Fréttablaðið - 03.01.2023, Blaðsíða 1

Fasteignir.Fre
ttabladid.isFasteignablaðið
1. TBL. 3. janúar 2023
jórunn Skúladóttir, löggildur
fasteignasali, og fasteigna-
salan Miklaborg, kynna
til sölu einstaklega fallegt
og sjarmerandi hús á Selja-
vegi 10 í póstnúmerinu 101
reykjavík.
Húsið var reist á árunum 1902 til
1905. Árið 1993 var byrjað að taka
húsið í gegn og gert í áföngum
næstu 25 árin. Komið er að úti-
tröppum að aðalhæð hússins. For-
stofan er opin og leiðir inn á allar
hæðir hússins. Eldhúsið er L-laga,
mjög rúmgott með fallegri hvítri
innréttingu og góðri borðstofu. Úr
eldhúsi er frönsk, tvöföld hurð inn í
þrjár samliggjandi stofur. Stofurnar
eru björt og falleg rými með falleg-
um sérsmíðuðum gluggum ásamt
gólflistum, loftlistum og rósettum.
Úr stofu er útgengt á stóra verönd til
vesturs og þaðan fagurt útsýni út á
voginn í átt að Granda.
Á efri hæð eru tvö svefnher-
bergi og rúmgott baðherbergi með
glugga, flísalagt og mjög rúmgott,
allt endurnýjað árið 2006. Fallegur
stigi liggur upp í risið þar sem er
Glæsilegt hús með sögu Húsið á Seljavegi 10 er hentugt fjölskylduhús sem hefur verið einkar vel við haldið.
MYNDIR/AÐSEN
DAR
Í húsinu eru
þrjár sam-
liggjandi, bjartar
og fallegar
stofur. Þaðan
er útgengt á
stóra verönd til
vesturs.
hjónaherbergi með fataherbergi,
og gott aukaherbergi. Í kjallara er
hol, þvottahús, skrifstofa, snyrting,
köld geymsla og svefnherbergi
sem hefur verið sameinað í eitt en
möguleiki er að breyta til baka í tvö
herbergi, ef vill. Úr holi í kjallara er
útgengt í garðinn. Lóðin er afgirt,
mjög rúmgóð og snyrtileg. Þar er
pláss fyrir tvo til þrjá bíla en friðað
svæði er norðan megin við húsið.
Um er að ræða einstaka eign þar
sem vandað hefur verið til endur-
bóta. Glæsilegt hús með sögu og
sem er sérlega notalegt og ein-
staklega vel hannað. Stór verönd
út úr stofu og með útsýni til sjávar
gefur eigninni aukið vægi. Þetta er
hentugt og umvefjandi fjölskyldu-
hús. Staðsetning hússins innan
hverfisins er frábær og stutt í allar
áttir. n
Upplýsingar veitir Jórunn, löggiltur
fasteignasali, í síma 845 8958 og
á jorunn@miklaborg.is. Opið hús
laugardaginn 7. janúar klukkan 14.
Sturla Pétursson
Löggiltur fasteignasali
899 9083
sturla@valholl.is
Elín Viðarsdóttir
Löggiltur fasteignasali
695 8905
elin@valholl.is
Reykjavík
Snæfellsbæ
Höfn Hornafirði
588 4477
Síðumúla 27
www.valholl.is
Nútímaleg, kraftmikil og framsækin fasteignasala sem byggir á áratuga reynslu starfsmanna!
Snorri Snorrason
Löggiltur fasteignasali
895 2115
snorri@valholl.is
Heiðar Friðjónsson
Sölustjóri, löggiltur
fasteignasali B.Sc
693 3356
heidar@valholl.is
Pétur SteinarJóhannsson
Aðstoðarm. fasteingasala
Snæfellsnesi
893 4718
petur@valholl.is
Ingólfur Geir Gissurarson
Framkvæmdastjóri, lögg.
fasteignasali, leigumiðlari
896 5222
ingolfur@valholl.is
Hólmfríður Björgvinsdóttir
Ritari
588 4477
ritari@valholl.is
Anna F. Gunnarsdóttir
Löggiltur fasteignasali
Lista og innanhús stílisti
892 8778
anna@valholl.is
Fagleg þjónusta
Vönduð vinnubrögð
Hildur Harðardóttir
Lögfræðingur, löggiltur
fasteignasali, skjalagerð.
897 1339
hildur@valholl.is
Jónas H. Jónasson
Lögg. fasteignasali
Eignaskiptayfirlýsa
ndi
842 1520
jonas@valholl.is
VIÐ LEIÐUM ÞIG HEIM
Hlíðasmára 2
Sími: 512 4900
201 Kópavogur
www.landmark.is
Landmark fasteignamiðlun
20222002 Á traustum
grunni í 20 ár
Grensásvegur 3, 2 hæð 108 Reykjavík Sími 530 6500 heimili@heimili.is heimili.is
KYNN INGARBLAÐ
ALLTÞRIÐJUDAGUR 3. janúar 2023
Regluleg hreyfing hægir á áhrifum
og einkennum öldrunar.

