Skessuhorn - 12.10.2011, Blaðsíða 18

18 MIÐVIKUDAGUR 12. OKTÓBER
Ey þór Krist jáns son mat reiðslu­
mað ur var hár og grann ur pilt­
ur í upp vext in um á Akra nesi. Þeg­
ar hann byrj aði í kokk a námi á átj­
ánda ári fór hann að bæta utan á sig.
Árið 2008, þeg ar Ey þór vant aði tvö
ár í fer tugt, sagði hann að þyngd in
hafi ver ið orð in í skyggi lega mik il,
það mik il að hann vildi alls ekki að
blaða mað ur Skessu horns skrif aði
töl una þeg ar tek ið var hús á hon­
um á Smára flöt á dög un um. Ey­
þór var þá ný lega kom inn úr sínu
fyrsta mara þon hlaupi. Hann hljóp
Berlín ar m ara þon ið 25. sept em­
ber með glæsi brag. Ey þór var lít­
ið í í þrótt um sem barn og ung ling­
ur, ein ung is í skóla sundi og að eins í
körfu bolta. Núna síð ustu miss er in
eft ir að hann breytti um lífs stíl hef­
ur hann stund að stífa lík ams rækt í
Boot Camp í Reykja vík. Hjól reið­
arn ar eru líka stór þátt ur í hans æf­
ing um auk þess að hlaupa reglu­
lega, en samt ekki í neinni lík ingu
við það sem fólk ger ir þeg ar það er
að æfa fyr ir mara þon hlaup. Þá er
hann með litla æf inga stöð heima
hjá sér sem hann gríp ur í eink um
þeg ar veð ur er ó hag stætt til úti vist­
ar.
Líf ið miklu auð veld ara
„Sann ar lega leið mér ekk ert vel
með að þyngj ast og þyngj ast. Ég
próf aði að fara í átak þeg ar ég var í
kring um þrí tugs ald ur inn og þá var
Biggi í Boot Camp, Arn ald ur Birg­
ir Kon ráðs son, einmitt einka þjálf­
ar inn minn. Ég náði þá á gæt is ár­
angri, en hélt mér ekki nægj an lega
við efn ið þannig að það sótti í sama
far ið aft ur. Svo hitt ist þannig á að
þeg ar ég sett ist upp í flug vél á leið­
inni í frí til Tenerife í á gúst 2008
að ég lenti í næsta sæti við Bigga
í flug vél inni. Við tók um tal sam­
an og á kváð um að ég kæmi í þjálf­
un til hans um haust ið. Ég byrj aði
svo 20. októ ber og ár ang ur inn lét
ekki á sér standa. Ég missti eitt kíló
á viku fyrsta árið og áður en tvö ár
voru lið in var ég búin að missa 62
kíló.“
Ey þór seg ir að þjálf ari sinn hafi
hvatt sig til fjöl breyttra æf inga og
það hafi m.a. orð ið til þess að hann
fór að hjóla snemma árs 2009. Hann
hafi hjólað tals vert og ver ið að auka
hjól reið arn ar síð an. „Birg ir hvatti
mig líka til að fara að hlaupa og
Heims fræg ir tón list ar menn,
Kelly Joe Phelps & Cor inne West,
halda tón leika í Stykk is hólms­
kirkju laug ar dag inn 22. októ ber
nk. Hluti að gangs eyr is á tón leik­
ana renn ur í org el sjóð Stykk is­
hólms kirkju, en þeir eru hluti af
tón leika ferð tvíeyk is ins um Ís­
land, en það spil ar einnig á Ak­
ur eyri, Laug ar bakka og í Reykja­
vík. Beggi Smári og Smári Tarf ur
sjá um upp hit un á tón leik un um í
Stykk is hólms kirkju. Hljóm sveit­
in Ylja verð ur sér stak ur gest ur á
Laug ar bakka og í Stykk is hólmi.
