Dagblaðið Vísir - DV - 03.03.1988, Page 10

10
FIMMTUDAGUR 3. MARS 1988.
Er til sölu:
Vefnaðarvöruverslun ásamt saumastofu.
Þetta er þekkt sérverslun í fullum rekstri með góð
erlend viðskiptasambönd og viðskiptavini um land
allt.
Þeir sem hafa áhuga sendi nafn og símanúmer í
pósthólf 438, 121 Reykjavík.

OG þÚFLÝGUR
í GEGNUM DAGINN
Hvernig á að nota
fjölskyldutrimmtækið rétt?
Burt með aukakíló.
Æfið 5 mín. á dag.
Tll þess að ná árangrl verður að aefa hlnar þrjár
mikifvægu undlntöðuæflngar daglega.
Eftir að byrjaö er að aefa samkvaemt æflngar-
prógramml mótast vaxtariag ifkamans af sjálfu sér.
Æflng 1
Þessl æfing er fyrlr magavóðva og stuðlar að mjóu mlttl
Setjlst á sætlö á trlmmtæklnu, legglð fætuma undlr
þverslána, hendur spenntar aftur fyrlr hnakka. Látlð
höfuðlð sfga hægt að gólfl. Efrl hlutl Ifkamans er
relstur upp og teygður f átt að tám.
Mlkilvægt: Æflngu þessa verður að framkvæma með
Jöfnum hraða án rykkja. I byrjun skal endurtaka
æflnguna flmm slnnum, en sfðan fjölga þelm f allt að
tfu slnnum.
Æflng 2
Þessl æflng er fyrlr handleggl og rassvöðva.
Legglst á hnén á sætlð á trimmtæklnu. Taklð báðum
höndum um vinklana, handlegglrnlr hafðlr belnlr og
stlflr allan tfmann. Teyglð úr fótunum þannlg að setan
rennl út á enda, hnén dregln aftur að vlnklunum.
Æflngln endurtekln a.m.k. flmm slnnum.
Æflng 3
Þessl æflng er tll þess að þjálfa og móta lærvöðva,
fætur og handleggl.
Setjlst á sætlð og takið báðum höndum um
handföngin á gormunum og draglð sætlð aö
vlnklunum. Teygið úr fótunum og halllö efrl hluta
Ifkamans aftur og toglð f gormana. Haldið gormunum
strekktum allan tfmann og spennlð og slaklð fótunum
tll skiptls.
Æfingln endurtekln a.m.k. tfu slnnum.
Enginn líkami er góður
án vóðva í bfjósti.
maga og bakhluta
Kúlumagi. ritukrpp*. slöpp ttjóa
slappir tukNutí osftv.)
AIB þetu sýrnr suppa MMtefi.
Byrjaðu uux JO tuekka og nyrtja vOfSana plnd
meó peuan iangurviUi og eðMegu X*eiB
FJÖLSKYLDUTRIMMTÆKIÐ
NÚ KR.
2.290,-
AÐUR KR. 3.290,-
Príma, póstverslun. Pöntunarsími 623535.
Simapantanir alla daga vikunnar kl. 9-22.
Fótóhúsið, Bankastræti, sími 21556,
ljósmynda- og gjafavöruverslun.
Húsavík, Olís. - Huld Akureyri.
0 VISA S EUROCARD
Utlönd
Greiðslustöðv-
unin árás!
Stjórnvöld í Panama lýstu því yfir
í nótt að sú ákvörðun bandarískra
stjórnvalda að stöðva greiðslur á
gjöldum vegna athafna sinna á Pan-
ama-skipaskurðinum jafngilti árás-
araðgerð gegn Panamaríki.
Talsmaður forseta Panama, Jose
Hernandez, sagði aö ákvörðun þessi
væri ein af mörgum árásum sem
landið heföi orðið fyrir af hálfu
Bandaríkjamanna.
Bandaríkjamenn tóku þá ákvörðun
í gær að stöðva greiðslur fyrir afnot
af Panama-skurðinum og að styðja
aðrar aðgerðir sem miða að því að
skapa efnahagslegt öngþveiti í Pan-
ama. Er ætlunin með aögerðum
þessum að auka þrýsting á Manuel
Antonio Noriega, yfirmann hersins í
Panama og raunverulegan æðsta
stjórnanda landsins, til að hann segi
af sér embætti.
Taliö er að stjórnvöld í Panama
kunni að líta á greiöslustöðvun þessa
sem brot á samningi Panama og
Bandaríkjanna um Panamaskurð-
inn, en samningur þessi var undirrit-
aður árið 1977. Samkvæmt honum
eiga Bandaríkjamenn að greiða um
áttatíu milljónir dollara á ári fyrir
afnot sín af skurðinum.
Þá ákváðu stjómvöld í Washington
einnig aö afturkalla heimildir sautj-
án stjórnarerindreka frá Panama til
aö starfa í Bandaríkjunum. Erind-
rekar þessir eru stuðningsmenn
Noriega og eru heimildir þeirra aft-
urkallaðar að beiðni Eric Arturo
Delvalle sem í síöustu viku var settur
af sem forseti Panama.
Stöðvun á greiðslum fyrir skurðinn
var einnig ákveðin að beiðni Del-
valle.
Delvalle hefur verið í felum í Pan-
ama frá því í síðustu viku þegar þing
landsins setti hann af og skipaði
Manuel Solis Palma í hans stað.
Óeirðir héldu áfram í Panamaborg
í gær og beitti óeirðalögregla lands-
ins táragasi til þess að dreifa hópi
mótmælenda sem sett höfðu upp
vegatálma, kveiktu í rusli á götum
úti og köstuðu grjóti að lögreglunni.
Krafðist fólkið þess að Noriega segði
af sér.
Þá héldu verkföll andstæöinga
Noriega áfram víða um landið.
Oeiröalögreglan í Panama hefur haft i mörgu að snúast undanfarið vegna
mikilla mótmæla sem verið hafa í landinu, einkum í Panamaborg. Þessar
lögreglusveitir, sem almenningur kallar „dobermenn“ eftir lögregluhundun-
um frægu, sem taldir eru einna grimmastir allra hunda, hafa verið sendar
gegn mótmælendum sem vilja að Noriega, yfirmarður hers landsins, segi
af sér. Símamynd Reuter

BJÖRGUNARSVEITIRNAR