Morgunblaðið - 22.08.2018, Blaðsíða 13

E
F
L
IR
/
H
N
O
T
S
K
Ó
G
U
R
Velkomin í okkar hóp!
Innritun og nánari upplýsingar
í síma 581 3730 og á jsb.is
Markviss, fjölbreytileg og öflug líkamsrækt
fyrir konur og stelpur sem tekur mið af þörfum ólíkra hópa
og skilar auknum krafti, hreysti og vellíðan.
Tíminn
er kominn!
Öll námskeið
hefjast 3. september
Innritun hafin!
Aðhaldsnámskeiðin TT1 (25+)
og TT3 (16-25):
Krefjandi og skemmtileg leið til að lagfæra
mataræðið og koma sér í form.
Fitform (60+ og 70+)
Sérvalin og fjölbreytileg þjálfun sem tekur
eðlilegt mið af þörfum hvors aldurshóps
fyrir sig.
Mótun BM
Kerfisbundnar styrktar- og liðleikaæfingar
í litlum sal.
Æfingakerfið 1-2-3 – opnir tímar
Snilldarlausn fyrir þær sem þurfa að nýta
tímann sinn vel!
Haustkort á tilboðsverði
Sjá nánar á jsb.is
Innritun í síma 5813730