Breiðholtsblaðið - 01.09.2008, Síða 16

Sund fé lag ið Ægir var stofn að 1. maí 1927
og hélt upp á 80 ára af mæli sitt í vor. Fé lag-
ið er hið eina sinn ar teg urnd ar í Reykja vík
og hef ur ekki aðr ar íþrótt ir á stefnu skrá
sinni. Fé lag ið hef ur ver ið í fremstu röð allt
frá stofn un þess og ætl ar sér það áfram.
Æf ing ar og þjálf un
Sundfé lag ið Ægir legg ur áherslu á mark-
vissa þjálf un og góð an ár ang ur í keppni.
Fé lag ið er fyr ir mynda fé lag ÍSÍ. Á veg um
fé lags ins starfa fjöl marg ir æf inga hóp ar
og þjálf ar ar. Æf ing ar fara fram í Sund mið-
stöð inni í Laug ar dal, Sund höll Reykja vík-
ur, Breið holts laug og Öldusels laug. Yngri
hóp arn ir eru all ir nefnd ir eft ir fisk um, byrj-
enda hóp ar frá 4. ára aldri heita Gull fisk ar,
svo taka við Bleikj ur og þar á eft ir Lax ar.
Reynd ustu kepp end urn ir æfa svo eft ir getu
og aldri í Brons-, Silf ur- og Gull hópa. Sá
síð ast taldi æfir að jafn aði 10 sinn um í viku
lung ann úr keppn is tíma bil inu. Fé lag ið er
einnig með Dem ants hóp, hóp eldri sund-
manna sem eru að minnka við sig en vilja
ekki hætta æf ing um og tengsl um. Yf ir þjálf-
ari fé lags ins er Jacky Peller in, fransk ur
mað ur með mikla reynaslu og mennt un í
sund þjálf un. Einnig eru hjá fé lag inu marg ir
vel mennt að ir þjálf ar ar.
Ár ang ur
Ár ang ur fé lags ins hef ur ver ið afar góð-
ur und an far in þrjú sund ár. 101 ís lands-
meist ara tit ill hef ur unn ist þar af 55 lands-
met sett. Mik ill upp gang ur hef ur ver ið í
yngri flokk um ásamt góð um ár angri eldri
flokka fé lags ins. Fé lag ið varð Bik ar meist-
ari í fjórða sinn í röð í sum ar. Mjög góð-
ur ár ang ur hef ur náðst erledn is en sund-
menn fé lags ins eru uppi staða lands liðs ins
í sundi, smá þjóða leik ar - Evr ópu meist ara-
mót - Heims meist ara mót - Ólymp íu há t ið
evr ópu æsk unn ar, Skoska meist ara mót ið og
Danska meist ara mót ið. Þetta eru mót sem
sund menn okk ar hafa far ið á og sýnt góð-
ann ár ang ur á. Á sum um þeirra hafa sund-
menn okk ar ver ið í fremstu röð.
Fé lags líf
For mað ur Sund fé lags Ægis er Gúst af
Adólf Hjalta son og hef ur hann ver ið það
síð ustu fjög ur ár. Öfl ugt for eldra ráð er starf-
andi inn an fé lags ins sem vinn ur að fjár-
öflunn um og styrk ir sund menn fé lags ins
með marg vís leg um hætti. Að al styrkt ar að-
ili félas gins er Lands banki Ís lands, úti bú-
ið í Mjódd og TYR sund fatn að ur. Fé lag ið
held ur úti virk ustu heima síðu sund lífs ins á
land inu með yfir 100 þús und heim sókn um
á ári. www.aeg ir.is , þar er að finna all ar
upp lýs ing ar um fé lag ið, af rek, upp á kom ur
og fjöldi mynda frá starf inu.
Íþróttahúsið er starfrækt allt árið. Á
haustin og fram til loka maí eru Hólabrek-
kuskóli og Fjölbrautaskólinn í Breiðholti
með húsið á leigu fyrir íþróttakennslu frá
kl. 08:00 til kl. 17:00. Frá kl. 17:00 til kl.
23:00 hefur Íþróttabandalag Reykjavíkur
húsið á leigu og endurleigir til hinna ýmsu
íþróttafélaga. Þó eru hverfafélögin Leiknir
með knattspyrnu og ÍR með handknattleik
aðalleigjendur hússins á virkum dögum.
Um helgar eru hin ýmsu sérsambönd með
aðstöðu í húsinu. Á sumrin eru stundaðar
æfingar í húsinu, þó er það minna en á
vetrum.
Sundlaugin er opin allt árið og er opin
frá kl. 06:30 til kl. 22:00 á virkum dögum en
frá kl. 08:00 til kl. 20:00 um helgar. Laugin
er opin almenningi allt árið þó er börnum
yngri en 14 ára nema í fylgd með fullorð-
num ekki hleypt inn fyrr en eftir að skóla-
sundi er lokið á veturna. Sundfélagið Ægir
er með æfingar í laugum Breiðholtslaugar.
Fjölbreytt leiktæki eru í laugunum, m.a.
tvær stórar rennibrautir.
Sport Center in
Austurberg
Swimming pool of Breiðholt
and Sport Center facility
The Sport Center in Austurbergi is open all
year long. During the wintertime Hólabrek-
kuskóli and Fjölbrautaskólinn í Breiðholti
rent the facility from 08:00 - 17:00 during
weekdays. Íþróttabandlag Reykjavíkur rents
the facility from 17:00 - 23:00, and rents it
out to other sport groups. During the week-
ends various organizations rent the house
for their activities. The Breiðholts swimming-
pool is open all year long from 06:30 - 22:00
during weekdays but from 08:00 - 20:00 dur-
ing weekends. The swimming pool is open
to the public, however children under the
age of 14 have to have parental guardian
with them.
