Morgunblaðið - 04.03.1993, Qupperneq 37

MORGUNBLAÐIÐ DA6LEGT LÍF FIMMTUDAGUR 4. MARZ 1993
37
HEIGARTILBOÐ
HÉR koma tilboð stórmarkaðanna þessa vik-
una sem verða að teljast fremur slöpp miðað
við það sem sést hefur undanfarnar vikur. Bónus
býður viðskiptavinum sínum upp á vildarkjör á
Fanta og steiktum lauk og kynnir í dag nýja bók
þar sem hægt er að fræðast um sparnað og hag-
stæð innkaup. Hagkaup er með appelsínur á hag-
stæðu verði og hefur sett upp kjötmarkað. Þar
býðst afsláttur af ýmiskonar kjötvörum sem jafn-
ast þó ekkert á við kostakjör Hag-
kaups á kjúklingum síðastliðinn
sunnudag. í Kringlunni ætla Hag-
kaupsmenn að kynna bók um suður-ameríska
matargerð og bjóða viðskiptavinum að smakka á
réttum. Nautapiparsteik er á hagstæðu verði hjá
Nóatúni 1298 kr kílóið, tómatar á 169 kr. kílóið
þjá Kaupstað og Mikligarður er enn með áleggs-
daga og sérstök tilboð á blómum og mold. grg
Bónus
Þessi tilboð gilda frá fimmtudegi
til laugardags:
Ein Fanta er keypt og þá fæst sú
næsta ókeypis.
Maarud Delight 250 g.......159 kr
Steiktur laukur 200 g...........15 kr
Þessi tilboð gilda lengur en fram
að helgi:
Ajaxultra 1.3 kg...............199 kr
2 kassar af Baby Wipes extra soft
............................499 kr
Opal kossar 6 stk...............99 kr
Klappkassar fyrir leikföng í ýmsum
litum..........................499 kr
FJarðarkaup
Þessi tilboð gilda hjá Fjarðar-
kaupum fram að helgi:
Knorr pastasósur..........113 kr
Lambahamborgarhryggur ....776 kr
Eftirfarandi tilboð eru í gangi
næstu flórar vikur:
Stjömu hveiti 2 kg.........64 kr
Ola party pizza...........284 kr
Hagkaup
Hagkaup verður með kjötmarkað
þessa viku þar sem afsláttur er
veittur af allskyns kjötvörum. Þessi
tilboð gilda frá og með deginum í
dag og að venju standa þau í viku.
20 SS pylsur, 10 pyslubrauð, 1 stk
SS sinnepsflaska og 1 flaska Hunts
tómatsósa 397 g..............848 kr
Marouise franskar kartöflur í ofn
750 g.........................99 kr
Spænskar appelsínur 1. fl. 1 kg
...........................69 kr
Búrfells svínaskinka 24 sneiðar,
1 kg.........................879 kr
Svínahakk....................495 kr
Hrossabjúgu um það bil 380 g
pakkar........................69 kr
Eftirtaldar vörur eru Dla haust-
slátrun 1992.
Lambalæri 1 kg...............675 kr
Lambahryggur 1 kg............625 kr
Lambaframpartur 1 kg......399 kr
Kaupstaóur
í Kaupstaðaverslunum er veittur
5% staðgreiðsluafsláttur föstudag,
laugardag og sunnudag.
Tilboðin þar eru eftirfarandi:
Nopa mýkir 20 dl............127 kr
Hy Top bleiur 40 stk........799 kr
Nopa þvottaefni 2.1 kg.....289 kr
Nautagúllas 1 kg...........895 kr
Forsoðin hrísgijón...........79 kr
Tómatar 1 kg................169 kr
Rauðkál 720 g.................89 kr
Bakaðar baunir 480 g.........39 kr
Mlkllgaróur
Forráðamenn hjá Miklagarði benda
á eftirfarandi vöruliði þessa vikuna:
Lambahryggur 1 kg........579 kr
Nautagúllas 1 kg.........898 kr
Áleggsdagar; veittur er 25-35% af-
sláttur af áleggi sem skorið er eftir
óskum viðskiptavina.
Einnig era tilboð á blómum, blóma-
pottum og mold.
Minnt er á að viðskiptavinir fá allt-
af 3% staðgreiðsluafslátt.
Nóatún
Tilboðin hjá Nóatúni eru í gangi frá
3-10 mars.
Fyrsta flokks sjóeldislax 1 kg499 kr
Borgarnes pizzur 3 teg......298 kr
SS nautapiparsteik 1 kg....1298 kr
Tuborg pilsner..................49 kr
ískóladós 33 cl.................29 kr
Hatting hvítlauksbrauð......179 kr
2 fl. súpukjöt 1 kg............298 kr
Úrbeinaðir hangiframpartar .899 kr
Skipulögð innkaup og greiðslu-
áætlanir skila sama árangri og kauphækkun
VILTU SPARA? heitir bók eftir Vigdísi Stefánsdóttur, sem er
gefin út af Bónus-verslununum og kemur á markað í dag. í
bókinni er að finna leiðbeiningar um skipulögð innkaup á mat-
vöru, matreiðsluþætti og húsráð.
Vigdís Stefánsdóttir
VILTU
SPARA?
í formála höfundar segir meðal
annars að oft hafí verið þörf en
nú sé nauðsyn að gefa út bók fyr-
ir almenning um sparnað í heim-
ilishaldi. Það sé staðreynd að stór-
um hluta launa fólks sé varið tii
kaupa á mat og hreinlætisvöru og
oft sé lítið afgangs í annað. Það
sé hins vegar ekki nóg að vinna
fyrir peningunum, það þurfi líka
að gæta þeirra. Með því að skipu-
leggja innkaupin og gera
greiðsluáætlanir fram í tímann
megi oft ná sama árangri og kaup-
hækkun myndi skila.
í bókinni er að finna matseðil,
sem er ætlaður sex manna fjöl-
skyldu, og sýnt er hvernig keypt
er inn samkvæmt honum. Fjöl-
margar matreiðsluleiðbeiningar er
þar einnig að fínna þar sem
áhersla er lögð á hagkvæm inn-
kaup. Þá er tillaga að matseðli og
innkaupalista sex manna fjöl-
skyldu fyrir fjórar vikur í bókinni
og sé eftir honum farið kostar
matur og hreinlætisvörur rúmar
tíu þúsund krónur á viku fyrir fjöl-
skylduna. Miðað er við að innkaup-
in séu gerð í Bónus, eins og verð-
lagning þar er nú.
í síðustu köflum bókarinnar er
Qallað um húsráð og skipulagn-
ingu heimilisstarfa. Þar er fólki
meðal annars ráðlagt að gera
vinnuáætlun yfir heimilisstörfín
þar sem þeim er skipt niður á
daga, vikur og mánuði. Segir höf-
undur að með því að taka húsverk-
in svo föstum tökum sé smám
saman hægt að sigrast á óreið-
unni og nýta frístundir betur án
samviskubits.
Bókin verður til sölu í verslun-
um Bónuss frá og með deginum
í dag. Hún er 88 síður og kostar
259 krónur. ■
.Hteé hí&ý!
SKIPULÓGÐ INNKAUP OG MATREIÐSLUWETDR

TILBOÐ
VIKUNNAR
pylsuveisla
1fl.HV!NTs'^""^Sa3!,lK
pr. p^-
_^
MARQWSE ,
^pr.poki
bíiefells
svínaseinea
2x12 SNEffiAR
879r
pr.Ug|
HAGKAUP
- attt í einni ferö