Fjarðarpósturinn - 11.09.2014, Blaðsíða 14

14 www.fjardarposturinn.is Fimmtudagur 11. september 2014
Hjónin Adrian Lopes og Vig­
dís Linda Jack verða með
heilsunámskeið í Boðunarkirkj­
unni, Álfaskeiði 115 sem hefst í
kvöld kl. 20.10. Aðgangur er
ókeypis en námskeiðið verður
einu sinni í viku í 6 vikur.
Adrían var með sykursýki, of
háan blóðþrýsting og var 134 kg.
Með breyttum lífsstíl náði hann
ótrúlegum árangri. Undanfarin 5
ár hefur hann rannsakað efnið og
miðlar niðurstöðunum með
fyrirlestrum og matreiðslu nám­
skeiðum.
12 spora hraðferð
Boðunarkirkjan býður upp á
12 spora starf og er kynn ingar­
fundur á mánudaginn kl. 19.30.
Þetta er í annað sinn sem boðið
verður upp á hraðferð í sporunum
en það virðist henta mörgum.
Síðast var troðfullt. Verða fundir
síðan næstu 16 vikurnar.
Frí ráðgjöf
Ef þú glímir við vanda tengd­
um áfengi eða öðru sem er að
valda þér áhyggjum áttu kost a
fríum viðtalstíma út september­
mánuð hjá Hildi Þorsteinsdóttur
sem er með aðsetur i Boðunar­
kirkjunni Álfaskeiði 115. Tíma­
pantanir í síma 8470243. Hildur
er ráðgjafi frá Ráðgjafaskóla
Íslands og Motivational Inter­
viewing hjá Stephen R. Andrew.
húsnæði í boði
Til leigu 3-4 herbergja íbúð.
Miðsvæðis í Hafnarfirði er til leigu
75 m² íbúð í tvíbýlishúsi
til 1. júní 2015.
Upplýsingar í síma 845 4036.
húsnæði óskast
Tökum að okkur að geyma í
Mosfellsbæ og Ásbrú. Fellihýsi -
tjaldvagna - bíla - fornbíla -
vatnabáta - mótorhjól - hjólhýsi -
kerrur. Sími 867 1282, 863 7070.
þjónusta
Tölvuviðgerðir alla daga, kem á
staðinn, hægstætt verð.
Sími 664 1622 - 587 7291.
Tölvuaðstoð og viðgerðir
Viðgerðir og kennsla í tölvunotkun.
Apple* & Windows.
Kem í heimahús. Sími 824 9938 -
hjalp@gudnason.is
Húsgagna-, dýnu- og teppa hreins-
un. Við djúphreinsum: rúmdýnur,
sófasett, tungusófa, hægindarstóla,
teppi og mottur. s. 780 8319 eða
email: djuphreinsa@gmail.com
Innréttingasmíði, viðgerðir, almenn
smíði og viðgerð á húsgögnum.
Trésmíðaverkstæði Gylfa ehf.
sími 897 7947.
Heimilis- og flutningþrif. Tek að
mér heimilis- og flutningsþrif.
Er vön og vandvirk.
Uppl. í s. 8486698.
Heimilisþrif. Tek að mér
heimilisþrif. Vönduð vinna.
Uppl. í síma 848 5681.
Vantar þig heimilisþrif? Ég get bætt
við mig húsum, er bæði vand virk og
mjög vön. Endilega hafið sam band
eftir kl. 5 í síma 699 7830.
Bílaþrif. Kem og sæki.
Nú er rétti tíminn til að bóna bílinn
fyrir veturinn. Úrvals efni. Hagstætt
verð. Uppl. í s. 845 2100.
Heimilis- og flutningþrif. Tek að
mér heimilis- og flutningsþrif.
Er vön og vandvirk.
Uppl. í s. 8486698.
tapað - fundið
Svartur talnareiðhjólalás fannst á
Flókagötu. Uppl. Pétur s. 866 9487.
til sölu
Vel með farnir, lítið notaðir Scarpa
Kailash GTX gore-tex gönguskór
til sölu á 10 þ. kr. Léttir og liprir
með gripgóðum Vibram sóla. Kosta
39.995 kr nýir. Uppl. í s. 696 4513.
smáauglýsingar
aug l y s i n gar@f jardarpos t u r i n n . i s
s ím i 5 6 5 3 0 6 6
A ð e i n s f y r i r e i n s t a k l i n g a . V e r ð
a ð e i n s 5 0 0 k r. m . v . h v e r 1 5 0 s l ö g .
M y n d b i r t i n g 7 5 0 k r.
