Skessuhorn - 26.11.2008, Qupperneq 20

20 MIÐVIKUDAGUR 26. NÓVEMBER
1Bjóddu göml um vini í kanil kaffi og segðu hon um frá öllu dá sam legu sem hef ur gerst í lífi þínu síð an
þið hitt ust síð ast.
2Smíð aðu fugla hús í garð inn eða á pall inn og njóttu þess að sitja við glugga og fylgj ast með lífi og kvaki
smá fugl anna.
3Skelltu þér í sund laug ina eft ir kvöld mat, taktu hraust lega á, njóttu þess svo að slaka á í heita pott­
in um og glápa upp í svart an vetr ar him inn.
4Sestu við kerta ljós og gerðu lista yfir allt sem fær ir þér gleði og kost ar enga eða litla pen inga. Svo skalt
hefj ast handa við að fram kvæma allt það sem stend ur á
list anum.
5Farðu nið ur í fjöru, skrif aðu á hyggj ur þín ar í sand­inn og láttu sjó inn má þær út á næsta flóði.
6Leggðu þig fram við að gleðja aðra og hik aðu aldrei við að hrósa þeim sem eiga það skil ið.
7 Farðu á bóka safn ið og fáðu lán aða bók sem kenn ir þér eitt hvað nýtt og merki legt um líf ið.
8Stígðu sí fellt skref inu lengra en þú þor ir og finndu gleð ina og stolt ið sem fylg ir því að sigr ast á sjálf­
um sér.
9Leggðu þig fram við að kynn ast fólki sem hef ur aðra sýn á líf ið en þú og gleymdu því aldrei að hver
ein asta mann eskja get ur kennt þér eitt hvað mik il vægt.
10Kíktu á byggða safn til að dvelja í for tíð inni um stund og minna þig á hve líf ið er að mörgu
leyti auð veld ara í nú tím an um.
Erum byrjaðir á
jólabakstrinum
Smákökur, laufabrauð og
margt margt fleira.
Veljum íslenskt.
Jóla mark að ur í Álf hóli
Eins og jafn an á að vent unni
verð ur hald inn jóla mark að ur í gall­
er í inu Álf hóli á Bjart eyj ar sandi í
Hval firði. Jóla mark að ur inn verð ur
fyrstu tvær helg arn ar í að ventu og
byrj ar því um næstu helgi, þá fyrstu
í að ventu. Eins og þeir vita sem til
þekkja er gall er í ið Álf hóll í gam alli
súr heys gryfju á Bjart eyj ar sandi og
er þar iðu lega sveita leg og jafn vel
róm an tísk stemn ing.
Arn heið ur Hjör leifs dótt ir hús­
freyja á Bjart eyj ar sandi seg ir að
núna verði jóla mark að ur inn með
öðru sniði en áður, þar verði meira
um að vera. Auk varn ings ins verð ur
boð ið upp á við burði eins og upp­
lest ur rit höf unda, tón list frá nem­
end um Tón list ar skól ans á Akra­
nesi og söng nem enda söng skóla
Huldu Gests dótt ur. Þá kem ur
kirkjukór Saur bæj ar kirkju í heim­
sókn og syng ur nokk ur lög. Lauf ey
Jó hanns dótt ir sveit ar stjóri les upp
jóla sögu og les ið verð ur í rún ir svo
eitt hvað sé nefnt.
þá
Ekki er vit að hvort þessi mun mæta á mark að inn en ljóst er að þar verð ur sveita­
leg og róm an tísk stemn ing að vanda.
Holl ráð um til ham ingju dreift á að vent unni:
Það besta í líf inu er ó keyp is
„ Rauði kross inn er bú inn að vera
lengi í við bragðs stöðu og við höf­
um velt því fyr ir okk ur hvað við
gæt um gert til að létta fólki líf ið á
þess um erf iðu tím um,“ seg ir Anna
Lára Stein dal fram kvæmda stjóri
Akra nes deild ar Rauða kross ins um
til urð þess að hún tók sam an þrjá­
tíu holl ráð til ham ingju. Ætl un in er
að prenta holl ráð in út, plasta þau,
hengja upp og dreifa um all an bæ á
að vent unni.
„Við fór um að velta því fyr­
ir okk ur hvað væri margt hægt að
gera sem kost ar lít ið eða ekk ert og
á kváð um að deila því með Skaga­
mönn um. Hér er ým is legt í boði
sem er ó keyp is en svo ynd is legt að
manni hlýn ar um hjarta ræt ur,“ seg ir
Anna Lára. „Við vild um minna á að
ham ingj an kost ar ekk ert. Hlut irn ir
sem gera mann ham ingju samast an
eru ó keyp is. Það er svo margt lít ið
í til ver unni sem gleð ur. Við eig um
að staldra við og gefa okk ur tíma til
að njóta þess. Margt af þessu snýst
um eitt hvað sem fjöl skyld an get ur
gert sam an. Það er svo mik il vægt að
hlúa að börn un um núna sem upp­
lifa mikla streitu þeg ar þeim full­
orðnu líð ur illa.“
Það er ým is legt fleira í gangi hjá
Akra nes deild Rauða kross ins um
þess ar mund ir. „Ýms ar deild ir á
land inu hafa boð ið upp á ó keyp is
nám skeið í sál ræn um stuðn ingi og
svo er einnig með okk ur. Eins ætl­
um við að vera með opið hús og
fleira þar sem fólk get ur kom ið og
gleymt sér um stund. Það þarf ekki
alltaf að vera að spá í þess ar hörm­
ung ar.“
Með fylgj andi eru tíu vel val in
holl ráð til ham ingju.
sók
Anna Lára Stein dal fram­
kvæmda stjóri Akra nes­
deild ar RKÍ minn ir fólk á
að staldra við og njóta
lífs ins á að vent unni.
TÍU HOLL RÁÐ TIL HAM INGJU