Fréttablaðið - 08.02.2011, Blaðsíða 20

Reykingamönnum fækkar Tíðni dag-
legra reykinga fullorðinna mældist 14,2
prósent í fyrra en var 15,4 árið 2009 sam-
kvæmt nýrri könnun Capacent Gallup.
Skipholti 29b • S. 551 0770Rýmingarsala 40-70% afsláttur
Rýmingasala síðustu dagar!
Sími 581 2141 • www.hjahrafnhildi.is
Verðhrun
Allur fatnaður og skór * á
60-80% afslætti
* Ath skór frá Nero Giardini eru ekki á útsölu!
Laugavegi 178 - Sími: 551 3366
Opið mán.-fös. 10-18. Lau. 10-14.
Góð þjónusta - fagleg ráðgjöf.
www.misty.is
Vertu vinur
NÝTT NÝTT NÝTT
Teg. 61512 - saumlaus, voða sætur í CD
skálum á kr. 4.600,- buxur í stíl á kr. 1.990,-
Teg. 105341 - brjósthaldari úr mjúku
microfiber í BC skálum á kr. 4.600,- buxur
í stíl á kr. 1.990,-
Teg. 903025 - virkilega „gorgjös“ í BC
skálum á kr. 4.600,- buxur í stíl
á kr. 1.990,-
Fæst í öllum helstu matvöruverslunum.
Hveitikím
23 nauðsynleg
vítamín og steinefni
Bókin Candida-sveppasýking eftir
þau Hallgrím Þ. Magnússon lækni
og rithöfundinn Guðrúnu G. Berg-
mann var endurútgefin í byrjun
árs en hún kom fyrst út árið 1995.
Hún hefur fengið góðar viðtök-
ur og fór strax inn á metsölulista
Eymundsson og náði efsta sæti
heildarlistans í síðustu viku. Sam-
hliða því hefur
sala á magnes-
íum-dufti, sem
þau Hallgrím-
ur og Guðrún
mæla með, auk-
ist til muna sem
hefur orðið til
þess að heild-
salinn hefur
tvívegis orðið
uppiskroppa
með birgðir það
sem af er þessu ári.
En um hvað fjallar bókin og hvað
skýrir þessar vinsældir? „Bókin
fjallar um candida-sveppinn sem
þrífst í þörmum okkar allra. Þar er
alls kyns gróður sem ætti að lifa í
jafnvægi. Með breyttu líferni síð-
ustu áratugina eru hins vegar vís-
bendingar um að slæmi gróður-
inn hafi náð sér allt of vel á strik,“
segir Hallgrímur sem meðfram
læknisfræðinni hefur lagt stund
á kínverskar nálastungulækning-
ar. „Það er talað um að hlutfall
candida-sveppsins eigi að vera í
kringum 15 prósent af flórunni
en margir vilja meina að hann sé
í sumum tilfellum nær 85 prósent-
um og hefur hlutfallið í raun alveg
snúist við.“ Þetta veldur að sögn
Hallgríms hinum ýmsu kvillum
sem nútímamaðurinn glímir við.
Þar sem candida-sveppurinn er
hluti af þarmaflórunni er að sögn
Hallgríms oft erfitt að greina
ofvöxt með læknisfræðilegum
prófum og því er horft til ein-
kenna í anda kínverskra lækninga
og náttúrulæknisfræða. „Það eru
hátt í tvö hundruð einkenni sem
tengjast candida-sveppasýkingu
og þeir sem ganga lengst fullyrða
að 85 prósent nútímamanna séu
með sveppinn í of miklu magni en
þá gera einkenni eins og útbrot,
ofnæmi, meltingartruflanir og
fjölmargir aðrir kvillar vart við
sig.“
Hallgrímur og Guðrún hafa
haldið fjölsótta fyrirlestra í tengsl-
um við endurútgáfu bókarinnar.
Hallgrímur telur viðtökurnar aðal-
lega skýrast af því að aðferðirnar
í bókinni hafi reynst vel og þannig
gangi orðsporið manna á milli.
„Bókin er auk þess talsvert end-
urbætt og hafa nýjar upplýsingar
um candida-sveppinn bæst við á
síðustu árum. Þá er fólk mun mót-
tækilegra fyrir upplýsingum af
þessu tagi nú en áður og gerir sér
grein fyrir því að það ber ábyrgð
á eigin heilsu.“
Meðal þess sem þau Hallgrímur
og Guðrún mæla með er magnes-
íum í duftformi. En hvers vegna?
„Magnesíum er fjórða algengasta
efnið í mannslíkamanaum og er
afar mikilvægt fyrir orkubúskap-
inn. Því betri sem hann er því
betur gengur okkur að ráðast gegn
vágestum. Candida-sveppurinn
vex í súrum líkama en magnesíum
á þátt í því að gera hann basískan.
Ástæðan fyrir því að við mælum
með duftinu er sú að líkaminn á
mun erfiðara með að nýta sér töfl-
urnar sem oft eru seldar í sam-
bandi við kalk og önnur efni.“
Rúnar Páll Gígja, eigandi heild-
sölunnar Hrein heilsa, flytur inn
magnesíumduftið Slökun. Duftið
var í sjöunda sæti yfir mest seldu
vörur Heilsuhússins árið 2009 og
í því þriðja í fyrra. Það sem af er
árinu hefur varan tvívegis selst
upp sem hefur ekki komið fyrir
áður og telur Rúnar Páll það meðal
annars vera vegna meðmæla Hall-
gríms og Guðrúnar. „Ég byrjaði
hins vegar að flytja þetta inn árið
2007 og hefur salan aukist jafnt og
þétt. Duftið hefur fjölmarga kosti.
Það eykur upptöku B-vítamíns,
dregur úr krömpum, eykur ser-
otónínframleiðslu, jafnar út kalk-
birgðir líkamans, lagar sýrustig
og hefur góð áhrif á hjarta- og
æðakerfið.
vera@frettabladid.is
Magnesíum rokselst
vegna áhuga á candida
Sala á magnesíumdufti hefur aukist til muna eftir að bókin Candida-sveppasýking var endurútgefin í
byrjun árs en hún er nú í efsta sæti á metsölulista Eymundson og er mikill áhugi á fyrirlestrum höfunda.
Hvítt hveiti, ger og sykur næra Candida-sveppinn og stór liður í baráttunni gegn
honum er að taka mataræðið í gegn.
Hallgrímur
Magnússon læknir
Bókin, sem kom fyrst út árið 1995, er nú
gefin út í fjórða skipti.