Mosfellingur - 23.06.2016, Blaðsíða 26
- Aðsent efni26
Áfram Ísland!
Fátt er betra fyrir heilsuna en sam-vera með jákvæðu fólki. Á sama
hátt og fátt er verra fyrir heilsuna en
mikil samvera með leiðinlegu fólki.
Ég fór í þriggja daga æfingaferð með
frábæru fólki núna í júní. Það gaf
mér mikið, bæði líkamlega og and-
lega, og ég kom endurnærður heim.
Þessi ferð var tilraunaferð. Hug-myndin var að tengja saman fjöl-
breyttar æfingar, útiveru, gott veður
(pantað með löngum fyrirvara),
lifandi landslag, jákvætt fólk, góðan
mat og hæfilegar áskoranir af ýmsu
tagi. Mér fannst þetta takast frábær-
lega og hlakka mikið til næstu ferðar.
Íslendingar eru að upplagi jákvætt fólk. Okkur líður best þegar
við getum sameinast um eitthvað
skemmtilegt og spennandi. EM í
fótbolta er skýrt dæmi. Stór hluti
þjóðarinnar fór til Frakklands og all-
ar fréttir af okkar fólki eru jákvæðar.
Enginn með vesen, allir brosandi og
kátir, að njóta þess að vera til. Þetta
smitar út frá sér til okkar sem erum
heima. Við samgleðjumst með þeim
sem eru úti og fjarstyðjum strákana
til dáða.
Það hlustar enginn á Útvarp Sögu þessar vikurnar og enginn
nennir að velta sér upp úr lúalegum
kosningabrögðum, það tekur enginn
eftir þeim þannig að menn geta al-
veg eins hætt að reyna. Ég legg til að
við höldum fast í þessa jákvæðni að
EM loknu. Pössum okkur á að detta
ekki í neikvæðu gildrurnar þegar
þær laumast upp að okkur. Pössum
okkur á neikvæða fólkinu. Þeim fáu
sem þrífast best í eymd og volæði
og engjast um eins og ormar á öngli
þegar allir jákvæðu EM straumarnir
fljóta á milli Íslendinga.
Við höfum margt að vera þakk-látir fyrir, Íslendingar, landið,
miðin, tækifærin,
hvert annað. Því
jákvæðari sem við
erum í hugsun og
samskiptum, því
lengra komumst
við í því sem við
fáumst við í okkar
daglega lífi. Og því
betur líður okkur
öllum.
Heilsumolar Gaua
Guðjón
Svansson
gudjon@kettlebells.is
2 fyrir 1
á ís
alla þriðjudaga
HÁHOLT 14 - 270 MOSFELLSBÆ - SÍMI 566 8043
HE
IM
ILIS
MA
TU
R
Í H
ÁD
EG
INU
AL
LA
VI
RK
A D
AG
A
Eins og flestir bæjarbúar tóku eft-
ir síðastliðið haust fór íþrótta- og
tómstundanefnd af stað með flott
verkefni og fengu okkur Árna til
liðs við sig. Þetta voru tímar sem
byggðu á samveru fjölskyldunnar
í íþróttasalnum.
Við vorum með fjölbreytta
dagskrá, fengum til okkar flotta
gesti og buðum upp á allar helstu
íþróttagreinarnar svo sem fótbolta,
körfubolta, handbolta, bandý, bad-
minton og borðtennis. Við vorum
einnig með leikjaþema þar sem all-
ir léku saman börn og fullorðnir.
Okkur fannst þetta frábært
framtak og fannst jákvætt að sjá
samveru fjölskyldunnar færast
úr sjónvarpssófanum á laugardagsmorgni
yfir í hreyfingu og skemmtun í íþróttasaln-
um. Vegna anna í íþróttahúsinu
vegna móta þurftum við nokkr-
um sinnum að færa okkur til, og
þá var meðal annars boðið upp á
fjölskyldu skíðaferð í Skálafelli í
frábæru veðri, farið í sund í Lága-
fellslaug þar sem við lékum okkur í
Wipeoutbrautinni, farið í ratleik um
svæðið í kringum Varmá og farið í
leiki í íþróttahúsinu við Lágafell.
Það jákvæðasta við þetta var að
það stóð öllum bæjarbúum til boða
að kostnaðarlausu að taka þátt með
okkur og einnig var frítt fyrir þátt-
takendur í sund í Varmárlaug.
Næsta haust byrjum við svo aftur
eftir gott sumarfrí og hlökkum auð-
vitað til að sjá ykkur öll aftur.
Mbk. Tobba og Árni
Samvera fjölskyldunnar