Morgunblaðið - 04.01.2012, Page 36

„Ég hafði enga hugmynd um körfu-
boltann á Íslandi. Umboðsmaður
minn lét mig vita að tilboð frá Íslandi
væri á borðinu og ég var opin fyrir
því. Það reyndist frábær ákvörðun
fyrir mig að fara til Íslands,“ segir
Jaleesa Butler, leikmaður Keflavík-
ur, sem í gær var valin besti leik-
maður fyrri hluta Iceland Express-
deildar kvenna í körfuknattleik. »4
Reyndist frábær ákvörð-
un að fara til Íslands
MIÐVIKUDAGUR 4. JANÚAR 4. DAGUR ÁRSINS 2012
VEÐUR » 8 www.mbl.is
5 6 9 1 1 0 0
Ritstjórn: ritstjorn@mbl.is
Auglýsingar: augl@mbl.is
Áskrift: askrift@mbl.is | sími 5691100
mbl.is: netfrett@mbl.is
Í LAUSASÖLU 399 ÁSKRIFT 4390 HELGARÁSKRIFT 2750 PDF Á MBL.IS 2550
1. Sakar Ólaf Ragnar um óvirðingu
2. Upplýstu stórfelld svik
3. Lík á landareign drottningar
4. Íslenskt draumahús í Hafnarfirði
»MEST LESIÐ Á mbl.is
FÓLK Í FRÉTTUM
 Hinn virti saxófónleikari Andrew
D’Angelo heldur tónleika á Rósen-
berg á föstudaginn. Með honum leika
Einar Scheving (trommur), Kjartan
Valdemarsson (píanó), Snorri Sigurð-
arson (trompet) og Valdimar Kol-
beinn Sigurjónsson (bassi).
Andrew D’Angelo á
Café Rosenberg
 Tónlistarkonan
hæfileikaríka Lay
Low bíður greini-
lega ekki boðanna
en hún tísti um
það í gær að hún
væri komin aftur í
hljóðver. Hrópaði
hún rafrænt húrra
fyrir upptökum á
síðkvöldum og þakkaði samstarfs-
manni sínum, Magnúsi Öder, í leið-
inni. Spurning hvort nú sé stutt í
framhaldið á Brostnum streng?
Lay Low komin aftur
í hljóðverið
 Á morgun munu Pikknikk, Low Ro-
ar og Myrra Rós slá saman í tónleika í
tilefni af tveggja vikna tónleikaferð
Myrru Rósar og hljómsveitar hennar
til Póllands núna í enda janúar. Myrra
Rós hefur á síð-
asta ári verið að
vinna í sinni
fyrstu plötu sem
kemur út í febr-
úar á
vegum
Geim-
steins.
Pikknikk, Low Roar
og Myrra Rós spila
Á fimmtudag Norðvestan 8-13 m/s og él norðaustanlands framan
af degi, en annars mun hægara og bjart með köflum. Frost 1 til 10
stig, minnst úti við sjóinn.
SPÁ KL. 12.00 Í DAG Austan 8-13 m/s og snjókoma sunnanlands,
en annars hægara og úrkomulítið. Frost 1 til 15 stig, kaldast á
Suðurlandi, en sums staðar frostlaust við sjávarsíðuna.
VEÐUR
Manchester City náði í gær-
kvöld þriggja stiga forystu í
ensku úrvalsdeildinni í
knattspyrnu með því að
vinna öruggan sigur á Liver-
pool, 3:0, á Etihad-
leikvanginum í Manchester.
Sergio Agüero og Yaya
Touré og James Milner
skoruðu mörk liðsins sem
nú er þremur stigum á und-
an grönnum sínum í Man-
chester United sem sækja
Newcastle heim í kvöld. »1
City skellti Liver-
pool á heimavelli
Valur er með illa útbúna erlenda
jeppa, Snæfell er í bakkgír, nýliðarnir
úr Þorlákshöfn spila ærslafenginn
körfubolta, slakir útlendingar afsaka
ekki allt hjá KR og Grindavík á helling
inni. Kristinn Friðriksson fer
rækilega yfir stöðu mála í
körfubolta karla áður en Ís-
landsmótið hefst á ný ann-
að kvöld. »2-3
Slakir útlendingar
afsaka ekki allt hjá KR
ÍÞRÓTTIR
Skannaðu
kóðann með
símanum þínum
og fylgstu með
veðrinu á
Steinþór Guðbjartsson
steinthor@mbl.is
Sprækustu hlauparar landsins taka
gjarnan þátt í Gamlárshlaupi ÍR.