KOM IÐ OG DANS IÐ, sam tök áhuga fólks
um al menna dans þátt töku á Ís landi, voru
stofn uð haust ið 1991. Sam tök in hafa und an-
farna vet ur stað ið fyr ir auð veld um dans nám-
skeið um fyr ir bæði börn og full orðna.
“Lærðu létta sveiflu á tveim dög um” er
yf ir skrift dans nám skeiða á veg um sam tak-
anna KOM IÐ OG DANS IÐ. Að al mark mið nám-
skeið anna er að kynna auð lærða dansa sem
höfða til allra ald urs hópa og að nám skeið in
séu svo stutt að all ir telji sig geta fórn að
þeim tíma til að kynn ast dansi og dans gólfi.
Nám skeið in eru yf ir leitt tveir dag ar, tveir og
hálf ur tími í senn.
Nám skeið in hjá KOM IÐ OG DANS IÐ mið-
ast fyrst og fremst við að fá fólk til að þora
að dansa, og henta því vel þeim sem lít ið
eða ekk ert hafa gert í dans mál um. Þeim
sem meira kunna hef ur þótt þetta ágæt við-
bót, þótt ekki sé dans inn flók inn. Reynsl an
af nám skeið un um hef ur sýnt að ótrú leg ur
fjöldi fólks sem kom inn er til vits og ára
hef ur lít ið sem ekk ert dans að, en þeir hin ir
sömu orð ið mjög áhuga sam ir og sótt fjölda
nám skeiða og séð hve dans gleð inni fylg ir
mik il ánægja og hvað hreyf ing, hiti og sviti,
hef ur góð áhrif á sál og lík ama. Nám skeið in
eru kjör in fyr ir þá sem hafa lít inn tíma, eða
vinna vakta vinnu og geta ekki bund ið sig
til lengri tíma, og nógu stutt til að kanna
hvort nokk uð er að hræð ast. Einnig eru
nám skeið in til val inn vett vang ur fyr ir hópa,
vinnu fé laga, sauma klúbba og fjöl skyld ur
til að gera eitt hvað sam an, stutt, ódýrt, og
skemmti legt.
Kyn slóða bil er ekki til hjá KOM IÐ OG
DANS IÐ og því eru nám skeið in kjör ið tæki-
færi fyr ir alla fjöl skyld una, 14 ára og eldri,
til að læra dans inn sam an. Sam tök in bjóða
einnig barna nám skeið fyr ir grunn skóla og
sér stök nám skeið fyr ir nem end ur fram halds-
skóla. Við minn um á sér stök til boð til starfs-
manna fé laga og hópa sem leiða til lægri
nám skeiðs gjalda, og mögu leika á að halda
nám skeið in í eig in húsa kynn um sem lækk ar
gjöld in enn frek ar. Kynn ing ar á nám skeiðs-
döns um eru í boði fyr ir stjórn ir fé laga og
starfs manna stjórn ir.
Fyr ir full orðna er eink um um að ræða
swing og línu dansa, en einnig hafa ver ið
hald in nám skeið in “Verð um ball fær”, þar
sem kennd ir eru fleiri dans ar sem nýt ast vel
á dans leikj um. Það er sam dóma álit þeirra
sem sótt hafa nám skeið in að þau séu auð-
veld og fyrst og fremst skemmti leg. Ekki er
fund ið að við neinn, en smám sam an ná all ir
tök um á dans in um, sér og öðr um til ánægju.
Mis tök eru bara til að brosa að og all ir njóta
sín vel. Ef þú þor ir að dansa, þá þarftu ekki
að nota vímu efni áður en þú geng ur út á
dans gólf ið, og fljót lega kom ast menn að
raun um að dans gleð in er betri en öll önn ur
víma.
Come and Dance
Come and Dance is an org an ization of
people who like to dance. Their main goal is
to in trod uce simple dances during cour ses
that are short en ough for most ev eryo ne
to have time for them. The cour ses are
designed to give people the coura ge to
dance, and are ther efore ideal for those
who have little or no ex perience on the
dance floor. Dancing is also great ex ercise,
alt hough the main pur pose is to enjoy it.
KOM IÐ OG DANS IÐ of fer dancing les sons
for the whole family (14 ye ars and old er).
The les sons are usu ally two and a half
ho urs long, for two days. So if you are one
of those people who have alwa ys wanted to
learn to dance but never had the coura ge to
do so, this is your chance, sign up!
8
Kom ið og dans ið
Heimilisfang: Drafnarfell 2
Símanúmer: 557-7700
Veffang: www.komidogdansid.is
Netfang: kod@komidogdansid.is
Address: Drafnarfell 2
Phone number: 557-7700
Website: www.komidogdansid.is
Email address: kod@komidogdansid.is
Address: Austurberg 3 • 111 Reykjavík
Phone number in Sport Center:
567-0781 & 567-0966
Phone number in Swimming pool 557-5547
Fax number: 587-4459
Email address: gunnarh@itr.is
Website: www.itr.is
Íþrótta mið stöðin Aust ur bergi
Breiðholts laug og Íþrótta hús
Heimilisfang: Austurberg 3 • 111 Reykjavík
Sími í Íþróttahúsi: 567-0781 & 567-0966
Sími í Breiðholtslaug: 557-5547
Faxnúmer í sundlaug: 587-4459
Netfang:
Forstöðumaður íþróttamiðstöðvar gunnarh@itr.is
Forstöðumaður sundlaugar gislij@itr.is
Veffang: www.itr.is
Sund fé lag ið Ægir
Heimilisfang: Engjavegi 6 • 104 Reykjavík
Símanúmer: 581-1020/845-3156/820-3156
Veffang: aegir@aegir.is
Netfang: www.aegir.is
www.mid berg.is