Morgunblaðið - 22.07.2015, Blaðsíða 10

10 DAGLEGT LÍF
MORGUNBLAÐIÐ MIÐVIKUDAGUR 22. JÚLÍ 2015
Brynja Björg Halldórsdóttir
brynja@mbl.is
Hrefna Lind Lárusdóttir,gjörningalistakona ogleikkona, flutti afturheim til Íslands fyrir um
ári, eftir að hafa útskrifast með
meistaragráðu í sviðslistum frá MFA
Naropa University í Colorado. Þar
áður bjó hún í eitt ár í New York en
hún er með BA-gráðu í bókmennta-
fræði frá Háskóla Íslands. Frá því að
hún flutti heim aftur hefur hún haft
yfrið nóg að gera og með margt
„kraumandi í gangi,“ að eigin sögn.
Eftir heimkomuna var Hrefna
með vinnustofu í Tjarnarbíói þar sem
hún stýrði þjálfun í „physical thea-
ter“, listformi sem gengur út á að
gera mannslíkamann að miðpunkti
frásagnarinnar. Þá vann hún þar við
sýningarstjórn og miðasölu auk þess
sem hún lék hvítu kanínuna í sýning-
unni Carrol: Berserkur á vegum
Spindrift Theatre, sem var unnið upp
úr Lísu í Undralandi.
„Frá áramótum hef ég dottið inn
í hvert verkefnið á fætur öðru. Það
virðist vera þannig í þessum bransa,
stundum er ekkert að gera en þess á
milli er allt of mikið að gera,“ segir
Hrefna og bætir við að hún hafi tekið
mikinn þátt í alþjóðlegu samstarfi
undanfarna mánuði. Hún fór t.a.m.
fyrir skemmstu í tvær vinnuferðir til
New York til að semja tónlist og
koma fram með hljómsveitinni
Krúnka Smúnk and the Nigels en
sveitin fékk sér nýlega umboðsmann
þar í borg. Verk hljómsveitarinnar
verða til út frá lögum sem Hrefna
semur en sveitin leggur mikla
áherslu á listræna framkomu.
„Ég var að koma frá Colorado í
Skapar augnablikið
með áhorfandanum
Hrefna Lind Lárusdóttir lærði sviðslistir í bandarískum leiklistarskóla þar sem
búddísk fræði og hugleiðsla voru undirliggjandi. Henni líkar vel að taka þátt í
löngum spunaverkum þar sem áhugavert flæði leysist úr læðingi og fólk hættir að
beisla sig. Hún segir enga sýningu eins í upplifunarleikhúsi enda ólíkir áhorf-
endur með ólíka orku sem þurfi að bregðast við hverju sinni.
Morgunblaðið/Styrmir Kári
Spennandi Hrefna segir það spennandi stað til að vera á, að vera með
mörg verkefni í gangi sem ekki hafa tekið á sig endanlegt form.
Ljósmynd/Úr eigin safni
Kanínan Hrefna Lind í hlutverki hvítu kanínunnar í Carrol: Berserkur.
Finnst þér myndir af þinni fjölskyldu
alveg hræðilegar? Kíktu þá á vefsíðu
Awkward Family Photos því mynd-
irnar þar eru örugglega verri en þín-
ar.
Þar er fólk sem myndar sig nakið
ásamt gæludýrunum, óheppilegar
áletranir á bolum, lamadýr sem
troða sér inn á brúðarmyndir, vondar
grettur og klúðurslegar myndir þar
sem enginn horfir í myndavélina.
Síðan er tilvalin skemmtun eftir
að búið er að fara í gegnum fjöl-
skyldumyndaalbúmið og bölsótast
yfir myndunum þar.
Vefsíðan www.http://awkwardfamilyphotos.com/
AFP
Ættarsvipur Sumar fjölskyldur eru einfaldlega apalegri en aðrar.
Verstu fjölskyldumyndirnar
Í kvöld, miðvikudagskvöld, verður
pepp-partí fyrir Druslugönguna hald-
ið á Húrra. Partíið hefst kl. 20.00 og
stendur frameftir kvöldi.
Þar verður hægt að kaupa alls-
konar druslusgóss fyrir gönguna,
hlusta á hressa tóna og peppa sig
upp fyrir gönguna sem verður gengin
laugardaginn þar eftir, 25. júlí. Gang-
an á laugardaginn verður farin frá
Hallgrímskirkju klukkan 14.00, niður
Skólavörðustíg, Bankastræti og mun
enda á Austurvelli þar sem við taka
fundarhöld og tónleikar. Markmið
göngunnar er að skila skömminni af
kynferðisglæpum til gerenda.
Peppaðu þig upp...
...fyrir Druslu-
gönguna
Morgunblaðið/Þórður
Talskona María Rut Kristinsdóttir.
Sumir fara til sólarlanda til að gera
sem minnst, liggja á ströndinni og
njóta, en aðrir fara óhefðbundari
leiðir og fara til sólarlanda til að
stunda líkamsrækt, í bland við annað
heilsusamlegt. Fyrirtækið WOD Holi-
days þjónar þeim hópi með því að
bjóða upp á skipulagðar ferðir til
Kanaríeyja þar sem heilsusamlegur
matur og krefjandi æfingar á strönd-
inni eru í fyrirrúmi.
Fyrir 599 bandaríkjadali fær maður
gistingu í fjórar nætur á fimm stjörnu
hóteli við ströndina þar sem morg-
unmatur og aðgangur að líkamsrækt
er innifalinn sem og ferðir til og frá
hóteli og fleiri líkamsræktarstöðvum.
Einnig er boðið upp alls kyns afþrey-
ingu og hreyfingu á ströndinni, á
borð við brimbrettabrun og hjóla-
báta. Þátttakendur kynnast svo auð-
vitað öðrum með svipað hugarfar í
ferðunum.
Enn eru laus sæti í næstu ferð sem
verður farin dagana 25.-29. ágúst
næstkomandi en uppselt er í sept-
emberferðina. Skráning fer fram á
heimasíðunni www.wodholidays.com
Hamast á ströndinni
Skipuleggja lúxus líkamsrækt-
arferðir til Kanaríeyja
AFP
Brimbretti Ekki fara allir til sólarlanda til að liggja eins og skötur á ströndinni.
Skannaðu kóðann
til að fara inn á
vefsíðuna.
HANDRIÐ OG
SKJÓLVEGGIR
M
ynd:Josefine
Unterhauser
ispan@ispan.is • ispan.is