Fréttablaðið - 04.03.2016, Qupperneq 21

fólk
kynningarblað 4 . m a r s 2 0 1 6 F Ö s T U D a G U r
Mynd/AnTOn
Lífsstíll
Fæst í apótekum og heilsubúðum
P
R
E
N
T
U
N
.IS
@OptiBac
www.facebook.com/optibaciceland
Bestu meltingargerlar
sem ég hef prófað
”
“
Víðir Þór Þrastarsson,
íþrótta- og heilsufræðingur
frá Háskóla Íslands.
Áhuginn
kviknaði
snemma
Matreiðslumeistarinn
ylfa Helgadóttir hefur átt
annríkt síðustu ár og séð lítið af
fjölskyldu og vinum. Hún er
yfirmatreiðslumaður og einn
eigandi veitingastaðarins
Kopars og eini kvenkokkurinn í
Kokkalandsliðinu. Haustinu hefur
hún auk þess varið í að kynna
íslenskan mat og matargerð á
erlendri grund.
FRamhaLD Á sÍðu 2
0
4
-0
3
-2
0
1
6
0
4
:1
9
F
B
0
5
6
s
_
P
0
3
6
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
5
6
s
_
P
0
3
3
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
5
6
s
_
P
0
2
1
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
5
6
s
_
P
0
2
4
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
tio
n
P
la
te
re
m
a
k
e
: 1
8
A
A
-0
5
6
0
1
8
A
A
-0
4
2
4
1
8
A
A
-0
2
E
8
1
8
A
A
-0
1
A
C
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
8
A

F
B
0
5
6
s
_
3
_
3
_
2
0
1
6
C
M
Y
K