Fréttablaðið - 18.02.2020, Side 13

KYNNINGARBLAÐ
Heilsa
Þ
R
IÐ
JU
D
A
G
U
R
1
8.
F
EB
RÚ
A
R
20
20
Þorvaldur segir að Qigong lífsorkuæfingar hafi mjög styrkjandi áhrif bæði andlega og líkamlega. FRÉTTABLAÐIÐ/ERNIR
Grunnur
að meiri
hamingju
Þorvaldur Ingi Jónsson er við-
skiptafræðingur og Qigong kenn-
ari. Hann hefur lært hjá þekktum
Qigong meisturum en hans fyrsti
meistari var Gunnar Eyjólfsson
leikari. Qigong eru ævafornar kín-
verskar lífsorkuæfingar sem eru
styrkjandi fyrir líkama og sál. ➛2
Þegar við
stundum
Qigong lífs­
orkuæfingar þá
erum við að
njóta þess að
vera hluti af
hreinni náttúr­
unni.
EINSTAKT
KOLLAGEN
RAKAKREM
Fæst í flestum apótekum, Heilsuver,
www.lyfja.is og www.heilsanheim.is
GEFUR GÓÐA
NÆRINGU OG
MIKINN RAKA