Dagblaðið Vísir - DV - 25.08.1998, Qupperneq 6

6
ÞRIÐJUDAGUR 25. ÁGÚST 1998
Neytendur
Kort á líkamsræktarstöövar:
Líkamsrækt fyrir alla
Baðhúsið er opið frá
7-21 mánudaga, mið-
vikudaga og fostudaga
og frá 9-21 þriðjudaga og
fimmtudaga.
Aerobic Sport
I líkamsræktarstöð-
inni Aerobic Sport kost-
ar eins mánaðar kort
5900 krónur. Þriggja
mánaða kort kostar síð-
an 13900 krónur. í Aer-
obic Sporti er boðið upp
á svokölluð Klúbbkort
þar sem binditími er að
lágmarki eitt ár. Greitt
er mánaðargjald af
Klúbbkortinu sem er
2990 krónur. Klúbbmeð-
limir njóta ýmissa fríð-
inda, s.s. næringarráð-
gjafar og barnagæslu.
Aerobic Sport er opið
Á haustin taka margir sér tak og koma líkamanum í gott form.
Hvað kostar í líkamsræktina
14000 i-nnn 13500 13900
12900
12000
10000
8000
6000 53oo 5500
4000
2000
0
U490 11900 11990
yiii
fÉM
" 1 Mán
S 3 Mán

