Morgunblaðið - 23.09.1962, Page 6

i
MORGVNBLAÐIÐ
Sunnudagur 23. sept. 1962
Hertoginn af Edinborg hefur
yissulega útrýmt mörgum göml-
um kreddufullum siðvenjum í
v Buckingham Palace, en samt sem
áður eru nokkrir siðir, sem hann
hefur ekki getað haft nein áhrif
á. T. d. getur drottningin ekki
Sýnt sig opinberlega nema einu
Sinni í hverjum kjól og sam-
kvæmt göm’.um erfðakenningum
er henni forboðið að gefa gömlu
fötin.
En hennar hátign er sjálf afar
sparsöm kona og finnst henni ó-
tækt að geta ekki notað kjólana
til einhvers og hefir hún því látið
sauma kjólana handa Önnu litlu
dóttir sinni úr kjólum sinum. Er
það ástæðan til þess að prinsess-
an er oft í kjólum, sem virðast
vera saumaðir til þess að bera
við hirðveiziur.
☆
Þessi unga stúlka, sem er grísk-
ur leiklistarnemandi í New York
hefur nú fengið sitt tsærsta hlut-
verk til þessu. Hún er nefnilega
aðalhuggun Eddie Fichers, síðasta
eiginmanns Elizabetar Taylors,
eftir skilnaðinn. Fær hún all
mikið blaðaumtal út á þetta hlut
verk sitt og er hún hæst ánægð
með það.
Eiginkona franska leikstjórans
Roger Vadim, Catherine Denevue
átti nýlega í kvikmynd einni að
giftast meðleikara sínum. Er þau
stóðu á kirkjutröppunum kom
mikil vindhviða og stóð í pils
ungu frúarinnar. Var sagt að
þetta atriði hefði farið mjög í
taugarnar á hinum raunverulega
eiginmanni, — enda óneitanlega
all neyðarlegt!
★
Eiginkona Leonard Bernstein,
höfundar „West Side Story“ seg-
ir að eiginmanni hennar gangi
mun betur að sökkva sér niður
í vinnu sína sé hún hvengi ná-
læg.
— Honum gengur lang bezt,
segir hún, — þegar hann yfir-
gefur mig og börnin okkar þrjú
í fréttunum
og flytur í algjöra einangrun
í húskofa nálaegt MacDowel Coll
ege í New Hampshire, en þar er
eins konar listamannanýlenda.
☆
Mennirnir hér á myndinni eru
bræður og heita Rolf og Bertil
Aström og eru sænskir að þjóð-
erni. í fyrra gengu þeir að eiga
systurnar Jessie og Liz á sama
degi, og nú fyrir skömmu urðu
þeir báðir íeður á sama klukku-
tímanum og eignuðust báðir
Hún Gitta litla Hænning, sem
við munum svo vel eftir er hún
kom hér og söng „Mama“ á árun
um er nú orðin stór og leikkona
sem trúað er fyrir alvarlegum
hlutverkum. Er verið að leggja
síðustu hönd á upptöku „Mid-
sommerdröm í Fattighuset" eftir
Per Lagerkvist hjá danska sjón-
varpinu og hefur sýningardag-
urinn verið ákveðinn 12. sept-
ember næstkomandi. Hefur
Gitta all stórt hlutverk með hönd
um og verður það í fyrsta sinn
sem henni er trúað fyrir alvar-
legu hlutverki — Samleikarar
hennar eru m.a. Lily Weiding,
Bertel Lauring og Jörgen Reen-
berg en leikstjóri er Sam Bese-
kow.
• Hvers vegna þarf gamalt
fólk minni svefn?
Nýlega sá ég að Björn L. Jóns
son, læknir, hafði svarar í rit-
inu Heilsuvernd spurningu, er
ég held að mörgum þætti feng
ur í að fá svarað. Eg fékk leyfi
hjá honum til að taka hana
upp hér sem sunnudagspurn-
ingu.,
Hún hljóðar svo: Hvers
vegna þarf gamalt fólk oft
minna að sofa en hinir yngri.
Og Björn svaraði:
• Ýmsar skýringar.
Mjög er það misjafnt, hve mik
inn svefn gamalt fólk þarf. En
upplýsingar fólks um svefn
sinn eru næsta óáreiðanlegar.
Hjúkrunarkonu,r vökukonur
eða herbergisnautar hafa marg
sinnis borið, að maður, sem
taldi sig ekki hafa fest blund
alla nóttina, svaf eins og steinn
klukkutímum saman. Hitt er
staðreynd, að menn burfa mis
mikið að sofa og að margt eldra
fólk sefur skemur en á vngri
árum, en er þó útsofið að
morgni, þannig að ekki er um
svefnleysi að ræða.
Á þessu geta verið ýmsar
skýringar. Svefninn kann að
vera dýpri. m.a. vegna minni
truflana utan frá, t.d. veg
þess að viðkomandi sefur einn
í herbergi eða er farinn að
heyra illa. Eldra fólk fer oft
snemma að sofa, og fyrstu næt
urstundirnar reynast drýgri
til hvíldar og endurnæringar en
síðari hluti nætur. Athafnaleysi
og lítil hreyfing eða áreynsla
getur átt þátt í minni svefn-
þörf. Kölkun í heilaæðum dreg
ur úr blóðrennsli til heilans,
fremur í svefni en vöku, og súr
efnisskorturinn, sem af bví leið
ir, verkar á svefnstöðina í heil
anum þannig að maðurinn vakn
ar. Efnaskipti verða hægari með
aldrinum, þannig að minna
myndast af úrgangsefnum og
því minni þörf fyrir hvíld og
svefn. Loks skal á það bent., beg
ar talað er um svefn, að margir
1 'jj<\ \Y
/ T III
A V ..
r A ■ ■■■
V
• .. • ;
\
1 "
Björn L. Jónsson.
gleyma að taka .8 til greina,
ef fólk leggur sig að deginum,
eins og gamalt olk gerir oft,
en þá hlýtur nætursvefninn að
styttast að sama skapi.
• Raunveruleg svefnþörf
mismikil.
Til að koma í /eg fyrir mis-
skilning, skal það tekið fram,
að hér er ekki verið að ræða
um svefnleysi, sem á sér marg
ar orsakir, svo sem sjúkdóma,
áhyggjur o.s.frv. Af því verða
menn miður sín vegna ónógrar
hvíldar og endurnæringar, sem
svefninn einn getur veitt. Hér
er um það að ræða, að raun-
veruleg svefnþörf manna til
fullnægj andi hvíldar er mis-
mikill. Auk bess er að framan
er talið er svefnþörfin mjög háð
lifnaöarháttum manna, ekki
sízt fæbinu. Þannig dregur ó-
spill't jurtafæði til muna úr
svefnþörf.