Fréttablaðið - 04.09.2020, Blaðsíða 32

RITSTJÓRN
ritstjorn@frettabladid.is
AUGLÝSINGADEILD
auglysingar@frettabladid.is
PRENTUN
Torg ehf.
DREIFING Póstdreifing ehf.
dreifing@postdreifing.is 550 5000
Minningarskrá vegna endurútgáfu á
Tvöfalt gler eftir Halldóru Thoroddsen
(1950–2020). Skráning áskrifta:
www.facebook.com/bokakaffid
og í síma 868 5196
TVÖFALT GLER viðhafnarútgáfa
NÓA
TRÍTLAR
VEGAN - 150 G
249
KR/STK
1660 KR/KG
Fyrir svanga
ferðalanga
Þegar maðurinn minn byrjaði að læra íslensku tók hann miklu ástfóstri
við nokkur orð, þeirra á meðal
„skriðdreka“. Fegurðin í skríð-
andi dreka er enda miklu meiri
en í heldur rislítilli enskri útgáfu
fyrir sama fyrirbærið. Uppáhalds
orðið mitt er og verður „hug-
mynd“.
Eliza Reid forsetafrú sagði
nýlega frá ýmsum nýyrðum
sem hún smíðaði á fyrstu árum
íslenskunámsins. Þannig notaði
hún „ókunningi“ yfir þá sem voru
henni ókunnugir og „jæjabara“
því henni þótti fólk endurtaka
sig svolítið. Enda er smíði nýrra
íslenskra orða einn helsti styrkur
íslenskunnar. Ég er þakklát
öllum þeim sem leggja það á sig
að læra íslensku. Það er þeirra
vegna sem tungumálið okkar
mun lifa áfram.
Við sem kunnum þegar
íslensku getum líka lagt okkar
af mörkum, til dæmis með því
að taka tillit til þess hvar í lær-
dómskúrfunni íslenskunem-
arnir eru staddir. Það er óþarfi
að ávarpa alla á ensku sem eru
með útlensk nöfn eða líta örlítið
öðruvísi út en við. Það er heldur
ekki okkar hlutverk að ýta fólki,
sem er nýbyrjað að læra tungu-
málið, út úr samræðum með því
að tala bara íslensku. Ef þú ert í
vafa er einfaldlega best að spyrja
viðkomandi hvort hann/hún vilji
tala íslensku eða ensku.
Vald á tungumálinu veitir
aðgang að samfélaginu og tæki-
færum. Hvort sem um er að ræða
Íslendinga eða fólk af erlendum
uppruna þá hefur sá sem hefur
vald á tungumálinu líka sam-
félagslegt vald. Við skulum hafa
opinn huga, vera hjálpsöm og
muna að íslenska er alls konar.
Ókunningjar
og skriðdrekar
Jóhönnu Vigdísar
Guðmundsdóttur
BAKÞANKAR
FAXAFENI 5
Reykjavík
588 8477
DALSBRAUT 1
Akureyri
588 1100
SKEIÐI 1
Ísafirði
456 4566
AFGREIÐSLUTÍMI
Mán.–fös. 11–18 | Lau. 11–16
www.betrabak.is
TEMPUR® Hybrid
Hönnuð fyrir sneggra viðbragð
TEMPUR® Original
Hönnuð fyrir meiri stuðning
TEMPUR® Cloud
Hönnuð fyrir meiri mýkt
A F S L ÁT T U R
25%
KO M D U N Ú N A !
T E M P U R-D A G A R
Nýjar gerðir
og fjölbreytt úrval

heilsukodda
ALLT ÞAÐ NÝJASTA FRÁ TEMPUR ...
AÐ SOFA ER EIT T
AÐ HVÍL AST ER ANNAÐ
... MEÐ 25% AFSL ÆT TI Í BETRA BAKI
VEFVERSLUN
www.betrabak.is
OPIN ALLAN SÓLARHRINGINN
Bókin Þess vegna sofum við, eftir
dr. Matthew Walker, hefur slegið
í gegn um heim allan. Bókin opnar
augu almennings fyrir mikil-
vægi svefns í tengslum við heilsu,
vellíðan og árangur.
Matthew Walker er prófess or við
Harvard háskóla og sérfræðingur
í svefni, sálfræði og taugalífeðlis-
fræði. Hann er virtur vísindamaður
á þessu sviði og hefur birt fjölmar-
gar ritrýndar vísindagreinar.
Þú færð bókina hjá Betra Baki,
heimsending innifalin.
Fullt verð: 3.990 kr.
Betra Bak verð: 3.490 kr.
MATTHEW
WALKER
M
A
T
TH
E
W
W
A
LK
E
R Þess vegna
sofum viðÞESS V
EG
N
A
SO
FU
M
V
IÐ
Um
mikilvægi
svefns
og
drauma
Alþjóðleg metsölubók
Frábær bók um efni sem sn
ertir okkur öll.
Sérlega áhugaverð, spenna
ndi
og aðgengileg bók.
Dr. Erla Björnsdóttir sálfræ
ðingur
Mikilvæg og heillandi bók
BILL GATES
Þess vegna sofum við er tím
amótaverk sem kannar inns
tu leyndardóma
svefnsins og útskýrir hvern
ig við getum virkjað endurn
ýjunarmátt hans til að
breyta lífi okkar til hins bet
ra.
Svefn hefur ávallt verið einn
mikilvægasti þátturinn í lífi
okkar, heilsu og langlífi
en jafnframt sá sem við vis
sum einna minnst um, allt þ
ar til vísindalegar
uppgötvanir byrjuðu að var
pa ljósi á hann fyrir tveimur
áratugum. Hinn virti
taugavísindamaður og svef
nsérfræðingur, Matthew Wa
lker, sýnir okkur nú á
eftirminnilegan hátt hve lífs
nauðsynlegur svefn er og h
vernig hann styrkir
hæfileika okkar til að læra o
g taka ákvarðanir, endurkva
rðar tilfinningar, eflir
ónæmiskerfið, stillir matarl
ystina og ýmislegt fleira.
Þess vegna sofum við er sni
lldarleg, hrífandi, áreiðanle
g og afskaplega
aðgengileg bók sem kennir
lesandanum að skilja og m
eta svefn og drauma
á alveg nýjan hátt.
Dr. Matthew Walker er próf
essor í taugavísindum og sá
lfræði við
Kaliforníuháskóla í Berkeley
, forstjóri Svefnrannsóknars
töðvarinnar þar og
fyrrverandi prófessor í geðs
júkdómafræði við Harvard
háskóla.
ISBN 978-9935-517-17-3
Dr. Mathew Walker
Þýðing:
Herdís M. Hübner.

Við hjá Betra baki tökum sto
lt þátt í útgáfu þessarar bók
ar sem stuðlað hefur að bæ
ttum
svefni og þar með auknum l
ífsgæðum milljóna manna u
m allan heim. Þessa bók þur
fa
allir að lesa! Hún færir okku
r skilning á mikilvægi góðs s
vefns og breytir þannig lífi f
ólks
til hins betra. Góður svefn le
ggur grunninn að góðum de
gi ...
Gauti Reynisson
Forstjóri Betra bak