Ta pað - f u n d i ð o g fæs t g e f i n s : FR Í TT
R e k s t r a r a ð i l a r :
F á i ð t i l b o ð í r a m m a a u g l ý s i n g a r !
www.fjardarposturinn.is
Ljósmynd Ásgeirs Long
Í dag kl. 13.30 verður opnuð sýning
á
ljósmyndum Ásgeirs Long í
Menningarsalnum á Hrafnistu í
Hafnarfirði. Ásgeir var afkastamikill
kvikmyndatökumaður og ljósmyndari
en hann er 87 ára í dag. Sýndar verða
um 150 ljósmyndir teknar á árunum
1945-1965.
Næstum sjö
Leikhópurinn Óríon sýnir leikritið
Næst um sjö í Gaflaraleikhúsinu.
Næstu sýningar eru 13. og 14. sept-
em ber. Næstum sjö er grátbros legt
verk sem fjallar um tvær íslenskar
fjöl skyld ur sem bindast örlagaböndum
í gegn um klæki huldumanns. Tveir
auðjöfrar þurfa að gifta börnin sín til
að tryggja auðæfi sín til æviloka en sá
hængur er á að á meðan stúlkan er
tæplega tvítug er drengurinn næstum
sjö.
Sýning í Hafnarborg
Nú stendur yfir sýningin Rás í
Hafnarborg. Á sýningunni eru ný verk
eftir mynd listar mennina Daníel Magn-
ús son, Guðrúnu Hrönn Ragn ars-
dóttur, Ívar Brynjólfsson, Ívar Val-
garðs son, Sól veigu Aðalsteinsdóttur
og Þóru Sigurð ardóttur. Á sýningunni
Rás er teflt saman verkum listamanna
sem þekktir eru fyrir að gera huglægri
reynslu efnisleg skil á áhrifaríkan hátt.
Listamannaspjall
Í kvöld kl. 20 tekur Ívar Brynjólfsson
myndlistarmaður þátt í leiðsögn og
ræðir við gesti um verk sín á
menning & mannlíf
Aðalfundur
Stjórn Vinstrihreyfingarinnar
græns framboðs í Hafnarfirði
boðar til aðalfundar félagsins .
Mánudaginn 22. sept.
kl. 20:00
Strandgata 11
Dagskrá fundarins:
1. Hefðbundin aðalfundarstörf
2. Önnur mál
Félagsmenn eru
hvattir til þess að
fjölmenna.
Krúttakór í Fríkirkjunni
Krúttakór Fríkirkjunnar í
Hafnarfirði er nýjung í starfi
safn aðarins en kórinn er fyrir
3­5 ára börn. Æfingar verða á
mánu dögum kl. 16.30­17.05 í
safnaðarheimilinu. Forráðamenn
fylgja börnum sínum á æfingar
og er þeim boðið upp á kaffi á
efri hæðinni meðan á æfingum
stendur í salnum.
Krúttakórinn er fyrsta skref
barnanna til að læra að vera í kór.
Áhersla verður lögð á að börnin
læri ýmis lög úr mörgum áttum,
að syngja hvert með öðru og
hafa gaman af tónlist. Umsjón
hafa söngkonurnar Thelma
Hrönn Sigurdórsdóttir og Erna
Blöndal.
Skráning á námskeiðið er hjá
Thelmu, thelmasig@gmail.com
í síma 695 6326 eða Erna,
ernablondal@simnet.is í síma
897 2637.
Söngkonurnar Erna og Thelma Hrönn sjá um „Krúttakórinn“
Boðunarkirkjan á Álfaskeiði:
Heilsunámskeið og tólf spor
Í Kjóadal, sunnan Hvaleyrar­
vatns hafa Íshestar fengið að
hafa hesta á beit án endurgjalds
en þeir bera ábyrgð á svæðinu
að það verði ekki ofbeitt. Hefur
Hafnarfjarðarbær heimilað
notkun taðs til uppgræðslu og
áburðargjafar. Þangað hefur
hins vegar verið flutt gríðarlegt
magn af taði sem þekur stórt
svæði auk þess sem hrúgað er
upp taði sem sagt er að nota eigi
til áburðargjafar. Virðist sem
Kjóadalur sé orðinn sorphaugur
án þess að nokkuð sé að gert.
Kjóadalur sorphaugur?
Lj
ós
m
.:
G
uð
ni
G
ís
la
so
n
Saumakona óskast
til aðstoðar á fataviðgerðarverkstæði.
Hlutastarf fyrir hádegi.
Upplýsingar
í síma 847 4684
fyrir hádegi.
FATABREYTINGAR & VIÐGERÐIR síðan 2001