FRÉTTABLAÐIÐ/EYÞÓR
gummih@frettabladid.isMikilvægt er að eldra fólk tak-
marki kyrrsetu og hreyfi sig
reglulega. Meginráðlegging fyrir
eldra fólk er sú að það stundi miðl-
ungs erfiða eða erfiða hreyfingu í
minnst 30 mínútur á degi hverjum.
Heildartímanum má skipta upp
í nokkur tímabil yfir daginn, til
dæmis 10-15 mínútur í senn.
Regluleg hreyfing hægir á áhrif-
um og einkennum öldrunar, veitir
andlegan og líkamlegan styrk til
að takast á við dagleg verkefni og
hjálpar fólki að viðhalda getunni
til að vera sjálfbjarga í daglegu lífi.
Styrktarþjálfun er sérstak-
lega gagnleg rosknu fólki, meðal
annars til að viðhalda hreyfifærni
og stuðla að auknu gönguöryggi.
Í mörgum bæjarfélögum er boðið
upp á leikfimi fyrir eldra fólk og
víða eru gönguhópar og sundtímar
sérstaklega fyrir eldra fólk.
Á heilsuvera.is eru tekin saman
nokkur ráð fyrir fólk sem er 60 ára
og eldra en ávinningur reglulegrar
hreyfingar á efri árum er meðal
annars:
n Aukinn styrkur og liðleiki.
n Úthald við leik og störf eykst.
n Betra jafnvægi.n Minni hætta á byltum.
n Betri andleg líðan.n Hjarta- og æðakerfið vinnur
betur.
n Hægir á beinþynningu.
n Aukið sjálfstæði lengur.
Regluleg hreyfing er mikilvæg
Látum okkur líða sem best, alltaf
Margir setja sér markmið um bætta heilsu í upphafi nýs árs. Þín heilsa er ástríða heilsuvöru-
fyrirtækisins númer eitt sem óskar landsmönnum gleðilegs og heilsusamlegs árs 2023. 2
Mæðgurnar Díana Íris Guðmundsdóttir og Íris Gunnarsdóttir, eigendur númer eitt, setja lýðheilsu landsmanna í öndvegi.
FRÉTTABLAÐIÐ/VALLI
„Við mæðgur setjum okkur alltaf
ný markmið fyrir komandi ár og
höfum haft að leiðarljósi að þau
séu raunhæf og hugsanlega ekki of
krefjandi. Við höfum þá skoðun að
litlu hlutirnir skipti máli og þegar
kemur að bættri heilsu ber helst
að nefna góða næringu, hreyfingu,
svefn, hugleiðslu og öndun.“
Þetta segir Íris Gunnarsdóttir,
stofnandi og eigandi heilsuvöru-
fyrirtækisins númer eitt sem flytur
inn fyrsta flokks bætiefni og vörur
sem stuðla að betri líðan og heil-
brigði. Númer eitt er fjölskyldufyr-
irtæki sem Íris rekur ásamt dóttur
sinni Díönu Írisi Guðmundsdóttur.
Þær Íris og Díana Íris þakka
öllum sínum tryggu og góðu við-
skiptavinum samskiptin á árinu
2022 og hlakka mikið til að heyra
enn meira í þeim á nýárinu.
„Á áramótum er gott að staldra
við og hugleiða forgangsröðun og
hvað hugsanlega megi bæta á nýju
ári. Margir nota þetta tækifæri til
að fara yfir bætiefnainntökuna og
skipuleggja hana betur. Við höfum
trú á því að með því að taka inn
gæðabætiefni, ásamt því að huga
að ofangreindum þáttum, getum
við orðið besta útgáfan af okkur
sjálfum,“ segir Íris.
Fullkomin lausn fyrir gleymna
Vörumerkin eru nú sjö talsins og
bætist áttunda vörumerkið við
núna í janúar, en vörurnar fást í
f lestum apótekum, stórmörkuðum
og heilsuvöruverslunum. Fyrst má
nefna eigið vörumerki, númer eitt,
sem samanstendur af sótthreinsi-
vörum með sérvöldum 100 prósent
hreinum ilmkjarnaolíum sem gefa
vörunum einstakan og ljúfan ilm.
Nýjasta vörulína númer eitt eru
bætiefnabox í umhverfisvænum
umbúðum sem innihalda fimm
sérvalin hágæða bætiefni fyrir
hvern dag.„Bætiefnaboxin eru fullkomin
lausn fyrir þau sem eiga það til að
gleyma að taka inn bætiefnin sín.
