Vikan - 20.08.1995, Síða 46

HEILSAN
m m
einangra sig. Oll þjáumst
endrum og sinnum af tíma
bundnum höfuöverk, einkum
ef viö höfum drukkið óhóf-
lega, misst úr svefn, ofreynt
augun og sleppt úr máltíð.
Þessir höfuöverkir standa yf-
irleitt ekki lengi. Það er hins-
vegar taliö aö um 45 milljónir
Bandaríkjamanna þjáist af
þrálátum og afar sársauka-
fullum höfuöverkjum, eöa
mígreni. Þar af fá sjö millj-
ónir allt aö því annan hvern
dag svo sára verki aö þeir
veröa óvinnufærir, verki sem
standa yfir tímunum saman.
Um það bil ein milljón fær
svokallaöa klasaverki (clus-
ters), eða verki sem dynja á
þeim eins og hamar í stutt-
um, skörpum hrinum.
Taliö er aö í Bandaríkjun-
Þeir eru kallaöir
og hver og einn
getur orsakaö
an höfuðverk eöa mígreni.
Koffín, súkkulaði, rauövín og
reykt kjöt eru allt þekktir
hvatar sem og þroskaðir ost-
ar, kampavín, mjólk, banan-
ar eöa sterkt sólskin. Nú og
svo eru þaö fíkjur, MSG-
krydd, laukur, kartöfluflögur
og getnaðarvarnarpillur.
Svefnleysi eða hvassviðri
geta orsakaö höfuöverk og
sömuleiðis sígarettureykur,
ilmvantslykt eöa bensínlykt.
Listinn er nánast endalaus:
hávær hljóö, salthnetur,
veörabreytingar, hormóna-
breytingar, streita - eða
skyndileg slökun. . . Þessi
listi er svo langur aö líklega
yröu þeir sem verst bregöast
við áreiti aö vera í einangrun
til aö sleppa alveg.
Þaö yröu þá hreint ekki
'IKAN 8. TBL. 1995
um
vinnut
piö
höfuðverkja
um 157 millj
vinnudagar á
og aö um 2 milljörðum
dollára sé árlega eytt í alls
kyns verkjalyf. Sumir telja aö
þeir sem þjást af þrálátum
höfuöverkjum líöi meira fyrir
sjúkleika sinn en t.d. fólk
meö liðagigt, sykursýki eöa
bakverki. Og til aö bæta
gráu ofan í svart er það al-
gengara en ekki aö fórnar-
lömb höfuðverkja trassi þaö
að
fara til lækn-
is, en skelli skuldinni á
streitu eða ennisholubólgu.
Þaö eru hins vegar alvarleg
mistök, því að læknavísindin
hafa ýmislegt á takteinunum
til aö lina kvalir þessa fólks.
’ 4-