Fréttablaðið - 08.06.2011, Blaðsíða 19

Sölufulltrúi: Jóna María Hafsteinsdóttir jmh@365.is 512 5473
Vefsíðan triptrotting.com er sniðug fyrir fólk á leið
til útlanda. Þar er hægt að komast í samband við fólk
af svipuðu reki með svipuð áhugamál á áfangastað
og mynda þannig vinatengsl við heimamenn áður en
haldið er af stað.
MYND/DAÐI HRAFN SVEINBJARNARSON.
E
lvar Þór Karlsson er einn
þriggja evrópskra karla
sem um síðustu helgi
tryggðu sér þátttökurétt á
heimsleikunum í CrossFit sem fram
fara í Bandaríkjunum í næsta mán-
uði. „Finnar urðu í 1. og 2. sæti en
ég keppti um þriðja sætið við tvo
Dani og það varð ekki ljóst fyrr
en á síðustu sekúndu að ég kæmist
áfram,“ segir Elvar Þór sem strax
daginn eftir heimkomu af Evrópu-
móti í Bolton í Bretlandi er byrjaður
að þjálfa bæði sig og aðra í Cross-
Fit.
CrossFit snýst um strangar
æfingar í mörgum greinum, svo
sem hlaupi, armbeygjum, róðri,
upphífingum, sippi, hnébeygjum
með þyngd fyrir ofan höfuð og ketil-
bjöllusveiflum.
„Af 800 manns sem tóku þátt í
undankeppni komust 60 karlar, 60
konur og 30 lið á Evrópukeppnina í
Bolton, sem er rétt við Manchester.
Þrír karlar, þrjár konur og þrjú
sterkustu liðin komast svo á heims-
leikana og þar eiga Íslendingar einn
karl, tvær konur og tvö lið,“ lýsir
Elvar Þór. Sjálfur er hann karlinn,
konurnar eru Annie Mist Þórisdótt-
ir og Helga Torfadóttir og liðin eru
frá CrossFit Sport og Crossfit BC.
Síðarnefndu þjálfunarstöðina eiga
þau Elvar Þór og Annie.
Elvar Þór lenti í stressi þegar
hann var að leggja af stað út. „Ég
fann ekki vegabréfið og komst ekki
með hópnum. Því var bjargað með
góðra manna hjálp og ég flaug á
síðustu stundu, varð að keyra frá
London til Manchester og náði að
leggja mig í þrjá tíma fyrir keppn-
ina. Þetta stóð allt glöggt en fór vel
að lokum.“ gun@frettabladid.is
Elvar Þór Karlsson er nýkominn heim frá Bretlandi eftir sögulegan árangur í Evrópukeppni í CrossFit.
Stimplaði sig inn
á heimsleikana
Sími 856 3451 • www.vilji.is
Stuðningsstöngin er hjálpar- og öryggistæki sem auðveldar fólki að vera virkt og athafnasamt við daglegt líf án þess
að þurfa að reiða sig á aðra. Margir Iðjuþjálfara, sjúkraþjálfarar og læknar hafa mælt með stuðningsstöngunum fyrir sína skjólstæðinga.
• Auðveld í uppsetningu.
• Engar skrúfur eða boltar.
• Tjakkast milli lofts og gólfs.
• Hægt að nota við hallandi loft,
timbur/gifsloft og mikla lofthæð.
Stuðningsstangirnar hafa fengið verðlaun fyrir notagildi, öryggi og hönnun á alþjóðlegum hjálpartækjasýningum í USA.
• Margir aukahlutir í boði.
• Falleg og nútímanleg hönnun.
• Passar allstaðar og tekur lítið pláss.
• Viðurkennd af Sjúkratryggingum
Íslands, hjálpartækjamiðstöð.
vilji.is
...léttir þér lífið
DALVEGI 16c · 201 KÓPAVOGI
SÍMI 568 6411 · WWW.RAFVORUR.IS
· Tekur 12 Kg · Hljóðlát
· Stórt op > auðvelt að hlaða
· Sparneytin
12 kg
Þvottavél
og þurrkari
30-50% afsláttur
Lín Design Laugavegi 176 Sími 533 2220 www.lindesign.is
Sumargleði