Morgunblaðið - 15.10.1967, Qupperneq 3

Morgunblaðið - 15.10.1967, Qupperneq 3
MORGUNBLAÐIÐ, SUNNUDAGUR 15. OKT. 1967 3 Sauna — heilsubrunnur Læknir segir frá áratuga reynslu í Tékkóslóvakíu í Bruntarhéraði eru flest Sauna-böð í Tékkóslóvakíu. Fimm eru þegar starfandi og fjögur verða bráðlega opnuð til viðbótar — fyrir þá sem vilja bæta heilsuna og gæta hennar. Þetta eru allt baðstofur fyrir almenning. í>AÐ er ekki langt síðan við íslendingar komumst í kynni við Sauna. Þessi tegund baða er ævagömul í mörgum nágrann- löndum ökkar og þykir sums- staðar algjört grundvallaratriði í sambandi við heilsurækt. Hér Stykkishólmi, 6. okt. IIAUSTIÐ er greinilega komið. Liturinn segir til sín og fjöllin falda hvitu niður í miðjar hlíð- Seinustu daga sept. voru snjóél t fjöllum og á Kerlingarskarði mátti líta hríðarmuggu, þegar þar vrar ekið um. eða snjóslitr- ing. Sæmilegar heimtur hafa verið á sauðfénaði. Nú þegar eru bún- ar tvennar réttir og ekki hefir annað heyrzt en að vel hafi Fay Werner baliettmeistari Nær 200 í listdans- skóla ÞANN 2. þ.m. hófst kennsla í Listd’ansskóla Þjóðleikhússins. Neifiendur í skólanum munu nú vera nær 200. Aðalkennari skólans er Fay Werner, ballett- meistari og er þetta fjórða árið, sem hún starfar við skólann. Aðstoðarkennari er Ingibjörg Björnsdóttir. Keni\sla fer öll fram í æfingasal Þóðleikhússins á tímanum 15—20 dag hvern. Aðsókn er mjög mikil að List- dansskólanum og verður alitaf að vísa mörgum nemendum frá. Inntökupróf fara fram á vorin. á Norðu'rlöndum tala menn fyrst og fremst um finnska Sauna, en ýmsar aðrar þjóðir kunna líka að meta Sauna-böð og hafa gert í áratugi. Meðal þeirra eru Tékkar og til gam- ans er hér þýðing úr tékkneeka komið af fjalií. Hey eru mis- jöfn eftir sveitum; á Skógar- strönd er á sumum bæjum miklu minni heyskapur en s.l. ár, en aftur á móti í Helgafells- sveit er betra astand. Á sumum jörðum er heyskapur meiri, og kemur þar til meira af ræktuðu landi, sem nú ber ávöxt. Ekki heyrist talað mikið um fækkun á fóðrum þótt útiitið í vor væri skuggalegt. Ma segja að betur hafi rætzt úr en á horfðist. í heild verður að telja heyfeng í meðallagi. Á sumum bæjum var verið við heyskap þar til fyrir nokkru og gerði það hversu seint var byrjað að slá og svo hitt að september hefir verið í blautara lagi og þuTrkar ekki góðir. Þó munu flestir eða allir nú hafa hirt sín hey og nú er farið að fara með kindur í eyjar þar sem beitin er ágæt og mátti sjá þess dæmi hér við höfnina í gær. Barna og gagnfræðaskólinn í Stykkishólmi var settur við há- tíðlega athöfn í Stykkishólms- kirkju þriðjudaginn 3. þ.m. Séra Hjalti Guðmundsson flutti bæn, nemendur sungu við und- irleik Víkings Jóhannssonar kirkjuorganleikara og Lúðvík Halldórsson skólastj. flutti setn- ingarræðu og bauð nemendur velkomna til starfa. f skólanum i vetur verða um 290 nemendur og er það með allra mesta méti. Þar af eru 115 í gagnfræðaskólanum. Gagnfræðaskólmn starfar í 5 j bekkjardeildum en barnaskól- I inn í 7. Heimavist skólans er fullsetin sem fyrr og eru nem- endur þar víða að. Kennarar verða 9 auk skóla- stjóra og stundakennara. Kennsla hófst svo daginn eftri. Litill afli er nú sem stendur í Stykkishólmi, haustróðrar ekki hafnir enda vantar beitu. Búizt er við að hægt verði að afla hennar í þessum mánuði og munu þá bátar hefja róðra. Einn bátur Björg hefir verið á línu, en