Velferð - 01.06.1991, Side 13

PLÁSS FYRIR ÞIG
HL-STÖÐIN STÆKKAR
1. SEPT. N.K.
Endurhæfingastöð hjarta- og Iungna-
sj úklinga - HL-stöðin - flytur 1. sept-
ember n.k. í íþróttahús fatlaðra að
Hátúni 14.
Þá verður unnt að útrýma biðlist-
um og með því að tvöfalda starfsem-
ina verður væntanlega unnt að
fullnægja öllum óskum um endur-
hæfingu og þjálfun fyrrverandi
hjartasjúklinga.
AÐSÓKN ÓX
MJÖG HRATT.
HL-stöðin hefur starfað í rúm tvö ár,
en hún tók til starfa að Háaleitisbraut
11-13 þann 1. apríl 1989.
Stærsti þáttur starfseminnar er við-
haldsþjálfun fyrrverandi hjartasjúk-
linga í fjórum hópum, en einnig hafa
unnið tveir hópar lungnasjúklinga og
einn fámennur hópur í frumendur-
hæfingu eftir hjartaaðgerð (hliðstætt
starfsemi Reykjalundar).
Aðsóknin að viðhaldsþjálfuninni
hefur stóraukist, og raunin hefur orð-
ið sú, að flestir (eða um 70 manns)
telja þessa þjálfun svo nauðsynlega,
að þeir kjósa að vera alveg samfellt. -
Þar sem ekki var unnt að fjölga þjálf-
unarhópum, þá varð í vetur að grípa
til þess að skylda menn til að taka sér
Haraldur Steinþórsson
frí frá þjálfun í einn mánuð til að
skapa pláss fyrir þá, sem höfðu lengst
verið á biðlista.
HÓPÞJÁLFUN UNDIR
EFTIRLITI.
Fyrrverandi hjarta- og lungnasjúk-
lingar þurfa ekki tilvísun frá lækni til
að komast í viðhaldsþjálfun og það
skiptir ekki máli hve langt er um liðið
síðan þeir kenndu sér meins.
Með áreynsluprófi ákveða læknir
og sjúkraþjálfari HL- stöðvarinnar
þjálfunarálagið, sem m.a. er stuðst
við varðandi skiptingu í þjálfunar-
hópa. Þannig er líka unnt að gefa
þeim getuminni kost á æfingum við
sitt hæfi.
Holl hreyfing og skynsamleg þjálf-
un eykur kraft og vellíðan og eflir
mótstöðu gegn endurtekningu sjúk-
dómseinkenna.
Sumir eru það staðfastir og
ákveðnir að þeir geta stundað göngur
og aðrar æfingar algerlega á eigin
spýtur. - Flestir þarfnast þó uppörv-
unar og leiðbeiningar og þeim hentar
vel skipulögð endurhæfing í hópi
jafningja.
í hverjum hópi eru um 20 þátttak-
endur og þjálfunin fer fram undir
stöðugu eftirliti sjúkraþjálfara og í
viðurvist lækna. Endurhæfingastöðin
er búin fullkomnum tækjakosti og ör-
yggisbúnaði. Upplýsingar og ráðgjöf
eru snar þáttur starfseminnar og
fylgst er með þjálfun og áreynslu
hvers einstaks, auk þess sem fræðslu-
fundir eru haldnir reglulega.
2 EÐA 3 ÆFINGA-
TÍMAR Á VIKU.
í byrjun apríl var gerð könnun á
væntanlegri þátttöku á nýja staðnum
framh. hls. 15

PÍANÓ, BAR OG GRILL TRYGGVAGATA 20-101 REYKJAVll SÍMI 26868 (
13