Fréttatíminn - 09.03.2012, Blaðsíða 15

BIKINÍ-ÁSKORUN
Allar nánari upplýsingar um
námskeiðin, tímasetningu,
verð og skráningu finnur
þú á www.hreyfing.is
Innifalið í námskeiðinu:
• Þjálfun og mataræði tekið í gegn
• Sérhannað æfingakerfi sem miðar að því að komast úr stöðnun
og tryggja að þú komist í þitt allra besta form
• Auka æfingaáætlun til að tryggja þátttakendum hámarksárangur
• Aðgangur að glæsilegri útiaðstöðu – jarðsjávarpotti
og gufuböðum
• Dagleg hvatning, fróðleikur og aðgangur að uppskriftum frá
Ágústu Johnson á lokuðu heimasvæði inni á www.hreyfing.is
• Sérstakt mataræði sem er byggt upp á sama hátt og vinsælt
er hjá Hollywood-stjörnum sem þurfa að koma sér í toppform
fyrir rauða dregilinn –við tryggjum að það er heilsusamlegt
og skynsamlegt!
• Mælingar – vigtun og fitumælingar – fyrir og eftir
• Kvöldstund í Blue Lagoon spa
Taktu áskorun og vertu í þínu allra besta
formi í sumar. Vertu léttari á þér, léttari
í lund, sterkari og flottari!