Fréttablaðið - 28.04.2009, Blaðsíða 15

Sölufulltrúar Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473 Hugi Garðarsson hugi@365.is 512 5447
Hin fjórtán ára Jóhanna Rakel
Jónasdóttir er nýr Norðurlanda-
meistari á jafnvægisslá en hún tók
þátt í Norðurlandamótinu í fimleik-
um sem fram fór í Svíþjóð á dög-
unum. Hún byggði æfingar sínar á
ballettsporum, hoppum, flikkum og
heljarstökkum og féllu þær í góðan
jarðveg.
Fimi Jóhönnu Rakelar kemur
ekki af sjálfri sér. Hún æfir með
Ármanni sex sinnum í viku og að
jafnaði fjóra tíma í senn. „Ég hef
ekki mikinn tíma aflögu fyrir vin-
ina en ég læt mig hafa það enda
er góðan félagsskap að hafa í
Ármanni,“ segir Jóhanna Rakel
sem hefur æft fimleika síðan hún
man eftir sér. „Ég byrjaði í Banda-
ríkjunum en æfði svo bæði með
Ármanni og Gerplu hér heima. Þá
æfði ég í Rússlandi, þar sem ég var
búsett með foreldrum mínum um
tveggja ára skeið, og var það mikil
reynsla.“
Á Norðurlandamótinu keppti
Jóhanna Rakel í stökki, á tvíslá,
jafnvægisslá og gólfi, en jafnvæg-
issláin er hennar besta áhald. Spurð
segir hún vitaskuld erfitt að halda
jafnvæginu en að það komi með
þrotlausum æfingum. „Svo er líka
mjög mikilvægt að vera vel upplögð
og vel sofin,“ bætir hún við.
Jóhanna Rakel hefur sett sér
háleit markmið og ætlar að reyna
að ná sem lengst í fimleikaheimin-
um. Hún segir flestar stelpur detta
úr keppnisformi á milli sautján og
tuttugu ára og má því segja að hún
sé á tindi ferilsins. Hún er afskap-
lega ánægð með árangur Ármanns
á Norðurlandamótinu en félagið
var í þriðja sæti í liðakeppninni
auk þess sem Embla Jóhannesdótt-
ir, liðsfélagi hennar, varð í þriðja
sæti í öllum fjórum keppnisgrein-
unum samanlagt. vera@frettabladid.is
Langar að ná sem lengst
Jóhanna Rakel Jónasdóttir úr Ármanni hlaut á dögunum titilinn Norðurlandameistari á jafnvægisslá.
Árangurinn þakkar hún þrotlausum æfingum frá blautu barnsbeini og er hún hvergi nærri hætt.
Jóhanna Rakel hefur æft fimleika frá því hún man eftir sér. FRÉTTABLAÐIÐ/STEFÁN
ALÞJÓÐLEGI DANSDAGURINN er miðvikudaginn 29. apríl.
Af þessu tilefni stendur Félag íslenskra listdansara fyrir danssýn-
ingum í Kringlunni klukkan 15.30 og í Ráðhúsi Reykjavíkur klukk-
an 17. Á sýningunum verða mörg skemmtileg dansatriði frá dans-
skólum höfuðborgarsvæðisins.
mikið úrval af sófum og sófasettum
Dugguvogi 2 / s: 557 9510 / www.patti.is
Opnunartími : Mánudaga - Föstudaga frá 9 til 18 og Laugardaga frá 11 til 16
Patti Húsgögn
Mikið úrval af sófum og sófasettum - verðið kemur á óvart
Svefnsófar
Hornsófar
Tungusófar
Sófaborð
Hægindasófar
Stakir stólar
Borðstofustólar
Langar þig að breyta
mataræðinu til batnaðar?
Inga Kristjánsdóttir, næringarþerapisti D.E.T.
leiðir ykkur í allan sannleikann um hversu auðvelt
það er í raun að breyta mataræðinu til batnaðar.
Þriðjudaginn 5. maí kl. 20-22
í Heilsuhúsinu Lágmúla
og mánudaginn 18. maí kl. 20-22
í Heilsuhúsinu Akureyri
Verð kr. 3.500.- Upplýsingar og skráning í síma 899 5020 eða á eig@heima.is
Námskeið um ræktun matjurta og
kryddjurta til heimilisnota
Heiður Björnsdóttir kennir hvernig rækta á
grænmeti og kryddjurtir sér til gagns og ánægju.
Miðvikudaginn 6. maí kl: 20-22
í Heilsuhúsinu Lágmúla
Verð kr.3.500.- Námskeiðið er opið öllum en
áhugasamir skrái sig á lagmuli@heilsuhusid.is
eða í síma 578 0300 milli kl:10-18 alla virka daga.