Fréttablaðið - 14.12.2019, Qupperneq 76

Hljómsveitin er sett saman af Gústa, söngvara og laga-smið hljómsveitarinnar,
ekki ósvipað því þegar Sly Stone
setti saman hóp af gömlum en
grjóthörðum kempum í myndinni
The Expend ables. Allir tilbúnir að
deyja fyrir málstaðinn,“ segir Frosti
Jón Runólfsson, trommari Horrible
Youth, um tilurð hljómsveitarinnar.
Nýstárleg upptökutækni
Frosti, sem kenndur er við Gringo,
er eftirsóttur trommari sem einnig
hefur verið með puttana í kvik-
myndagerð og er að auki heilt yfir
listunnandi af guðs náð. Hann
segir að Gústi, söngvari og gítar-
leikari hljómsveitarinnar, hafi
komið færandi hendi heim eftir
Noregsdvöl. Sú afdrifaríka heim-
koma hafi raunar markað upphaf
nýju plötunnar.
„Gústi bjó í Noregi og átti bunka
af lögum sem hann langaði að
koma frá sér og hann hóaði í okkur
hvern á fætur öðrum til að blása
lífi í þennan grip sem nýja platan
okkar er. Það er engin tilviljun
að nú er hann kominn heim til
Íslands.“ Frosti segir að Gústi hafi
ekki getað staðist það að deila
nýsköpuðum hugarfóstrunum
með hljómsveitarmeðlimunum.
„Hann gat ekki haldið sig fjarri
eftir að hann heyrði lögin sín
fæðast.
„Þessi lög eru búin að fylgja
Gústa í þó nokkurn tíma. Upp-
tökuferlið var ekki hefðbundið. Ég
þekkti lögin ekki neitt áður en ég
trommaði þetta.“ Þessu óvenju-
lega fyrirkomulagi hafi fylgt
bæði kostir og gallar. „Gústi sendi
gítar-riff til Íslands frá Noregi og
heimtaði úrlausnir, sem var bæði
gott og slæmt. Slæmt á þann veg
að ég fann fyrir pressu á að standa
mig því þetta voru jú hans börn en
gott á þann veg að hann var fastur
Meiri Manson-fjölskylda en sú
hefðbundna – en samt fjölskylda
Í kvöld verður sannkölluð veisla á Gauknum þar sem fram koma hljómsveitirnar Horrible Youth
og Óværa. Horrible Youth gaf nýverið út plötuna Wounds Bleed og Óværa plötuna Perdido En
Islandia og munu báðar sveitir flytja plöturnar í heild sinni á tónleikunum. Sjón er sögu ríkari.
Frosti hvetur fólk til að mæta og njóta listilegra tóna. MYND/ÓMAR SVERRISSON
í Noregi og gat því ekki staðið á
kantinum með svipu á meðan ég
trommaði af mér allt vit.“
Þá hafi svar Frosta við beiðni
Gústa um að taka að sér söng-
inn á plötunni haft í för með sér
ákveðnar afleiðingar. „Gústi bað
mig líka um að syngja lögin en ég
gerði það ekki. Eftir á að hyggja
þá hefði ég samt átt að gera það
því Gústi tók að sér sönginn og
nú erum við sennilega fastir með
hann á míkrafóninum í einhvern
tíma,“ segir Frosti glettinn.
Fagmenn fram í fingurgóma
Óhætt er að fullyrða að allir
meðlimir sveitarinnar séu miklir
reynsluboltar. „Helgi Rúnar, sem
var í Benny Crespos Gang, og
Hálfdán, sem var í Kul, dúndruðu
sínum töfrum inn á lögin og
þetta kom allt heim og saman,“
segir Frosti en hann hefur sjálfur
trommað með hljómsveitum á
borð við Gaur, Klink, Moji and
the Midnight sons, The Brian
Jonestown Massacre, Legend og
fleirum.
„Hann Magnús Leifur Sveinsson
(Úlpa) sá svo um að taka lögin
upp og gefa þeim góðan hljóm.
Við áttum nokkrar góðar stundir
í stúdíóinu, ég held að ég hafi ekki
sofið í þrjá eða fjóra daga þegar
við tókum upp trommurnar.“
Þetta hafi reynst krefjandi tímabil
fyrir Magnús en hafi þegar uppi
var staðið verið vel þess virði.
„Magnús svaf sennilega ekki allan
tímann sem tók að setja saman
plötuna. Það voru einhverjar
vikur. En við erum allir mjög
ánægðir með þessa frumraun
okkar.“
Ævaforn og dýrmæt vinátta
Frosti segir að hægt sé að nálgast
Wounds Bleed bæði í raun-
heimum og á netinu. „Platan var
gefin út á CD af því við erum 90’s
gengi og verðum það að eilífu! Svo
er platan að sjálfsögðu á Spotify
og öllu því drasli. En ég mæli með
ferð í Lucky Records og að fólk
grípi með sér eintak áður en þetta
selst upp. Við verðum einnig með
varning til sölu á tónleikunum
svo að þú getur reddað jólunum
með því að mæta á þetta rokk-
sjóv.“
Þá er ekki er langt síðan Óværa
gaf út plötuna Perdido En Islandia
sem einnig er hægt að nálgast á
Spotify. Athygli vekur að þetta
er ekki í fyrsta skipti sem þessar
tvær hljómsveitir koma saman.