5900
5490 5490
moo

10500
HH
9000
5450

4990 5100 m

■I liis
Stúdíó Baö- Aerobic Þokka- Ræktin Betrunar- Sport- Techno World
Ágústu húsiö Sport bót húsið höllin sport Class
DV-graf IH og
Hrafns
Haustið nálgast óðfluga með kald-
ari dögum og inniveru. Þá nota
margir tímann til að ná af sér
aukakílóunum sem sest hafa víðs
vegar á líkamann eftir ísát og grill-
veislur sumarsins. Neytendasíða
DV fór á stúfana og kannaði verð
hjá níu líkamsræktarstöðvum á
höfuborgarsvæðinu. Skýrt skal tek-
ið fram að aðstaða og þjónusta
stöðvanna er mismunandi og því
erfitt að bera þær fullkomalega sam-
an.
Stúdíó Ágústu og Hrafns
í Stúdíói Ágústu og Hrafns er
opið frá kl. 7-22 virka daga. Eins
mánaðar kort hjá Ágústu og
Hrafni, þar sem viðskiptavinurinn
hefur aðgang að öllum opnum tím-
um og að tækjasal, kostar 5300
krónur. Sams konar þriggja mán-
aða kort kostar 12900 krónur. Hjá
Ágústu og Hrafni getur fólk geng-
ið i svokallaðan Bónusklúbb. Með-
limir kaupa að lágmarki sex mán-
aða kort og borga af kortinu mán-
aðarlega. Sex mánaða Bónuskort
kostar 3690 krónur á mánuði, 12
mánaða kort kostar 2990 krónur á
mánuði og 36 mánaða kort kostar
1990 krónur á mánuði. Eigendur
Stúdíós Ágústu og Hrafns keyptu
nýverið líkamsræktarstöðina Mátt
og eru kjör þar því svipuð og í
Stúdíóinu.
World Class
Líkamsræktarstöðin World Class
hentar hinum önnum kafna nútíma-
manni vel því þar er opið allan sólar-
hringinn virka daga vikunnar. Þar
kostar eins mánaðar kort 5450 krón-
ur, þriggja mánaða kort er á tilboði til
mánaðamóta á 9000 krónur en hækk-
ar þá upp í 11950 krónur og 12 mánaða
kort er á 22900 krónur. í World Class
er einnig boðið upp á heilsárskort,
sem gildir einnig á alla sundstaði
borgarinnar, á 24900 krónur.
Aðeins fyrir konur
Hjá Baðhúsinu, sem eingöngu er
ætlað konum, kostar mánaðarkort
5990 krónur, þriggja mánaða kort
14900 krónur, sex mánaða kort 26400
krónur og tólf mánaða kort á 47300
krónur. Hægt er að fá áðurtalin kort
á lægra verði gegn því að þau séu
ekki lögð inn. 1 Baðhúsinu er einnig
starfræktur svokallaður KK-klúbb-
ur þar sem meðlimir borga visst
mánaðargjald. Lágmarkstími í KK-
klúbbnum er sex mánuðir og kostar
þá hver mánuður 3890 krónur. Tólf
mánuðir í klúbbnum kosta síðan
2990 krónur á mánuði, 18 mánuðir
kosta 2590 krónur á mánuði og 36
mánuðir kosta 1890 krónur á mán-
uði. Meðlimir KK-klúbbsins njóta
ýmis konar afsláttakjara og fríöinda
í Baðhúsinu.
Paprikur og pasta eiga vel saman
og mynda ágætan hádegisverð.
Uppskrift:
225 g pastakoddar eða skrúfur
2 rauðar paprikur
1 græn paprika
1 gul paprika
4 msk. ólifúolía
2 msk. skorin steinselja
1 msk. sítrónusafi
50 g ansjósur
2 harðsoðin egg
salt og svartur pipar.
Aðferð:
Sjóðið pastað i söltu vatni í viðeig-
andi tíma, hellið vatninu af þvi þegar
það er soðið og setjið í grunna skál.
Griilið paprikunar í ofni þar til
hýðið utan á þeim er laust á. Áfhýðið
paprikumar, takið kjamann úr og
skerið paprikunar í langar ræmur.
Dreifið þeim yfir pastað.
Blandið ólífuolíunni, steinseljunni
frá kl. 6.15-21.30 virka daga.
Þokkabót og Ræktin
Líkamsræktarstöðin Þokkabót er
opin frá kl. 6.30-21.30 alla virka
daga nema fóstudaga, þá er hún
opin frá kl. 6.30 tfl 20. Eins mánaðar
kort í Þokkabót kostar 5490 krónur,
þriggja mánaða kort kostar 11490
krónur, sex mánaða kort kostar
21790 krónur og heils árs kort kost-
ar 36000 krónur. Þokkabót býður
skólafólki afslátt.
Líkamsræktarstöðin Ræktin er
opin alla virka daga nema fostudaga
frá kl. 7-22. Á föstudögum er opið
og sítrónusafanum saman við.
Hærið síðan ansjósunum saman
við. Brytjið eggin í litla bita með
frá kl.7-21. Eins mánaðar kort þar
kostar 5490 krónur og þriggja mán-
aða kort kostar 11900 krónur. Hægt
er að kaupa sex mánaða kort á mán-
aðargreiðslu og er hver greiðsla þá
3990 krónur. Einnig er hægt að
kaupa heils árs kort með sama fyr-
irkomulagi og er mánaðargreiðslan
þá 2290 krónur.
Betrunarhúsið
Betrunarhúsið er tilvalið fyrir
