Breiðholtsblaðið - 01.03.2006, Blaðsíða 5

skeiðið „meðvitund“ sem er átta
vikna námskeið í sjálfsvinnu og
fer bæði fram í Gerðubergi en ein-
nig sem fjarnámskeið í gegnum
tölvu eða póst. Þannig geta allir
nýtt sér námskeiðið hvar og
hvenær sem er.“
Læra að viðhalda
jafnvægi
„Með sjálfsvinnunni fær ein-
staklingurinn nýja sýn á sjálfan
sig sem gerir honum kleift að
breyta viðhorfum sínum og þar
með opnast fyrir nýjan heim sem
er fullur varanlegs kærleika og
friðar. Með öðrum orðum ham-
ingja. Það er mjög mikilvægt að
fólk geri sér grein fyrir því að við
lifum í efnisheimi en að andlegi
heimurinn er jafn mikilvægur.
Það tók mig langan tíma að skilja
þetta og nýta mér það. Átta mig á
að við þurfum á báðum heimun-
um að halda til að vera í jafnvægi.
Sumir vilja útiloka efnisheiminn
og lifa bara í þeim andlega en þá
er lítið gagn af viðkomandi þar
sem hann í raun neitar efnisheim-
inum sem við erum bundin við.
Sá sem hins vegar kýs eingöngu
efnisheiminn er í raun að útiloka
varanlegan kærleika og þá ham-
ingju sem „allir eru að leita að“.
Þess vegna er nauðsynlegt að
vera opin fyrir að taka það sem
hentar úr báðum þessum heim-
um og njóta þess, til þess eru
þeir.“
Óeigingjarnt starf
Hvernig hefur gengið að koma
þessu starfi á fót? „Þetta er búið
að kosta mikla vinnu, margar
bænir og hugleiðslustundir. Ein-
nig fylgir mikið sjálfboðastarf því
að koma samtökum sem þessum
á fót. Það hefur tekið sinn tíma að
móta dagskrá og stefnu samtak-
anna sem munu starfa sjálfstætt
og hafa hagsmuni allra að leiðar-
ljósi. Mig skiptir miklu máli að ná
til fólks sem er ekki í aðstöðu til
að kaupa sér dýra þjónustu og
þeirra sem eru fastir og koma sér
ekki af stað í sjálfsvinnu, en þurfa
á því að halda. Þá á ég ekki síst
við þá sem eru einmana eða loka
sig af vegna þunglyndis eða eru
lokaðir inni t.d. í fangelsum. Því
eru næg verkefni framundan og
samtökin óska eftir fólki sem vill
og getur lagt þeim lið með sjálf-
boðavinnu sem félagsaðilar og
styrkjum frá einstaklingum, hóp-
um og fyrirtækjum.“ segir Sigur-
laug G. Ingólfsdóttir.
Hægt er að nálgast samtökin
í síma 821-6174 og í gegnum
netfangið kls@ccw.is. Einnig
er hægt er að lesa sér til á
heimasíðunni ccw.is.
MARS 2006 5Breiðholtsblaðið
Sigurlaug segir að gerða séu miklar kröfur til barna. Hér má sjá börn og foreldra á hátíðisdegi.
Vegna manneklu á sambýlum
fatlaðra og annarra stofnana
sem þjóna fötluðum hefur ver-
ið leitað eftir aðstoð hjá eldri
borgurum til þess að fatlaðir
geti komist á hestbak. Nauð-
synlegt er teyma undir þeim
eða ganga við hlið hestsins hin-
um fatlaða hestamanni til
trausts og styðja við hann
vegna hugsanlegs jafnvægis-
leysis. Þetta mál var kynnt fyrir
eldra fólki sem nýtir sér félags-
starf eldri borgara í Gerðubergi
þar sem m.a. var lagt fram
kynningarbréf þar sem er lýst
hvernig þetta fer fram og ár-
angur og áhrif þess að sitja á
hesti sem er teymdur. Spurt
var um hvort einhverjir gætu
og treystu sér að teyma undir
þessum skjólstæðingum í eina
til tvær klukkustundir.
Í framhaldi af þessari kynn-
ingu kom einn eldri borgari og
bauð fram sína starfskrafta og
varð tilboð hans til þess að
einstaklingar frá tveimur sam-
býlum komust í þjálfun. Þessi
einstaklingur heitir Kristján
Jónsson og kemur alla leið úr
Skerjafirði til að sinna þessu
verkefni. Sigurður Már Helga-
son, verkefnisstjóri hjá ITR seg-
ir að þegar hann hafi farið að
ræða við Kristján um hvort
hann vildi komast á hestbak,
þá hafi það ekki verið markmið
hans með þessu starfi, heldur
eins og hann hafi komist að
orði þá hafi hann verið komin
með hlutverk. „Þetta fannst
mér vera skemmtilega tekið til
orða,“ sagði Sigurður Már
Helgason og bætti því við að
eldri borgarar byggju yfir
mikilli reynslu og þekking sem
ekki mætti glatast eða fara for-
görðum.
Að teyma
undir fötluðum