Kelly Joe Phelps & Cor inne
West duo eru að heim sækja Ís land
í fyrsta skipti. Eft ir ára lang an og
far sæl an fer il sem sólólista menn
á kváðu Kelly Joe og Cor inne að
taka hönd um sam an árið 2009
og hafa ver ið ó að skilj an leg síð­
an. Þau hafa hlot ið mik ið lof fyr ir
frum burð sinn, Magnet ic Skyline,
sem kom út á síð asta ári. Kelly Joe
Phelps er kassagít arunn end um að
góðu kunn ur hér á landi en hann
vakti mikla at hygli fyr ir sál ar rík­
an söng og spenn andi laga smíð­
ar með seið andi kjöltugít ar leik
sín um um mið bik tí unda ára tug­
ar ins. Fljót lega upp úr alda mót­
un um söðl aði hann um og skipti
yfir í gít ar leik í hefð bundn um
stíl og hef ur leik ið þannig æ síð­
an. Phelps stefn ir alltaf fram á við
í sköp un sinni og staldr ar aldrei
lengi við í sama form inu, held ur
á fram að víkka sjón deild ar hring­
inn. Hann sýndi því á sér glæ nýja
hlið þeg ar sam starf hans við Cor­
inne West varð að veru leika.
Rétt eins og Phelps hef ur Cor­
inne West mikla reynslu að baki
sem sólólista mað ur. Ung að árum
sagði hún skil ið við mennta­
veg inn og hélt út á veg æv in týr­
anna. Fyrstu árin ferð að ist hún á
milli borga í Banda ríkj un um þar
sem hún kom sér á fram færi sem
götu lista mað ur. Hún lét fyrst að
sér kveða á plasti með plöt unni
Bound For The Liv ing árið 2004
og hef ur gef ið út plöt ur reglu lega
síð an. Hægt er að nálg ast miða á
tón leik ana á Midi.is
þá
Fræg ir tón list ar menn með
tón leika í Stykk is hólms kirkju
Losn aði við rúm sex tíu kíló við breytt an lífs stíl
ýtti und ir það í nóv em ber mán uði í
fyrra að ég skráði mig á samt fleira
fólki sem er að æfa í Boot Camp í
Berlín ar m ara þon ið. Það þurfti að
und ir búa sig fyr ir það, þannig að
ég æfði fyr ir hálf mara þon sem ég
hljóp í Reykja vík í vor og síð an aft­
ur í sum ar, sem á samt fleiri æf ing­
um var nauð syn leg ur und ir bún ing­
ur fyr ir mara þon hlaup ið.“
Hjólað vítt og breytt
Ey þór seg ist hafa lagt þónokkr­
ar vega lengd ir að baki síð ustu miss­
er inu, m.a. hlaup ið nokkrum sinn­
um kring um Akra fjall ið, en stærstu
vega lengd irn ar séu á reið hjól inu.
Með al ann ars hjólaði hann á samt
fé laga sín um í hitteð fyrra úr Hrúta­
firði yfir Hauka dals heiði í Dal ina
og það an Skóg ar strönd ina í Stykk­
is hólm. Á liðnu sumri hjólaði hann
á samt Heimi bróð ur sín um frá
Akra nesi í Hólm inn. „Ég hef sagt
að það sé kost ur inn við hjól ið að þá
er mað ur sitj andi í lík ams rækt inni.
Svo hjólaði ég einu sinni Hval­
fjörð inn fram og til baka og það
eru ýms ar leið ir sem ég hef hjólað,
en þó lang mest hér í ná grenni við
Skag ann. Hjól ið er mjög gott fyr­
ir brennsl una, sem fleiri geta vitn að
um. Mín ar að al æf ing ar hafa þó oft­
ast ver ið í Boot Camp. Ég var ekk­
ert að hlaupa neitt sér stak lega mik­
ið í und ir bún ingn um fyr ir mara­
þon ið í Berlín. Hljóp þrisvar sinn­
um í kring um fjall ið á samt fé laga
mín um og jafn aldra Jóni Páli Páls­
syni, en við vor um ann ars að hlaupa
sam an styttri vega lengd ir, mest inn­
an við 20 kíló metrana. Við vor um
líka að hjóla mik ið sam an.“
Mik il upp lif un í Berlín
En hvern ig var svo að taka þátt í
Berlín ar m ara þon inu?