morgunhana því þar er opnað kl. 6
á morgnana virka daga og lokað kl.
22. Þar kostar eins mánaðar kort
eggjaskera og dreifð þeim yfir pastað.
Saltið og piprið eftir þörfum.
-GLM
4990 krónur, þriggja mánaða kort
11990 krónur og sex mánaða kort
19900 krónur. Heils árs kort eru á
tilboðsverði sem stendur á 16990
krónur en fullt verð á þeim er 29900
krónur.
Sporthöllin
í Sporthöllinni í Kópavogi kostar
hefðbundið mánaðarkort 5100 krón-
ur, þriggja mánaða kort 11100 krón-
ur, sex mánaða kort 19200 krónur og
tólf mánaða kort 25600 krónur.
Reyndar eru tólf mánaða kortin á
tilboði til 20. september og kosta
þangað til 18000 krónur.
Sporthöllin veitir skólafólki af-
slátt af áðurtöldum kortum. í Sport-
höllinni er einnig boðið upp á
svokölluð unglingakort á 3200 krón-
ur. Sporthöllin er opin frá kl. 7-22
alla virka daga nema fóstudaga. Á
fóstudögum er opið frá kl. 7-20.
Technosport
Líkamsræktarstöðin Technosport
í Hafnarfirði býður mánaðarkortin
á 4500 krónur, þriggja mánaða kort-
in á 10500 krónur, sex mánaða kort
á 18200 krónur og tólf mánaða kort
á 33500 krónur. Þar er opið frá kl.
5.30 til 22 alla virka daga nema á
fóstudögum. Þá er opið til kl. 20.
Planet Pulse
Líkamsræktarstöðin Planet Pulse
selur ekki kort eins og hinar stöðv-
amar heldur gerist fólk meðlimir á
stöðinni. Ekki fékkst uppgefið verð
á tímum þar því verðið mun vera
mjög breytilegt eftir þörfum hvers
og eins. Meölimir í Planet Pulse
njóta ýmissa fríðinda, s.s. nudds,
leirbaða og einkaþjálfunar.
-GLM
Papriku-pasta
Þessi pastaréttur er upplagður fyrir þá sem vilja hugsa um línurnar.
sandkorn
Frelsiskvöldverður
hjá SUS
Undirbúningur stendur nú
sem hæst hjá Sambandi ungra
sjálfstæðismanna við að undir-
búa Frelsiskvöldverð sem er
haldinn í þriðja sinnið í sam-
vinnu við unga
hægrimenn í Evr-
ópu. Heiðursgest-
ur að þessu sinni
er Davíð Odds-
son forsætisráð-
herra en áöur
hafa þau Mar-
grét Thatcher
og Lech Wa-
lesa verið heið-
ursgestir á slíkum kvöld-
verðum. Formaður utanríkis-
málanefndar SUS er Sigmundur
Sigurgeirsson sem vinnur nú
hörðum höndum að því að skipu-
leggja kvöldverðinn. Af SUS er
það annars að frétta að Víkingur
Viðarsson hefur látið af störfum
sem framkvæmdastjóri eftir far-
sælt starf og við hefúr tekið Jó-
hanna María Eyjólfsdóttir...
30 íþróttafréttamenn
Gamalkunnur fótboltakappi úr
Val, Hörður HHmarsson, rekur
ÍT-ferðir og í samvinnu hans og
Körfuknattleikssambandsins
kemur í næstu viku úrvalslið
körfuboltasnillinga
úr menntaskólum
Bandaríkjanna.
Þeir munu taka
þátt í mikilli nám-
skeiðalotu um
körfubolta. En
með í för verður
eixmig 30 manna
lið fréttamanna.
Annars vegar
koma þeir frá ESPN-stöðinni
sem rekur þrjár íþróttarásir og
er sú stærsta sinnar tegundar í
heiminum. Hins vegar eru það
blaðamenn frá ekki ómerkara
blaði en hinu fræga Sports Illu-
strated sem koma með liðinu ...
Módel á Netið
Fyrirtækiö Eskimo Models
sem kemur íslenskum stássmeyj-
um á framfæri í sýningarsölum
heimsins hefúr gengið mjög vel.
Það eru kjarnakonurnar Ásta
Kristjánsdóttir
og Þórey Vil-
hjálmsdóttir
sem standa að
fyrirtækinu og
nú eru þær að
taka upplýs-
ingatæknina í
sína þjónustu.
Öll módel á þeirra
vegum verða sett á heimasíðu
fýrirtækisins og er gert ráð fyrir
að því verði lokið um mánaða-
mótin september-október. Gera
má ráð fyrir að örtröð verði að
síðunni enda íslensku stúlkurnar
heimsfrægar um allar þorpa-
grundir fyrir fegurð ...
Kaffidraumur
Sigursteins
Erns og Sandkom greindi frá í
síðustu viku voru Sigursteinn
Másson og nokkrir félagar hans
að búa sig undir að að setja á
stofn kaffihús í gamla Rósenberg-
kjallaranum sem
brann með Tungl-
inu á dögunum.
Þeir félagar halda
þó ótrauðir í
drauminn um
kaflihús. Þannig
gengur fjöllun-
um hærra á
miðbæjarbör-
unum að þeir íhugi að
neðri hæðina á Ingólfskaffi, þar
sem Haukur Morthens steig sín
fyrstu spor á sviði, undir kaffi-
drauminn...
Umsjón Hjálmar Blöndal
Netfang: sandkorn @ff. is