„Við erum allir gamlir félagar og
höfum gengið þessa rokkbraut
saman frá unglingsaldri. Bjór,
sviti og tár – og fullt af blóði,“ segir
Frosti um ástæðurnar að baki
þessari innilegu vináttu. „Ég var í
hljómsveitinni Klink með Guðna
og Árna sem spila saman í Óværu
og við spændum af okkur barns-
kóna saman í rokkinu.“
Þessi nánd, ásamt smæð
senunnar hér á landi, geri það að
verkum að meðlimir sveitanna
eru eins og fjölskylda, þótt kynd-
ug sé. „Þessi rokksena á Íslandi
er svo lítil að það þekkjast allir
meira eða minna, en þessi hópur
sem spilar saman á Gauknum
núna á laugardag er fjölskylda.
Meiri Manson-fjölskylda en þessi
hefðbundna, en fjölskylda samt
sem áður.“
Tónleikarnir eru í kvöld á Gaukn-
um og húsið er opnað klukkan 21.
Miða er hægt að nálgast á tix. is á
1.500 kr. eða á 2.000 kr. við inn-
gang.
Við erum allir
gamlir félagar og
höfum gengið þessa
rokkbraut saman frá
unglingsaldri. Bjór, sviti
og tár – og fullt af blóði.
Í Kína eru sæbjúgu þekkt sem heilsubótarfæði og notuð til bóta við hinum ýmsu meinum.
Kínverjar kalla sæbjúgu gjarnan
„ginseng hafsins“ og til eru sagnir
um notkun sæbjúgna þar fyrir
meira en þúsund árum.
Arctic Star sæbjúgnahylkin
innihalda yfir fimmtíu tegundir
af næringarefnum sem geta haft
jákvæð áhrif á lífeðlisfræðilega
starfsemi mannslíkamans, til
dæmis er mikið kollagen í þeim en
það er eitt helsta uppbyggingar-
prótein líkamans.
Finnur mikinn mun á sér
Á síðustu árum hefur Arctic Star
sérhæft sig í þróun á fæðubótar-
efnum, svo sem framleiðslu, mark-
aðssetningu og sölu á hágæða
sæbjúgnahylkjum. Hylkin eru
framleidd úr íslenskum, hágæða,
villtum sæbjúgum sem eru veidd í
Atlantshafinu.
Magnús Friðbergsson, verkefna-
stjóri hjá Landspítala, hefur tekið
sæbjúgnahylkin frá Arctic Star
undanfarin tvö ár. „Vinur minn
kynnti mig fyrir sæbjúgnahylkj-
unum og þar sem ég hafði lengi
verið slæmur í hnjám,
með liðverki og lítið
getað beitt mér,
ákvað ég að prófa.
Tveimur til þremur
vikum seinna
fann ég mikinn
mun. Nú hef ég
tekið sæbjúgna-
hylkin í tvö ár og
fer allra minna
ferða án óþæg-
inda. Það er algjör
bylting frá því sem
áður var. Nú get
ég gert hluti eins
og að fara í langar
gönguferðir, sem
ég gat varla gert
Sæbjúgnahylkin eru bylting
Magnús Friðbergsson mælir með sæbjúgnahylkjum frá Arctic Star en hann finnur mun á sér
eftir að hann fór að nota þau. Sæbjúgu innihalda fimmtíu tegundir af næringarefnum.
Magnús er
betri í hnjám og
finnur minna
fyrir liðverkjum
eftir að hann
fór að taka sæ-
bjúgnahylkin.
MYND/GVA
áður. Að minnsta kosti gerði ég
það ekki með bros á vör og það tók
mig langan tíma að jafna mig eftir
álag,“ útskýrir hann.
Magnús, sem er 69 ára gamall
í dag, hafði fengið að heyra frá
lækni að mikið slit væri í hnjám
hans og ekki væri von á að það
gengi til baka. „Hann sagði mér að
kíkja á fæðingardaginn minn og
að ég gæti ekki búist við að fara
aftur í tíma. Mér fannst vont að
heyra þetta og var því tilbúinn að
prófa ýmislegt sem gæti mögulega
lagað þetta. Sæbjúgnahylkin frá
Arctic Star virka mjög vel á mig og
ég mæli með að fólk prófi þau.“
Framleiðandi sæbjúgna er Arctic
Star ehf. Allar nánari upplýsingar
fást á arcticstar.is. Arctic Star
sæbjúgnahylki fást í flestum
apótekum og heilsubúðum og í
Hagkaupum.
12 KYNNINGARBLAÐ FÓLK 1 4 . D E S E M B E R 2 0 1 9 L AU G A R DAG U R