Fréttablaðið - 05.07.2016, Qupperneq 14

Fólk er kynningarblað sem býður auglýsendum að kynna vörur
og þjónustu í formi viðtala og umfjallana. Í blaðinu er einnig hefðbundið
ritstjórnarefni. Blaðið fylgir Fréttablaðinu daglega.
Útgefandi: 365 miðlar | Ábyrgðarmaður: Svanur Valgeirsson | Umsjónarmenn efnis:
Sólveig gísladóttir, solveig@365.is, s. 512 5351, Vera einarsdóttir, vera@365.is,
s. 512 5357 | Sölumenn: Atli Bergmann, atlib@365.is, s. 512 2447,
Bryndís Hauksdóttir, bryndis@365.is, s. 512 5434, Jóhann Waage, johannwaage@365.is,
s. 512 5439, Jón Ívar Vilhelmsson, jonivar@365.is, s. 512 5429
Leifur tekur á því í ræktinni en hann æfir í Crossfit Reykjavík. Mynd/EyþóR
Leifur sigraði í þremur af fimm
greinum í keppninni. „Það voru
drumbalyfta, öxullyfta og Herkúl­
esarhaldið sem var fjandi vont,“
segir Leifur glettinn. „En ég lenti
í vandræðum í tveimur greinum,
annars vegar í trukkadrættinum
þar sem tæknin brást mér og hins
vegar í Atlassteinalyftunni.“
Með sigri í sínum flokki vann
Leifur sér inn keppnisrétt á heims­
meistaramótið. „Ég held að þetta
verði fyrsta Strongman­heims­
meistarakeppni fatlaðra,“ segir
Leifur sem stefnir ótrauður á að
keppa á mótinu sem haldið verð­
ur í Manchester á Englandi þann
14. ágúst næstkomandi. Hann
segir um níu manns skráða í sínum
flokki en keppendur komi meðal
annars frá Bretlandi, Bandaríkj­
unum, Kanada og Ungverjalandi.
En hvenær vaknaði áhugi hans
á kraftaþjálfun? „Fyrir um fjór­
um árum datt mér í hug að fara á
handafli upp á Hvannadalshnjúk
og fór þá markvisst að einbeita
mér að hreyfingu. Ég gerði þrjár
tilraunir en komst aldrei, meðal
annars vegna eldgoss,“ segir hann
og brosir. Hins vegar hefur hann
tvisvar farið upp á Snæfellsjökul á
handaflinu einu. „Þá notaði ég sér­
útbúinn sleða á skíðum. Akkeri er
fast við sleðann sem síðan er farið
með nokkur hundruð metra upp
fjallið og fest þar. Síðan hífi ég mig
upp á reipi,“ lýsir Leifur en bætir
við að fyrir utan heilmikið puð og
erfiði þurfi hann nokkurn mann­
skap með sér í slíkan gjörning.
Þegar Leifur byrjaði að æfa
fyrir fjórum árum stundaði hann
nokkuð hefðbundna líkamsrækt.
„Síðan ákvað ég að skella mér í
Crossfit Reykjavík. Þar var tekið
alveg rosalega vel á móti mér
þannig að ég hef haldið mig þar,“
segir hann glaðlega.
Hann segist stunda nokkuð fjöl­
breyttar æfingar. „Ég er mikið í
róðrarvél og svo tek ég alltaf þátt
í tímunum. Æfingarnar eru bara
lagaðar að mér. Ég get því tekið
þátt í því sem allir aðrir eru að
gera,“ segir Leifur sem breytti þó
aðeins út af æfingaplaninu fyrir
kraftakeppnina. „Þá var ég meira
í þungum lyftingum.“
Leifur fæddist með hreyfihöml­
un, CP, sem kemur í ljós á fyrstu
æviárum, er varanleg, en versn­
ar ekki. Hann hefur ekki látið fötl­
un sína aftra sér frá því að gera
alla þá hluti sem honum finnst
skemmtilegir. Hann starfar nú
sem þjónustufulltrúi í Þjónustu­
miðstöð Vesturbæjar.
En hverjir eru möguleikar hans
á heimsmeistaramótinu? „Það er
erfitt að dæma. Mér finnst nauð­
synlegt að prófa þetta og vita þá
á hvað maður á að fókusera fyrir
næsta ár. Þetta fer allt saman í
reynslubankann,“ segir Leifur sem
æfir nú af kappi og leitar að styrkt­
araðilum fyrir ferðina.
solveig@365.is
SteFnir á heimSmeiStaramót
Keppnin Sterkasti fatlaði maður Íslands var haldin í Víkingaþorpinu í Hafnarfirði á dögunum. Leifur Leifsson sigraði
í flokki sitjandi keppenda og vann sér inn keppnisrétt á heimsmeistaramóti sem haldið verður í Manchester í ágúst.
Vertu vinur á
Facebook
Vertu vinur á
Facebook
Vertu vinur á
FacebookLaugavegi 63 • S: 551 4422
STÓRÚTSALA
HAFIN
30%– 40%
AFSLÁTTUR

Skoðið laxdal.is
Vertu vinur
á Facebook
Herkúlesarhaldið er erfið keppnisgrein. Hér reynir Leifur sig við tvær þungar tunnur. Mynd/KJóARniR.iS
Endalaust
ENDALAUST
NET
1817 365.is
Ég er mikið í
róðrarvél og svo
tek ég alltaf þátt í tím-
unum. Æfingarnar eru
bara lagaðar að mér. Ég
get því tekið þátt í því
sem allir aðrir eru að
gera.
Leifur Leifsson
5 . j ú l í 2 0 1 6 Þ R I Ð j U D A G U R2 F ó l k ∙ k y n n I n G A R b l A Ð ∙ h e I l s A
0
5
-0
7
-2
0
1
6

0
4
:5
7
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
7
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
2
2
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
1
4
K
.p
1
.p
d
f
F
B
0
4
0
s
_
P
0
1
9
K
.p
1
.p
d
f
A
u
to
m
a
ti
o
n
P
la
te
r
e
m
a
k
e
:
1
9
E
A
-4
7
5
4
1
9
E
A
-4
6
1
8
1
9
E
A
-4
4
D
C
1
9
E
A
-4
3
A
0
2
7
5
X
4
0
0
.0
0
1
4
B

F
B
0
4
0
s
_
4
_
7
_
2
0
1
6
C
M
Y
K