Öll erum við ólík og því settum við
saman sex mismunandi box fyrir
fólk með ólíkar þarfir. Skammta-
stærðin er hárnákvæmt ákvörðuð
og samsvarar meðferðarskömmt-
um sem jurtalæknar mæla með,“
upplýsir Íris um bætiefnabox
Alla dagagegn kulda og sól
Apótek, Hagkaup og Fjarðarkaup
www.celsus.is
HALLDÓR | | 10 PONDUS | | 16
Kviksjá lyga og
mannlegs breyskleika
1 . t ö L U b L A ð | 2 3 . á R g A N g U R | | f r e t t a b l a d i d . i s | Þ R I ð J U D A g U R 3 . J A N ú A R 2 0 2 3
Frítt
Alexandra
skín skært
í Flórens
Grínistar með
ómögulega
uppskrift
íþróttir | | 12
LíFiÐ | | 22
Menning | | 18
|
Hlutfall fólks sem á erfitt
með að ná endum saman
hefur hækkað um 2 prósent
frá því í sumar. Fjárhagurinn
fer versnandi á höfuðborgar-
svæðinu og hjá konum.
kristinnhaukur@frettabladid.is
KöNNUN Fjárhagur heimilanna
hefur harðnað frá því í ágúst, sam-
kvæmt nýrri könnun Prósents.
Þeim sem eiga ekki afgang um hver
mánaðamót hefur fjölgað og þeim
fækkað sem eiga talsverðan afgang.
Tólf prósent landsmanna safna
nú skuldum eða þurfa að ganga á
eigið sparifé til að ná endum saman.
Þetta er hækkun um 2 prósent frá
9. ágúst, er Prósent gerði síðast
slíka könnun. 24 prósent segjast ná
endum saman með naumindum,
sem er sama hlutfall og í ágúst. 36
prósent heimila eiga sem sagt erfitt
með að ná endum saman.
Í könnuninni í ágúst sögðust 16
prósent geta safnað talsverðum
afgangi um hver mánaðamót, núna
13 prósent. 51 prósent á svolítinn
afgang, aukning um 2 prósent.
Hinn versnandi fjárhagur virðist
bitna fremur á konum en körlum.
Fjárhagur er erfiður hjá 40 prósent-
um kvenna en 32 prósentum karla,
eða 8 prósenta munur. Þessi munur
mældist aðeins 3 prósent í sumar.
Nú segjast 37 prósent fólks á
höfuðborgarsvæðinu eiga erfitt með
að ná endum saman samanborið
við 32 prósent í ágúst. Hlutfallið á
landsbyggðinni hefur hins vegar
lækkað úr 38 prósentum í 34.
Kjósendur Flokks fólksins og Sósí-
alistaflokksins eru í áberandi mestu
fjárhagserfiðleikunum. Hlutfallið er
63 prósent í hvoru tilviki.
Könnunin var netkönnun fram-
kvæmd 22. til 30. desember. Úrtakið
var 4.000 og svarhlutfallið 49,6 pró-
sent. Sjá SíÐu 8
Fjárhagur fólks versnar
Svör þeirra sem tóku afstöðu
13%
51%
24%
6%
6%
n Safnað talsverðu sparifé
n Safnað svolitlu sparifé
n Endar ná saman með naumindum
n Nota sparifé til að ná endum saman
n Safna skuldum
Laugavegi 174, 105 Rvk. Sími 590 5000 www.hekla.is
Höldur Akureyri Bílasala Selfoss Bílás Akranes Bílakjarninn Reykjanesbæ BVA Egilstöðum

Þægindi og frelsi
Mitsubishi Eclipse Cross PHEV 4x4
www.mitsubishi.is/eclipse
Útsölurnar eru hafnar og þegar Fréttablaðið leit við í Kringlunni um miðjan dag var margt um manninn enda mikið um tilboð í upphafi árs. FréttabLaÐiÐ/vaLLi
Fréttir | | 4
Kínverjar
spenntir
að upplifa
ævintýri á
Íslandi
vIðSKIPtI Flugfélagið Mýflug hefur
ásamt öðrum fjárfesti keypt stór-
an hlut í f lugfélaginu Erni. Hörður
Guðmundsson, eigandi Ernis, segir
að með sölunni sé verið að styrkja
félögin til lengri tíma. Hann segir
að með sölunni sé verið að opna
fyrirtækið fyrir almennum hlut-
höfum. Að sögn Harðar hefur salan
ekkert með slæmt gengi í rekstr-
inum að gera.
Leifur Hallgrímsson, eigandi
Mýf lugs, var að vonum sáttur við
kaupin og segir hann að Mýf lug
hafi verið að styrkja stöðu sína á
innanlandsmarkaði með kaup-
unum.
„Ég held að það sé búið að leita að
fjárfestum í þetta verkefni í tvö ár.
Okkur var boðið að koma að þessu
núna fyrir áramót. Við skoðuðum
þetta með f leiri góðum aðilum og
niðurstaðan var sú að fara í þetta
verkefni,“ segir Leifur.
Sjá SíÐu 6
Flugfélag kaupir
hlut í flugfélagi