Fréttatíminn - 24.03.2017, Qupperneq 47

3 FÖSTUDAGUR 24. MARS 2017 HEILSA
Fegurð að innan
Carmen Electra er hæstánægð með Skin Care Collagen Filler.
Unnið í samstarfi við IceCare
Leyndarmál Carmen Elect-ra í viðhaldi unglegrar og geislandi húðar er hollt mataræði og Skin Care
Collagen Filler töflurnar. Töflurn-
ar eru þróaðar með skandinavískri
tækni sem getur minnkað hrukkur
eftir 14 daga notkun.
Hvað finnst þér um að vera
orðin andlit Skin Care Collagen
Filler?
Ég er mjög spennt að taka þátt í
þessu. Danskur vinur minn, Claus
Hjelmbak, sendi mér pakka af
vörunni fyrir nokkru og ég féll
algjörlega fyrir henni. Ég deildi
henni á samfélagsmiðlum einfald-
lega af því að hún er mjög góð og
hefur haft mikil áhrif á húðina á
mér. Þar sem ég varð heilluð af
þeim áhrifum sem varan hefur þá
er það mér heiður að taka þátt í
að kynna hana. Þetta verkefni er
ólíkt öðru sem ég er að taka þátt
í svo það er bæði skemmtilegt og
krefjandi. Ég hef virkilega gaman
af þessu.
Hvaða skoðun
hefurðu á vörunni?
Hún kom mér verulega á óvart.
Húð mín tók stakkaskiptum á
mjög stuttum tíma. Ég er mjög
hrifin af náttúrulegum vörum og
það er magnað hvað svona lítil
tafla getur haft mikil áhrif. Ég er
mjög ánægð!
Hvaða skoðanir hefurðu
á heilbrigðu líferni?
Heilbrigt líferni er gríðarlega mik-
ilvægt, sérstaklega í mínu starfi.
Því fylgir mikil streita. Ég reyni að
drekka mikið af vatni, borða græn-
meti og ganga þegar tími gefst til.
Mataræði mitt er ekki alltaf full-
komið, mig langar stundum í gos,
köku og súkkulaði. Eftir að ég byrj-
aði að dansa aftur er mikilvægt fyrir
mig að vera í góðu formi.
Heilsuráð?
Að ganga. Það hljómar ekki
skemmtilega en er svo frábært og
slakandi. Haltu þér í góðu formi og
vertu alltaf með vatn með þér.
Veik fyrir…?
Það hlýtur að vera súkkulaði.
Hvað er fegurð í
þínum huga?
Að líða vel með sjálfa sig. Til að
vera í góðu formi og líta vel út verð-
ur að stunda einhverja þjálfun. Ég
trúi því að fegurðin komi að innan.
Það þarf meira en snyrtivörur til að
halda húðinni heilbrigðri og fallegri.
Af hverju virkar húðumhirða í
töfluformi vel?
Skin Care Collagen Filler töflurnar
næra lifandi frumur sem fram-
leiða kollagen djúpt í húðinni sem
hefðbundin krem ná ekki til. Eftir
því sem árin færast yfir minnkar
kollagenframleiðsla húðfruma.
Við það fara að myndast fínar lín-
ur og hrukkur í húðinni auk þess
sem hún tapar stinnleika sínum
og raka. Gerðu það sem Carmen
Electra gerir. Gerðu Skin Care
Collagen Filler að hluta af dag-
legri rútínu. Skin Care Collagen
Filler hentar konum og körlum
á öllum aldri. Ekki bíða eftir því
að hrukkurnar komi fram. Gerðu
eitthvað gott fyrir þig. Fáanlegt í
apótekum, heilsubúðum, heilsu-
hillum stórmarkaða og í vefverslun
IceCare,
www.icecare.is.
Lifirðu krefjandi lífi?
