Mosfellingur - 12.01.2023, Blaðsíða 19

ELDING Líkamsrækt I Íþróttamiðstöðinni að Varmá I Sími: 897 8626
FRÁBÆR TÆKJASALUR - GÓÐUR ANDI
Ragnhildur Gyða íþróttafræðingur verður með námskeið
í tækniþjálfun eldri borgara á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 9:30.
Hraustir Krakkar eftir skóla; Lærðu að lyfta rétt, frábær hreyfing fyrir börn og ungmenni.
Tímar á þriðjudögum og fimmtudögum kl. 14:30, hefst þann 17. jan.
Námskeið í Ólympískum lyftingum, þjálfari Gísli Kristjánsson og í Kraftlyftingum,
þjálfari Hjalti Árnason, á þriðjudögum kl. 18:30, hefst þann 17. jan.
Opnir tímar á mánudögum og fimmtudögum kl. 06:30, þrek, lyftingar, frábær hreyfing.
Skráning: hjaltiar@simnet.is
Á DÖFINNI HJÁ ELDINGU LÍKAMSRÆKT
Munið
frístundaávísanirnar
og styrki verkalýðs-
félaganna.