Margt smátt : fréttabréf Hjálparstofnunar kirkjunnar - 01.10.2019, Blaðsíða 13

13
Húnaþing vestra
BLÖNDUÓS
Blönduósbær
Húnavatnshreppur
Skagabyggð
Vilko ehf
SKAGASTRÖND
Marska ehf
SAUÐÁRKRÓKUR
Bókhaldsþjónusta KOM ehf
Dögun ehf
Efnalaug og þvottahús
VARMAHLÍÐ
Akrahreppur Skagafirði
AKUREYRI
Baldur Halldórsson ehf
Baugsbót ehf, bifreiðaverkstæði
Bílapartasalan Austurhlíð
Byggingarfélagið Hyrna ehf
Endurhæfingarstöðin ehf
Enor ehf
Fasteignasalan Byggð
Ferðaskrifstofa Akureyrar ehf
Félag verslunar- og skrifstofufólks
Fóðurverksmiðjan Laxá hf
Geimstofan ehf, auglýsingastofa
Gróðrarstöðin Réttarhóll ehf-
www.rettarholl.is
Gróðrarstöðin Sólskógar ehf
Grófargil ehf
Hagvís ehf
Hlíð hf
Hlíðarskóli
Hnýfill ehf
Húsprýði sf
Höldur ehf, bílaleiga
Íslensk verðbréf hf
KG sendibílar
Kollgáta Arkitektur
Kraftar og afl ehf
Ljósco ehf
Lögmannshlíð lögfræðiþjónusta ehf
Norlandair ehf
Pípulagningaþjónusta
Bjarna F Jónassonar ehf
Rafmenn ehf
Raftákn ehf - Verkfræðistofa
Rakara- og hárstofan Kaupangi
Rakarastofa Akureyrar ehf
Sjúkrahúsið á Akureyri
Skóhúsið - Bónusskór
Skútaberg ehf
Steypustöð Akureyrar ehf
Steypusögun Norðurlands ehf
Timbra ehf, byggingarverktaki
Veitingastaðurinn Krua Siam
Ösp sf, trésmiðja
DALVÍK
Ektafiskur ehf
„Hvað hefur áhrif á sjálfstraust þitt?,“ spurði Anna Steinsen
þjálfari frá fyrirtækinu KVAN þegar hún ræddi við SMShóp
Hjálparstarfs kirkjunnar þann 3. október síðastliðinn. KVAN
sérhæfir sig í að styðja við ungt fólk jafnt sem fullorðna svo það
geti virkjað hæfileika sem í þeim býr.
Konurnar í valdeflingarhópnum Stattu með sjálfri þér (SMS)
nefndu ýmsa þætti sem hafa jákvæð áhrif á sjálfsmyndina og þar
með sjálfstraustið. Jákvæð samskipti og góð heilsa, hreyfing og
útivera voru nefnd en það sem upp úr stóð þótti að fá hrós fyrir
vel unnið verk eða góða ástundun.
Anna nefndi að ekki væri hægt að hafa stjórn á ytri þáttum eins
og hegðun og framkomu annarra en að sérhver manneskja hefði
val um eigin viðhorf og viðbrögð við aðstæðum og áreiti. „Það er
frábært þegar við höfum einhvern í lífi okkar sem hrósar okkur
og hlúir að okkur en það er dýrmætt að geta verið sinn eigin
peppari og tala við sjálfa sig eins og við góða vinkonu,“ sagði
Anna. Hún sagði að góð sjálfsmynd og þar með gott sjálfstraust
væru grundvöllur fyrir þrautseigju og því væri nauðsynlegt að
huga að sjálfsmyndinni og hlúa að henni.
Verkefnið Virkni til farsældar – Stattu með sjálfri þér er verkefni
sem hóf göngu sína í febrúar 2018. Markmið þess til tveggja ára
eru að þátttakendur, konur sem eru utan vinnumarkaðar, fái bætt
sjálfsmynd sína og aukna trú á eigin getu, að þær styrki tengslanet
sitt til að koma í veg fyrir félagslega einangrun og að þær eflist í
foreldrahlutverkinu. Konurnar hittast á fimmtudögum yfir vetr-
artímann undir handleiðslu félagsráðgjafa Hjálparstarfs kirkjunn-
ar en velferðarráðuneytið styrkir starfið.
Anna Steinsen frá KVAN hélt líflegan fyrirlestur um tengsl sjálfsmyndar, sjálfstrausts
og þrautseigju fyrir SMShóp Hjálparstarfs kirkjunnar þann 3. október síðastliðinn.
„Vertu þinn eigin peppari!“