Alþýðublaðið - 09.06.1970, Side 6

6 Þriðjudagur 9. júní 1970
Tveir danskir læknar hafa fekið höndum saman og skrifað
hók um offitu frá sálfræðilegu, almennu og læknisfræðilegu
sjónarmiði
□ Alltof margt fólk hefur
ástæðu til &ð fyrirverða sig er
það stígur á viigt.
Ef miðaddra maður er með
20 % y firvigt, eaai 50% meiri
iíkur til þess að harm detti nið-
ur einn góðan veðurdag >af
hjiartasliagi eða heiiablæðingu.
Þótt afleiðingarnar þurfi ekki
ajð vera svona slæmar, hefur
fieitt fólk mi’nni viðnámsþrótt
gsgn sjúkdómum em þeir
gi-önnu. f I
Þessar staðreyndir hafa feng
iö tvo danska til að sfcritfa bó‘k
um offitu, orsakir he'nnar og
afleiðingar. Það sem áður hefur
verið rætt og ritað um þessi
efnd, er sarrikvæmf áliti lœkn-
artna annað hvort of ýkt eða
það er hringsólað kritngum hlut
irra engum til gagns.
Annar læknanna, dr. Mogems
Jæobsen, sem er sérfræðingur
í rannsóknum baráttu gegn of-
fi-tu, segir þá hafa haft ómet-
anlegt gagn atf að meðhöndl'a
þetta vandamál frá sáifræði-
legum, almennum og læknis-
fræðilegum hliðum.
— Það er heldur ekkert leynd
ai'mál — segir dr. Jacobsen, að
við höfum oft verið bornir ofur
liði af þeim sem hafa vexið að
sýsia við að gefa út gagnslaus-
af eða jaínvel skaðlegar leið-
beiningar og matarkúra í þeim
tilgangi eirmrn að græða pen-
ih'ga.
Markmiðið með S'krifum bók-
aii’innar er að gagnga úr skugga
um hvers vegna fóllk byrjai' aið
safna óæskilegri fitu og auka
skilning á vandamálum þein-a
er við hana eiga að stríða.
Það er miikið rætt um etfrra-
skiptasjúkdóma, sem eiga að
bera alla sökina. Hin fcalda stað
reynd er, að eingöngu 2—3%
af fólkinu eiiga við þá að striða.
Það eru margvíslegar aðrar or-
sakir, og þær erum við að reyna
að uppiýsa.
Það eru margir sem telja sig
fibna, þótt þeir geri ekki nema
'£i5 horfa á mat. Þetta er auð-
vitað mesta vitleysa. Aftur á
móti er visst samhengi milli
sálgerðar og líkamsbyggingar.
Það liggur ljóst fyrir, að sá sem
er á stöðugri hreyfingu, eirðair-
laus eða áhugasamur brsninir
meira og getur því látiið eftir
sér að borða meira en sá sem
er rólegur og hæglátur iað eðl-
isfari.
Hinn rólsgi þjáist því fremur
af offitu, vegna þess að hann
hreyfir sig eins lítið og mögu-
legt er, en hvort fitan er þar
orsök eða afleiðinig, vita fáir.
Brennsla likamans minnifcar
með aldrinum, og því má ekld
innbyrða sama kolvetnamaign
um íimmtugt og gert var á þrí-
tugsaldri.
Fertugur forstjóri lætur sig
efcki dreyma um að ganga til
viranru sinraar, því að hann á
bíl. Hann hleypur efcki lengur
upp st 'ga, heldur tekur lyí'tuna,
og sjálfsagt býr hann í einbýl-
is-_eða raðhúsi. Hamn fer held-
ur efcká ýmissa erinda frá sfcrif-
stofurmi út í bæ, vegna þess
að hann situr sem fastast bafc
við skrifborðið og 'hefur aðra
t.il að hlaupa fyrir sig. Það koöt
ar hann viljaheitinigu að fá sig
til að iðka íþróttiir eða a’ðra
líkamlega áreynslu, og oftast
situr slíkt á hakanum.
Mikill hluti þeirra barna sem
veirða feit, eru ofvernduð á
heimilunum. Foreldraa'nir gera
þau háð sér á einn eða annan
hátt og gefa þeim að borða eftir
reglunrá: Borðaðu nú allan mat
inm, svo að þú verðir stór og
sterkur. — f staðinn verða þau
feit og óhraust.
Oft eru þessi ofvemduðu
börn að reyna að þóknast for-
eidrum sínum með þvi að haga
sér fkikkaniega. Leikir þeirra
hafa ekfci á sér þann röskleika-
blæ sem bfjrnaleikjum er eigin-
lcgt, með tilheyrandi hoppi og
hamisgangi. Með tímanum venst
barnið á að íla’ra sér hægt og
rólega að öllu, og þetta fylgir
því fram á fullcrðinsár.
Oi'ssfcir fitu geta veríð sem
hér segir:
Þegar barn byrjar kviðið í
skóla. Umþrct geigjuskeiðs'n's,
sj úkdómar,- atvinnuskipti, bams
burður, dauðsföll, reykingum
hætt, líkamsþjáliun hætt, bíia-
fcrup, gifiting, ástarsorg effa
fj ö L'kyldu-erj ur.
Nú segja sumir: Hvers vegna
má fólk ekki vera feitt ef því
líður vel og er ánægt? Þessi og
hinn er lífsglaðasti náungi sem
ég hef kynhzt, þótt sver sé.
• ; i
En dr. Jácobsen svarar þessu
á þá lund, að giaðlyndið sé að-
eins á yfirborðin/u. Feátlagiði
fiólk þjáist meira af hugarangTÍ
vegna útlits síns en nokkurn
gruni. Það þurfi lítiíð til a:ð
tárast, en reyni oftart að breiða
yíir lei'öann með því að sýna’st
glatt og ánáegt.
Þ-að, að fólkið sé glatt, taili
og hlæi mikiið, sýni, að munur-
inn Bé þvi einfcar kær — ekki
aðeins til að borða með. . ..
t
Eiginmaður minn1, faðir obkar, tengdafaðir
og afi,
JÚLÍUS G. LOFTSSON
múrari, Sólvallagötu 7 A
verður jarðisungmn frá Fríkirkjunni mið-
vikudaginn 10. júní kl. 13.30.
María Símonardóttir,
Lovísa Júlíusdóttir,
Óskar Júiíusson,
Alfreð Júlíusson,
tengdabörn og bamaböm.
Samúöarverkfall
□_ í blaðinu í gær var skýrt
frá því að vörubílstjórafélagið
ÞróttiU' hæfi. veriofall á næst-
uni. Hér er um samúðarverkfall
að ræða og hefst það á íðstuV
daginn eí ekki ,hefur verið saini-
ið fyrir þann tíma. —-