Mosfellingur - 10.11.2016, Page 32

- Aðsendar greinar32
Það eru margir sem halda að við-
horf þeirra sé afleiðing ytri að-
stæðna og þess sem gerist í um-
hverfi okkar.
Það er hins vegar fjarri sanni
því viðhorf okkar er afleiðing þess
hvernig við veljum að vinna úr og
túlka það sem gerist í kringum
okkur. Við ráðum því nefnilega
sjálf hvort við þróum með okkur jákvætt
viðhorf, sjáum björtu hliðarnar og tæki-
færin í hverjum þeim aðstæðum sem lífið
býður upp á.
Geðorðin 10
Við getum gert ýmislegt til að tileinka
okkur jákvætt viðhorf með markvissum
hætti. Geðorðin 10 eru vel til þess fallin að
auðvelda okkur vegferðina að slíku viðhorfi
og minna okkur á hvað þarf til. Þar er vikið
að því hvað við þurfum að tileinka okkur
til að öðlast lífsgæði, sátt og sálarró til að
verða besta útgáfan af sjálfum okkur.
Við þurfum að hugsa jákvætt, læra af
mistökum okkur, rækta hæfileikana, hlúa
að því sem okkur þykir vænt um, setja okk-
ur markmið, láta drauma okkar rætast og
muna að velgengni í lífinu er langhlaup.
Umkringjum okkur jákvæðni
Hvernig væri nú að taka ráðin í sínar
hendur og byrja hvern dag á einhverju já-
kvæðu? Það er t.d. hægt að syngja, hlusta
á hvetjandi tónlist, lesa jákvæða
og uppbyggilega hluti, dansa og/
eða leita í gleðibankann okkar eft-
ir skemmtilegum myndum, mynd-
böndum o.s.frv.
Svo er líka snjallt að forðast
hreinlega neikvætt fólk og neikvæð
skilaboð og einblína á þá hluti sem
okkur langar til að gera, bæði núna
og í framtíðinni. Síðast en ekki síst þurfum
við að temja okkur að staldra við og íhuga
hvernig við bregðumst við aðstæðum
hverju sinni, er glasið okkar hálftómt eða
er það hálffullt?
Jákvæðni grundvöllur lífsgæða
Ýmsar rannsóknir sýna að jákvætt við-
horf er grundvöllur velgengni í persónu-
legu lífi og starfi og hefur ekki aðeins áhrif
á lífsgæði okkar heldur einnig heilsu og
lífslíkur. Jákvætt viðhorf leiðir af sér tæki-
færi, lausnir og gefur okkur tækifæri á að
þroskast sem einstaklingar.
Síðast en ekki síst þá verður lífið einfald-
lega skemmtilegra ef við horfum á hlutina
og tökumst á við þá með jákvæðnina að
vopni!
Ólöf Kristín Sívertsen, lýðheilsufræðingur
og verkefnisstjóri Heilsueflandi
samfélags í Mosfellsbæ
Veldu þér viðhorf
Verandi fædd og uppalin í Mos-
fellsbæ verður óumflýjanlegt að
þykja ekki nokkuð vænt um þessa
sveit.
Ég var svo heppin að fá að vera
alla tíð í sama leik- og grunnskóla,
fá að blómstra í lúðrasveitinni og
uppgötva tilvistarleysi íþrótta-
hæfileika minna í þeim fjölmörgu
greinum sem Afturelding býður upp á. Við
fjölskyldan erum afar gæfurík með vinalega
nágranna og fallegt umhverfi hvert sem lit-
ið er. Þetta eru sannarleg forréttindi.
Ókeypis er allt það sem er best. Að vissu
leyti. Staðreyndin er að manneskjur um
allan heim búa við raunverulegan ójöfn-
uð og það er okkar hlutverk að taka virkan
þátt í að útrýma honum. Við þurfum ekki
að leita út fyrir bæjarmörkin til að sjá að
manneskjan næst okkur gæti þurft aðstoð.
Rauði Kross Íslands er mann-
úðarhreyfing sem miðar að því að
vernda líf og heilsu berskjaldaðra
hópa. Sú hjálp er af ýmsum toga,
allt frá félagslegum stuðningi og
fataúthlutunum að beinni aðstoð
á stríðssvæðum. Það er því eðlilegt
að spyrja sig – hvað hef ég upp á að
bjóða? Hvað get ég gert fyrir aðra?
Að gefa tíma er rausnarleg gjöf. Að taka
þátt í opnu húsi, félagsstarfi með hælisleit-
endum, vera heimsóknavinur eða kenna ís-
lensku sem annað tungumál. Fjölmörg og
fjölbreytt verkefni standa til boða og ég vil
hvetja þig, lesandi góður, til þess að kynna
þér starfið og velta því fyrir þér hvert þitt
framlag gæti orðið.
Signý Björg Laxdal, varaformaður
Mosfellsbæjardeildar Rauða Kross Ísland.
Vertu breytingin
sem þú vilt sjá K y n n i n g
Nonni og Siggi voru
í búingsklefanum
að klæða sig eftir að
hafa verið í laugar-
dagsboltanum með
old boys þegar Nonni
lítur allt í einu niður
á tærnar á Sigga.
„Hvað er að frétta?“
sagði Nonni og varð starsýnt á tærnar á
félaga sínum. „Af hverju í ósköpunum
eru neglurnar á þér svona?“ spyr Nonni.
„Þetta, já,“ svaraði Siggi með semingi.