Þar á meðal er Unnsteinn Jóhanns-
son, sem er 80 ára síðan í haust sem
leið, en hann æfir að jafnaði sex daga
vikunnar.
Unnsteinn var á fullu í tækja-
salnum í Ásgarði í gær. Æfingarnar
og álagið koma honum í gang á
hverjum degi og þegar við höfðum
kynnt okkur fyrir honum sneri hann
sér þegar að ljósmyndaranum og
sagði með lotningu: „Ragnar. Mig
hefur alltaf langað til þess að hitta
þig.“
Byrjaði að æfa fimmtugur
Unnsteinn hleypur úti þrisvar í
viku, fimm til 12 km í hvert sinn, og
æfir í tækjasalnum í íþróttahúsinu
Ásgarði í Garðabæ annan hvern dag.
„Ég byrjaði að hlaupa og hjóla þegar
ég var fimmtugur vegna þess að þá
fór ég að missa sjónina,“ segir lög-
reglumaðurinn fyrrverandi, sem var
á 95 ára reglunni og fór á eftirlaun
fyrir um 20 árum. Hann segir að
hann hafi fengið Guðna Kjartansson
knattspyrnuþjálfara til þess að
koma lögreglumönnunum á Kefla-
víkurflugvelli í æfingu og hafi haldið
uppteknum hætti síðan. „Ætli ég sé
ekki sá eini úr hópnum sem er enn
að,“ segir hann. „Ég var alltaf svo
slæmur í baki en verkirnir hurfu
með teygjuæfingunum. Og svo er ég
ekki í rónni fyrr en ég er mættur á
æfingu.“
Unnsteinn er ánægður með að-
stæður í Garðabæ, en hann æfir allt-
af einn. „Það eru mjög góðar hlaupa-
leiðir hérna og ég hleyp oftast upp í
Heiðmörk og til baka.“ Hann segist
yfirleitt taka sér frí á sunnudögum
en hjóli þá gjarnan að gamni sínu.
„Ég stunda æfingarnar mér til
skemmtunar og nota hjólið annars
sem farartæki,“ segir Unnsteinn, en
snýr sér svo að ljósmyndaranum
enda tveir góðir saman. „Ragnar.
Ég þekkti þá Kvískerjabræður,“
segir hann og þar með lauk þeirri
æfingu. „Frábær maður,“ segir
Ragnar um leið og hann gengur úr
salnum …
Morgunblaðið/RAX
Eins og táningur Unnsteinn Jóhannsson tekur á því í Ásgarði í gær.
Stjörnumaðurinn Unnsteinn Jóhannsson er á níræðisaldri og elsti hlauparinn í Gamlárshlaupi ÍR
Hleypur allt að
12 km annan
hvern dag
Unnsteinn Jóhannsson æfir að
jafnaði í um tvær stundir á dag,
sex daga vikunnar. Dóttir hans er
sjúkraþjálfari og kenndi honum
teygjuæfingar sem hann leggur
mikla áherslu á. „Ég teygi í svona
hálftíma eftir æfingarnar í tækja-
salnum eða hlaupin,“ segir hann.
Gamlárshlaup ÍR hefur verið eina
keppnin undanfarin ár því vegna
sjónleysisins segist hann eiga erf-
itt með að hlaupa í miklu marg-
menni. Hann hljóp 10 km Gaml-
árshlaupið á 62,24 mínútum að
þessu sinni og bætti tíma sinn frá
því í fyrra. „Það var mjög gott að
hlaupa núna og aðstæðurnar skil-
uðu mér bættum tíma. Þetta var
betri hlaupaleið, allt autt og slétt,
eins og að sumarlagi.“
Bætti sig frá því í fyrra
TEYGJUÆFINGARNAR GULLS ÍGILDI