Heilinn og líkaminn þurfa á fjölbreyttum næringarefnum að halda til að tryggja gott ástand
og eðlilega frammistöðu. Þessi næringarefni eru enn mikilvægari ef líf okkar er annasamt og
krefjandi, fullt af streituvaldandi aðstæðum og óvæntum uppákomum.
Hvernig virkar No Stress?
No Stress inniheldur Lavender sem á þátt í að auka slökun og stuðla að eðlilegum svefni.
Pantothenic sýra og L-theanin í grænu tei ýtir undir eðlilega andlega starfsemi og hjálpar
meðal annars með einbeitingu. C vítamín sem hjálpa til við að viðhalda eðlilegri hugrænni
starfsemi ásamt því að slá á slen og þreytu. Joð leggur sitt af mörkum til að viðhalda eðlilegri
hugrænni starfsemi sem er afar mikilvægur þáttur í andlegri hæfni.
No Stress fæst í apótekum, heilsuverslunum og heilsuhillum stórmarkaðanna.
Nánari upplýsingar eru á www.icecare.is
Hvílist betur með
Melissa Dream
Melissa Dream-töflurnar eru ekki lyf heldur
náttúruleg vítamín og jurtir.
Unnið í samstarf við IceCeare
Ég er fimmtug kona í krefjandi stjórnunar-starfi og hef átt við svefnvandamál að stríða
af og til undanfarin 10 ár, sem
lýsir sér þannig að ég næ ekki
að slökkva á mér á kvöldin,“
segir Lísa Geirsdóttir. „Heilinn
fer á fullt að hugsa um næstu
vinnudaga og ég næ ekki að
slaka nægilega á til að sofna.
Það eru örugglega margir sem
kannast við þessar aðstæður.“
Fyrir nokkrum árum fékk Lísa
vægt svefnlyf hjá lækni sem
hjálpaði, en hún var ekki hrifin af
því að taka svefnlyf að staðaldri.
„Lyfin fóru einnig illa í mig, ég
vaknaði á morgnana með hálf-
gerða timburmenn.“
Fyrir nokkrum mánuðum ráð-
lagði góð vinkona Lísu henni að
prófa Melissa Dream. „Eftir að
ég fór að nota Melissa Dream
næ ég að slaka á og festa svefn.
Ég sef eins og ungbarn og er
hress morguninn eftir. Einnig
hefur Melissa Dream hjálpað
mér mikið vegna pirrings í fótum
sem angraði mig oft á kvöldin.
Ég tek tvær töflur um það bil
klukkustund áður en ég fer upp
í rúm og næ að lesa mína bók
og slaka á áður en ég fer inn í
draumalandið. Ég vakna hress
og kát á morgnana og er tilbúin
að takast á við verkefni dagsins
án svefnleysis og þreytu.“ Lísa
mælir eindregið með Melissa
Dream fyrir alla þá sem eiga
erfitt með að slaka á og festa
svefn. „Það er líka góð tilfinning
við að notast við náttúruleg lyf,
ef þess gerist kostur.“
Sofðu betur
Í gegnum aldirnar hefur
sítrónumelissa (lemon balm),
melissa officinalissa, verið vin-
sæl meðal grasalækna, en þaðan
dregur varan nafn sitt. Þessar
vísindalegu samsettu náttúru-
vörur eru hannaðar til að að-
stoða þig við að sofa betur og
vakna endurnærð/ur og inni-
halda ekki efni sem
hafa sljóvgandi áhrif.
Sítrónumelissu taflan
inniheldur náttúru-
legu amínó sýruna
L-theanine, sem hjálp-
ar til við slökun auk
alhliða B-vítamína,
sem stuðla að eðlilegri
taugastarfsemi. Auk
þess inniheldur taflan
mikið af magnesíum,
sem stuðlar að eðli-
legri vöðvastarfsemi
og dregur þar með úr
óþægindum í fótum
og handleggjum og bætir svefn.
Melissa Dream fæst í
apótekum, heilsuverslunum og
í heilsuhillum stórmarkaða.