afli hefir verið sáratregur, tvær lestir eða svo í róðri. fréttablaðinu „Sovét-vosrazech“. Það er Anthony Mikiottaosek, læ'knir sem skrifar: Nýlegar rannsóknir lækna hafa nú staðfest það sem alþýðu reynsla hefur reyndar sannað um Sauna. Nútíminn leggur sér staka álherzlu á gildi Sauna til heilsurækta*. Sauna styrkir lík- mann og herðir, bæði til starfa — og gegn sjúkdómum Maður- inn seim flýtir sér of mikið, mað urinn, seim hraði nútímans hef- ur gert taugaveiklaðan — það er* maðurinn, sem þarfnast Sauna. Baðið róar taugarnar og veitir andlega sem líkamlega afslöppun. Maðurinn verður létt ari í lund, hress í bragði — matao*lystin eykst og svefninn verður værari og dýpri. Svo að ekki sé minnzt á hreinlætið og hressilega útlitið, sem Sauna veitir. Auk þess veitir Sauna líkam- anum aukinn styrk í alls konar 'sjúkdómstilfellum. Sauna-fböð eiJu þýðingarmiki'l þegar líkam- inn er að ná sér, endurhæfast eftir slys, uppskurð eða annað, sem líkaminn hefur orðið að þotta af þvi tagi. Vert er líka að nefna, að Sauna-lböð hafa jákvæð áhrif á féttagslega þróun. „Baðmennin'g- in“ hefuir bætt hegðun og sið- ferðið í þjóðfélaginu á mar'ga lund. Þrjátíu ár eru liðin siðan Tékk ar fóru að gera vísindalegar at- hugasemdir á áhrifum Sauna á heilsu fólks Að undanfömu höf- um við lagt mesta áherzlu á að athuga áhrif á öndunarfæri og jafnframt hafa menn reynt að átta sig á gildi baðanna fyrir það fólk sem orðið hefur las- burða í höfði vegna ofkælingar. Ein af niðurstöðum víðtækra rannsókna er sú, að þeim sem ekki fara í Sauna reglulega, er tíu sinnum hættar við kvillum en hinum, sem stunda Sauna. Veikist hinir síðarnefndu eru þeir einum þriðja til hekningi styttri tima veikir. Þeir bera sig betur meðan á sjúkleika stendur og ná sér mjög fljótt. Rannsóknir hafa leitt í ljós að Sauna veitir sama árangur hvort sem er um pilta eða stúlk- ur að ræða — og þessi árangur kemur líka í ljós hjá litlum börn- um. Við höfum borfð saman bæk ur okkar við foreldra og kenn- ara. Niðurstöðurnar eru mjög mikitts virði flyrir attla skóla og það er í rauninni krafa okkar að Sauna verði í framtíðinni sjálfsaigður hluti af lífi hvers einasta manns, allt frá bernsku. Mörgum virðist í fyrstu að Sauna leggi mikið á lífcamnn. Þetta finnst óvönum. En þettai er mesta vitleysa. Böðin örva líkamann il eðliiegrar starfsemi og í Sauna mega allir heflbrigð- ir farb, ungir, sem gamlir. í Bruntal koma til dæmis Öli fjögurra og fimm ára börn 1 Sauna. Auðvitað er það lækndr, sem ákveður það hverju sinni hvað hann vill ráðleggja sjúki- ingi sínum. En ákafllega algengt er það, að Sauna gagni flóttki vel sem er undir læknishendL Súkkulaðikexið vinsæla fæst í verzlunum og sölubúðum um land allt. Heildsölubirgðir: ÓLAFUR R. BJÖRNSSON & CO Sími 11713. Fréttabréf úr Stykkishólmi Mý verzlun Sérverzlun með: Gluggatjaldaefni, húsgagnaáklæði. Handklæði, borðdúkar og fl. Aklæoi og gluggatjöld Skipliolti 17a — Sími 17563

x

Morgunblaðið

Direct Links

Hvis du vil linke til denne avis/magasin, skal du bruge disse links:

Link til denne avis/magasin: Morgunblaðið
https://timarit.is/publication/58

Link til dette eksemplar:

Link til denne side:

Link til denne artikel:

Venligst ikke link direkte til billeder eller PDfs på Timarit.is, da sådanne webadresser kan ændres uden advarsel. Brug venligst de angivne webadresser for at linke til sitet.