
komust í 6—2. En Hafn-
firðlngar sóttu sig mjög
er leið á leikinn og unnu
öruggan sigur. Var leikur
Hafnfirðinga í síðari hálf-
leik oft frábærlega góður
og hraður. Bezti maður
kvöldsins var markmaður
FH, Hjalti Einarsson, sem
oft varði snilldarlega. Úr-
slit keppninnar varð jafn-
tefli bæði í sigrum og
mörkum. 3 sigrar gegn 3
og mörkin voru 74—74! Á
myndinni er Pétur Sig-
urðsson með knöttinn og
skorar. — Ljósm.: Sv. Þor
móðsson.
í KVÖLD kl. 8.15 leika
,,pressulið“ karla og
kvenna.
argmennt hjá
Hs. Skarphéðni
manni. Það krefst mikillar ná-
kvæmni að finna hið rétta
augnablik til að leika slíkum
knetti áfram. Til þess að vera
öruggur með að ná árangri sem
þú hyggst fyrir í slíku tilfelli,
er eitt meginskilyrðið það, að
fóturinn, sem staðið er í, sé ná-
kvæmlega í réttri aðstöðu til
knattarins.
Raunhæfasta aðferðin til að
þjálfa þetta er, að hlaupa aftur
og fram um völlinn og sveifla
fótunum á víxl og spyrna til
knattar, sem maður hugsar sér
að sé sendur í veg fyrir mann.
Minnstu svo þess, að megin-
atriðin fyrir því að skjóta rúll-
andi knetti, eru þrjú: Spyrna á
réttum tíma, öruggt sjónmat og
nákvæmt jafnvægi líkamans.
Afstaða þessara atriða, hvers
til annars, verða að vera sam-
ræmd, ef árangur á að nást.
Víðavangs-
hlaup Hafnar-
fjarbar
'VÍÐAVANGSHLAUP Hafh-
arfjarðar fór fram á sumardag-
inn fyrsta. Úrslit urðu sem hér
segir; í flokki drengja 17 ára
og eldri sigraði Páll Eiríksson
á 5:41,2 mín. 14—16 ára: Þór-
arinn Ragnarsson, 5:44,1 mín.,
Gunnar Magnússon, 6:06,1
mín., Haraldur Leifsson, 6:08,1
mín., Haraldur Bjarnason, 6:
14,0 mín. — Langflestir kepp-
endur voru í flokki 13 ára og
yngri eða um 30, en þar sigraði
Geir Hallgrímsson á 4:29,1
mín., Björn Jóhannesson, 4:32,0
Jón Magnússon, 4:34,2 og Sig-
urður Jóakimsson, 4:27,6 mín.
Selfossi, 22. tapríl.
HÉRAÐSSAMBANDIÐ
Skarphéðinn minntist 50 ára af-
mælis síns með veglegu sam-
sæti í félagsheimili Hruna-
manna að Flúðum í gær. Sam-
koman hófst um kvöldið, er
mannfjöliþnn hafði tekið sér
sæti við hlaðin veizluborð. Haf-
steinn Þorvaldsson, formaður
Ungmennafélagsins Vöku, setti
samlkomuna og stjórnaði henni.
Aðalræðuna flutti Sigurður
Grei'psson, skólastjóri í Hauka-
dal, sem er formaður sambands
ins. Rakti han nsögu sambands-
in í stórum dráttum os kom
víða við.
Ungmennafélögin fluttu ým-
is skemmtiatriði', svo sem leik-
þátt, gamanleik, söng, skraut-
sýningu, vikivaka o. fl.
Sambandinu foárust mörg'
skeyti, þar á meðal frá forseta
íslands, Ásgei'ri Ásgeirssyni. —
Afmæliskveðj ur voru bæði í
bundnu máli og óbundnu.
Ávörp fluttu margir, m. a.
Benedikt G. Waage, forseti ÍSÍ.
Margar góðar gjafir bárust. —
Nokkrir fyrrverandi forystu-
menn sambandsi'ns voru kjörnir
heiðursfélagar.
Að lokum var svo stiginn
dans stundarkorn. Er tími var
til, var samkomu slitið. Þurftu
flestir að hefja bústörf snemma
morguns. Áttu sumir um langan
veg að fara, en vegir misjafn-
ir.
Samkomuna sóttu um 400'
manns. Ekki sást vín á nokkr-
um manni, enda fór allt mjög
vel fram og skemmti fólkið
sér ágætlega. — J.K.
Drengjahlaup,
Armanns / dag
DRENGJAHLAUP Ármanrus
verður háð í dag og hefst kl.
10.30 árd. Keppendur eru frá
þessum aðiljum: Ár.manni6, ÍR
3, UMSK 3, ÍB Keflavíkur 6,
KR 1 og UME Bisk. 1.
Hlaupið hefst í Vonarstræti'
fyrir framan Gagnfræðaskól-
ann, þaðan er hlaupið út Voxi-
arstræti, suður Tjarnargötu suð
ur á móts við syðra horn Há-
skólans, þaðan yfir mýrina inn
í Hljómskálagarðinn og lýkur
hlaupinu við Hljómskálann.
Keppendur og starfsmenn
eru beðnir að mæta í Miðbæj-
arskólanum kl. 10 árd. )
Keflavík-Akra-
neskeppa
í DAG kl. 3 hefst tíunda bæja-
keppni Reflavíkur og Akraness
í sund í Sundhöll Keflavíkur.
Alls verður keppt í níu grein-
um auk unglingasunda og eru
margir af þekktustu sundmönn-
um landsis meðal þátttakenda,
m. a. Sigurður Sigurðsson og
Guðmundur Samúelsson frá
Friamhald á 14. síðu.
Alþýðublaðið — 24. apríl 1960 Jf,