SÍBS blaðið - febr 2016, Blaðsíða 5

5
1. tbl. 2016
Styrktaraðilar
Reykjavík
101 Hótel ehf Hverfisgötu 10
3d ehf Hólavallagötu 9
A. Margeirsson ehf Flúðaseli 48
Aðalmálun ehf Berjarima 36
Aðalverkstæðið ehf Malarhöfða 2
Aðalvík ehf Ármúla 15
Afl-Múr ehf Laufengi 15
Almenna bílaverkstæðið ehf Skeifunni 5
Almerking ehf Dynskógum 3
ARGOS ehf, Arkitektastofa Grétars og
Stefáns Eyjarslóð 9
Arkís arkitektar ehf Kleppsvegi 152
Auðmerkt ehf Tangarhöfða 5
Augað gleraugnaverslun Kringlunni
Auglýsingastofan ENNEMM Skeifunni 10
ÁM-ferðir ehf Gaukshólum 2
Árbæjarapótek ehf Hraunbæ 115
ÁTVR Vínbúðir Stuðlahálsi 2
Bakkus ehf Héðinsgötu 1
Barnalæknaþjónustan ehf
Domus Medica, Egilsgötu 3
Barnatannlæknastofan ehf Faxafeni 11
Ber ehf vínheildsala Gerðhömrum 30
Bifreiðaverkstæði Svans ehf Eirhöfði 11
Bílabúð Benna ehf Vagnhöfða 23
Bílasmiðurinn hf Bíldshöfða 16
Bílastjarnan Bæjarflöt 10
Bílaumboðið Askja ehf Krókhálsi 11
BK fasteignir ehf Baldursgötu 18
Blaðamannafélag Íslands Síðumúla 23
Bláhornið Grundarstíg 12
Blikksmiðja Reykjavíkur Súðarvogi 7
Blikksmiðjan Glófaxi hf Ármúla 42
Blikksmiðurinn hf Malarhöfða 8
Blossi ehf Dvergshöfða 27
Borgar Apótek Borgartúni 28
Borgarhjól ehf Hverfisgötu 50
Bókabúðin Sjónarlind Bergstaðastræti 7
Bókhaldsstofa Arnar Ingólfssonar ehf
Nethyl 2a
Bókhaldsstofa Haraldar slf Síðumúla 29
Bókhaldsþjónustan Vík Síðumúla 12
Brauðhúsið ehf Efstalandi 26
Brúskur hársnyrtistofa, s: 587 7900
Höfðabakka 9
BSRB Grettisgötu 89
Bus hostel ehf Skógarhlíð 10
Búálfurinn sportbar ehf Lóuhólum 2-6
Danfoss hf Skútuvogi 6
Danica sjávarafurðir ehf Suðurgötu 10
Dokkan þekkingar- og tengslanet-www.
dokkan.is
Dómkirkjan í Reykjavík
Dýragarðurinn ehf Spönginni 19
E.T. hf Klettagörðum 11
Eðalklæði ehf Langholtsvegi 128
Efling stéttarfélag Sætúni 1
Efnamóttakan hf Gufunesi
Eignamiðlunin ehf Grensásvegi 11
Eignaskipting ehf Unufelli 34
Elan margmiðlun ehf Höfðabakka 9
Endurskoðun og reikningshald ehf
Bíldshöfða 12
Erla, hannyrðaverslun Snorrabraut 38
Ernst & Young ehf Borgartúni 30
Faris ehf Gylfaflöt 3
Fasteignasalan Garður ehf Skipholti 5
Fasteignasalan Híbýli ehf Kringlunni 4-6
Ferill ehf, verkfræðistofa Mörkinni 1
Félag íslenskra hjúkrunarfræðinga
Suðurlandsbraut 22
Félag Sjúkraþjálfara Borgartúni 6
Félag skipstjórnarmanna Grensásvegi 13
Fiskbúðin Sæbjörg ehf Fiskislóð 28
Fínka ehf, málningarverktakar Norðurási 6
Fjallabak ehf Skólavörðustíg 12
Fjármálaeftirlitið Katrínartúni 2
Fjöleignir ehf Tryggvagötu 11
Flísar og Flot ehf Eyjabakka 14
Fljótavík ehf Deildarási 7
Flügger ehf Stórhöfða 44
Framvegis-miðstöð símenntunar Skeifunni 11b
Frystikerfi ehf Viðarhöfða 6
FS Flutningar ehf Giljalandi 9
Fylkir ehf Dugguvogi 4
G. M Verk ehf Stórhöfða 35
G.Á. verktakar sf Austurfold 7
Gallerý Fiskur Nethyl 2
GÁ húsgögn ehf Ármúla 19
Gámaþjónustan hf Súðarvogi 2
GB Tjónaviðgerðir ehf Draghálsi 6-8



Bílaleiga
Reykjalundarnámskeið SÍBS eru aðlöguð útgáfa af námskeiðum sem notuð eru í meðferð á Reykjalundi.
Námskeiðin eru kennd af okkar færustu sérfræðingum og þú getur treyst faglegu innihaldi þeirra.
Næstu námskeið
HAM byggð á núvitund hefst mánudaginn 29. febrúar. Hugræn atferlismeðferð (HAM) byggð á núvitund
hefur hjálpað mörgum að ná tökum á streitu, áhyggjum og depurð með því að beina athyglinni að núinu.
HAM við krónískum verkjum hefst þriðjudaginn 1. mars. Á námskeiðinu er farið yfir ýmsar leiðir
hugrænnar atferlismeðferðar til að rjúfa vítahring verkja með áherslu á bætta andlega líðan.
Hugarfar og heilsuefling, virkni og hreyfing hefst þriðjudaginn 1. mars. Á námskeiðinu er farið í bjargráð
t.d. við svefnvanda. Fjallað um mataræði, streitu, áhrif hreyfingar á andlega líðan.
HAM við þunglyndi og kvíða hefst mánudaginn 4. apríl. Á námskeiðinu er farið yfir helstu einkenni
og kynntar leiðir hugrænnar atferlismeðferðar til að takast á við þunglyndi og kvíða.
Núvitund - HAM eftirfylgni hefst mánudaginn 4. apríl. Fyrir þá sem hafa farið í gegnum
hugræna atferlismeðferð og vilja tvinna saman núvitund og HAM.
Nánari upplýsingar og skráning: www.sibs.is/namskeid