Morgunblaðið - 16.11.2009, Blaðsíða 5

300 kr. af hverri bók
renna til Grensáss!
Fæst í bókaverslunum um land allt.
Verð 2.200 kr.
Afrek Vestfirðingsins og ofurhlaup-
arans Gunnlaugs Júlíussonar á
síðustu árum í langhlaupum hafa
vakið þjóðarathygli. Þegar
Gunnlaugur byrjaði sinn
hlaupaferil var hann tæplega 42
ára gamall, vel yfir 90 kíló að
þyngd, og hlaup voru
eitthvað sem hann vissi vel
að voru ekki hans deild.
„Þessi bók er tekin saman með það í huga að hún geti orðið einhverjum hvatning til að
takast á við sjálfan sig á einhvern hátt. Sú barátta er ekki alltaf auðveld en þeir sigrar sem
eru unnir á slíkum vettvangi standa framar flestum öðrum sigrum“, segir Gunnlaugur.
Æfingaáætlanir fyrir alls konar langhlaup eru í bókinni.
AÐ SIGRA
SJÁLFAN SIG