Fréttablaðið - 07.03.2009, Síða 69

LAUGARDAGUR 7. MARS 2009 9karlmenn og krabbamein ● fréttablaðið ●
ninni
og hafa hugfast að það er líf eftir
greiningu. Þá er gott að vinnan bíði
manns.“
Helsta ráðlegging Ófeigs til
þeirra sem greinast er að gefast
aldrei upp. „Jafnvel þó þér sé sagt að
þú eigir bara einhverjar vikur eftir
þá má ekki gefast upp. Mikilvægast
er að safna saman öllum sínum ynd-
isstyrk og nota hann. Veröldin hryn-
ur þegar þér er sagt að þú sért með
krabbamein og lífið stöðvast í smá
tíma. Þó sjokkið komi strax þá tekur
nokkra mánuði að meðtaka upplýs-
ingarnar og sorgin er mikil, sérstak-
lega hjá aðstandendum. En þá má
ekki leggja árar í bát,“ segir hann
ákveðinn og bætir við kíminn: „Ég
hef nú löngum verið þrjóskur og
hef aldrei farið vel eftir fyrirmæl-
um þannig ég ákvað að spyrna við
og tek hverjum degi sem gjöf.“ - hs

M
YN
D
/B
IG
M
YN
D
/Ó
G
styrkir
Bryddað er upp á nýbreytni í fjáröflun í átak-
inu Karlmenn og krabbamein.
Sérstakir styrktarmiðar eru til sölu hjá
öllum samstarfsaðilum átaksins, þar á meðal
öllum helstu matvöruverslunum landsins.
Rennur allur ágóði af sölu miðanna óskipt-
ur til Krabbameinsfélags Íslands. Miðarnir
kosta 250, 500 og 1.000 krónur.
Nýbreytni í
fjáröflun
● VISSIR ÞÚ AÐ:
● Ávextir og grænmeti innihalda efni sem gera við frum-
ur líkamans og koma í veg fyrir marga sjúkdóma.
● Rannsóknir benda til þess að tómatar og tómatafurðir
geti dregið verulega úr áhættu á krabbameinum í blöðru-
hálskirtli.
● Mikið af rauðu kjöti og unnum kjötvörum getur aukið
líkur á krabbameinum í meltingarvegi.
● Trefjaríkt fæði, t.d. korn og baunir, getur
dregið úr hættu á ristilkrabbameini.
● Rannsóknir benda til að hvítlaukur og gul-
rætur séu öflug í baráttunni við krabbamein.