Dagblaðið Vísir - DV - 18.03.2006, Qupperneq 9

GREINING
® Fagleg heilsurækt
® Frábær aðstaða
® Frábær lífsstílsnámskeið
® Frábær staðsetning
Arangur, ánægja
Viltu laga línurnar?
Hreyfigreining Höfabakka býöurfrábæra aðstööu til líkamsræktar og
sjúkraþjálfunar, Öll þjálfun er unnin af fagfólki. í átaksnámskeiðum er innifallinn
aðgangur að opnum tímum og tækjasal, tími með þjálfara í tækjasal, fitumælingar
og þrekpróf, regluleg vigtun, matardagbók og hreyfingardagbók.
Líkamsrækt
Frábær aðstaða fyrir þá sem vilja æfa á eigin vegum á þægilegum stað.
Fjöldi opinna tíma. Skoðið stundaskrá fyrir vorið 2006 á www.hreyfigreining.is
Hvað segir fólkið sem notar þjónustuna:

t
■0m
;■
► . f
• t
m b ^ ^
Skynsamlegasta ákvörðun
sem ég tók á árinu var að
byrja á átaksnámskeiði hjá
Hreyfigreiningu. Mæli heils-
hugar með þessu frábæra
námskeiði fyrirþá sem hafa
átt erfitt með að koma sér
afstað í líkamsrækt og
temja sér nýjan lífsstíl.
Leiðbeinendur eru frábært
fagfólk.
Áslaug Guðmundardóttir
Frábært námskeið, hjá
frábæru fólki, á frábærum
stað. I formi til framtíðar er
námskeið sem égget hik-
laust mælt með. Þetta nám-
skeið er hnitmiðað þar sem
eingöngu fagfólk sér um
þjálfun og fræðslu þannig
að árangurinn skilarsér.
Sú þekking og sá árangur
sem fékkst á námskeiðinu á
örugglega eftirað nýtast
mér í framtíðinni.
Steinunn Ósk Konráðsdóttir
Tilboð fyrir alla
3ja mán. kort |<r, 14,900
tii 30. mars Qpnjr tjma|.( tækjasalur
Þegar ég ákvað að fara í
átak og hreyfa mig reglu-
lega varð Hreyfigreining
fyrir valinu. Nokkur atriði
skiptu máli þegar ég var að
velja. Ég vildi ekki æfa í
stórri stöð þar sem er mjög
margt fólk og mikill hávaði.
Ég vildi líka fara á lokað
námskeið þar sem sami
hópurinn æfir alltafsaman
undir leiðsögn menntaðra
kennara. Ég ermjög ánægð
með árangurinn og mun
örugglega halda áfram að
æfa i Hreyfigreiningu.
Anna Berglind
Þorsteinsdóttir
Ný námskeið hefjast
20. mars
í formi til framtíðar
Bókanir eru hafnar í þessi vinsælu aðhalds-
og lífsstílsnámskeið fyrir konur.
Bæði fyrir byrjendur og framhaldsnámskeið.
10 vikna námskeið (3 námskeið).
Bumban burt
Lokuð námskeið fyrir karla sem vilja
ná árangri, 10 vikna námskeið.
Móðir og barn
Bókanir eru hafnar í 6 vikna námskeið sem
hefjast 21. mars.
Skoðið stundaskrá á
www.hreyfigreining.is
Tangarhöfði
Blldshöföi
Húsgagna-
höllin
n
tn
s
'0
X
Vesturlandsvegur
Vesturlandsvegur
GREINING
Höfðabakka 9 Sími: 51 1-1575 www.hreyfigreining.is