„Mér skilst að þetta sé sveppur í nögl-
unum.“ „Nú er það? Er ekkert hægt að
gera við þessu?“ „Jú, jú, en ég hef bara
ekki komið mér í það.“
Hvað meinarðu?
„Hvað meinarðu maður, hefur þú
ekki komið þér í það? Er þetta ekki
smitandi?“ „Jú það er víst,“ sagði Siggi
og fann að hann skammaðist sín niður
í rassgat fyrir að hafa ekki drifið sig af
stað. Hann vissi alveg hvað hann átti að
gera. Fótaðagerðafræðingurinn hafði
jú sagt við hann í þetta eina skipti sem
hann hafði farið til hennar að hann væri
trúlega með sveppi í nöglunum.
Hann mundi líka að hún hefði sagt
honum að hann yrði að panta sér tíma
hjá lækni sem gæti greint sveppinn. Svo
þyrfti hann líklega að fara á lyf og koma
reglulega til hennar til að spóla niður
neglurnar. Til þess að berjast við sveppinn
úr öllum áttum, mundi hann. Siggi varð
hálfskömmustulegur. „Ég hef bara ekki
haft tíma,“ sagði Siggi í hálfum hljóðum.

Sveppurinn hverfur ekki
af sjálfu sér!
„En bíddu, ég skil ekki alveg,“ sagði
Nonni. „Hverfur sveppurinn með tím-
anum?“ „Nei,“ sagði Siggi. „Ég man
að fótaaðgerðafræðingurinn sagði að
sveppurinn færi ekki af sjálfu sér heldur
þyrfti maður vinna í þessu þangað til að
hann færi.“ „Já, en á meðan þú gerir ekki
neitt í þessu heldur sveppurinn áfram
að smita aðra, ekki satt?“ sagði Nonni.
„Ég held að það sé bara best að ég
drífi í þessu núna, að panta mér tíma hjá
lækni,“ svaraði Siggi. „Svo fer ég í fram-
haldinu til fótaaðgerðafræðings og bið
hana að taka hælana á mér í leiðinni. Ég
er komin með svo mikið sigg. Þú ættir
nú kannski líka að panta þér tíma,“ sagði
Siggi við Nonna, „mér sýnist hælunum á
þér ekki veita af smá yfirhalningu!“
Ekki gera ekki neitt!
Jóna Björg Ólafsdóttir
Löggiltur fótaaðgerðafræðingur
Líkami og Sál
566-6307
Sveppur í nöglum
Að gefnu tilefni vil ég
undirritaður, Skírnir
Garðarsson, fyrrum
prestur Lágafellssókn-
ar koma eftirfarandi á
framfæri:
Ónóg stjórnsýsla
Lágafellssóknar og
mannauðsstjórnun hef-
ur undanfarin misseri dregið dilk á eftir sér.
Í fyrra hættu organisti, prestur og djákni og
í framhaldinu var klúður varðandi ráðningu
nýs starfsfólks, óánægja var með ráðning-
arferli organista og óánægja er nú meðal
starfsfólks sóknarinnar.
Sóknarpresturinn og framkvæmdastjór-
inn voru sett undir rannsókn Úrskurðar-
nefndar þjóðkirkjunnar og var niðurstaðan
birt 3. nóv. sl.
Þar kemur fram að ámælisverð vinnu-
brögð hafa verið viðhöfð gagnvart undir-
rituðum, gagnvart opinberum eftirlitsað-
ilum og stjórnsýsla framkvæmdastjórans
virðist hafa einkennst af þekkingarskorti
og vöntun á vandvirkni.
Þá eru meint brot sömu aðila á per-
sónuverndarlögum og trúnaði gagnvart
tölvupóstum starsfólks til skoðunar hjá
Persónuvernd. Þar er ljóst að viðkvæmum
upplýsingum var komið á óheiðarlegan hátt
til yfirmanna kirkjunnar, meintir gerendur
eru sóknarpresturinn og framkvæmda-
stjórinn.
Þessi meintu brot teygja sig yfir þriggja
ára tímabil, 2014 –2016, fyrri hluta árs.
Um er að ræða meint brot á meðferð raf-
rænna skjala, ásamt því að farið hefur verið
á svig við siðareglur kirkjunnar.
Úrskurður Úrskurðarnefndar þjóðkirkj-
unnar liggur frammi á biskupsstofu og
hefur verið sendur sóknarnefnd Lágafells-
sóknar og kirkjuráði.
Úrvinnsla Persónuverndar er í gangi og
niðurstöðu er að vænta í vetur.
Allt er þetta til tjóns fyrir sóknarbörnin í
Lágafellssókn.
Sr. Skírnir Garðarsson
Stjórnsýslu Lágafellssóknar
stórlega ábótavant
ÚrSkUrðarorð:
Aðfinnsluvert er að enginn gagnaðila
skyldi láta málshefjanda tafarlaust vita af
erindi Persónuverndar frá 12. ágúst 2013.
Aðfinnsluvert er með hvaða hætti gagn-
aðilar sóknarnefnd og framkvæmdastjóri
Lágafellssóknar brugðust við fyrrgreindu
erindi Persónuverndar.
Aðfinnsluvert er að gagnaðili sóknarprest-
ur skyldi vísa erindi Persónuverndar til
biskups Íslands án þess að tilkynna máls-
hefjanda tafarlaust þá ákvörðun sína.
Gagnaðilum bar ekki að veita máls-
hefjanda andmælarétt vegna erindis
Persónuverndar.
Sendið okkur myndir af nýjum
Mos­fellingum ás­amt hels­tu
upplýs­ingum á netfangið
mosfellingur@mosfellingur.is