„Það var mik il upp lif un. Ég hefði
ekki trú að því fyr ir hlaup ið að þetta
yrði svona skemmti legt, þótt vissu­
lega væri það þraut in þyngri að
klára þessa rúmu 42 kíló metra.
Þetta var mik il stemn ing með fram
braut inni alla leið ina. Margt fólk
sem hvatti hlauparana og tón list ar­
at riði víða sem settu skemmti leg an
svip á hlaup ið. Þeg ar ég var um það
bil að klára 30 kíló metrana fékk ég
krampa í bæði lær in. Þá þurfti ég að
slaka á en náði mér svo á strik aft­
ur þannig að ég gat lok ið hlaup inu.
Mik ið adrena lín flæði var hjá mér
þeg ar ég kom í mark ið og þessu
tak marki var náð. Það mun aði sára­
litlu að ég yrði inn an við fimm tím­
ana, þótt ég væri ekk ert að stefna
á neinn á kveð inn tíma. Tak mark­
ið hjá mér var bara að klára hlaup­
ið, það skipti engu máli með tím­
ann sem það tæki, enda er tím inn
af stæð ur þeg ar fólk er að takast á
við svona á skor an ir,“ seg ir Ey þór
sem setti ekki upp neina á ætl un fyr­
ir hlaup ið, en yf ir leitt er það gert
þeg ar hlaup ið er mara þon.
„Ég var bara á gæt lega á mig kom­
inn eft ir hlaup ið. Svo lít ið stirð ur og
aum ur í ökklun um en það lag að ist
fljót lega. Ég hef frá hlaup inu hvílt
mig vel en ætla bráð lega að fara að
hlaupa og hreyfa mig að nýju.“
Þarf að hafa gul rót
Ey þór seg ir að þessi breytti lífs­
stíll hafi þýtt allt ann að og betra
líf fyr ir sig, lífs gæð in hafi auk ist
til muna. „Það er allt miklu létt­
ara, auð veld ara að vinna og líð an­
in er betri á all an hátt bæði and lega
og lík am lega. Nú verð ég að fara
að setja mér ein hver ný mark mið.
Mað ur þarf alltaf að hafa ein hverja
gul rót. Ég hef ekki gert mik ið að
því að fara í keppn ir, en fór t.d. síð­
asta vor í fyrsta skipt ið í hjól reiða­
keppn ina Bláa lóns þraut ina. Það
var mjög skemmti legt og líka að
taka þátt í hjóla keppn inni í kring um
Akra fjall ið á Írsk um dög um, þótt
ég væri mjög þreytt ur þann morg­
un. Ég hef líka tek ið þátt í tveim­
ur þrekk eppn um á samt fólk inu sem
ég æfi með í Boot Camp. Það var
í liða keppni í Lífs stíl skeppn inni í
Kefla vík og í keppn inni Þrek meist­
ar an um á Ak ur eyri. Það er svo sem
ekk ert mark mið hjá mér að keppa
en gam an að vera með og sjálf­
sagt set ég stefn una á eitt hvað til að
halda mér á sömu braut,“ sagði Ey­
þór Krist jáns son að end ingu.
þá
Ey þór með Brand en borg ar hlið ið í bak sýn ný kom inn í mark í Berlín ar m ara þon inu.
Ey þór Krist jáns son heima á Smára flöt á Akra nesi.
Svona leit Ey þór út fyr ir lífs stíls breyt­
ing una.
Hjól reið ar kapp ar stadd ir gegnt Borg ar nesi, Jón Páll Páls son og Ey þór.
Ey þór á samt Hilm ari Barða syni í Hval firði. Hilm ar hef ur lengi ver ið bú sett ur í
Dan mörku.