Alþýðublaðið - 03.12.1961, Page 9
uk
U TAUGAHRÚOA?
istu og
þegar
n því,
ða ein
ir eru
getur
athuga
' um
koma
lraunir
agt þér
gið á-
ð fæt-
g með
úr við
ð hve
þú get-
bess að
n eða
oér til
ia mín-
t — og
kamp-
tu arm
IU
er gæt-
ijáaldur
að sögn
j er við
eru frá
:st hún
u en á
tigi með
í ná-
versins,
ti kvik-
fram.
-ana svolítið fram á við
með lófana í átt að gólfi
óg glenntu út fingurna.
Fáðu svo einhvern til að
leggja pappírsörk á hand-
arbakið á hvorri hendi —
Athugaðu hve lengi þú
getur haldið höndunum
kyrrum í þessari stöðu.
Þú ættir að geta selið
í þessari stöðu í eina
mínútu án þess að sjáan-
legur skjálfti væri á hönd-
um þínum. Titringur á
pappírnum kemur strax
upp um þig.
3. Stattu í réttstöðu með
fætur saman og lokuð
augu; Réttu hægri hönd-
ina beint út frá síðunni
með vísifingur útréttan.
Aðgættu svo hve hratt þú
getur sett vísifingurnn
beint á nefbroddinn. —
Reyndu það sama með
vinstri hendi.
Ef þú hiítir alllaf með
báðum höndur, vinnur
heili þinn, taugar og vöðv-
ar vel saman. — Flestir
geta hitt á sér nefið, en
ekki á nefbroddinn.
4. Seztu á píanóstól og
biddu einhvern af vín-
um þínum að snúa þér
nokkrum sinnum hratt í
hring. Hafðu augun lokuð
á meðan. Um leið og þú
hættir að snúast opnar þú
augun og reynir að reka
saman fingurgómana á
vísifingrum þínum.
Þessi æfing segir mik-
ið til um jafnvægisskyn
þtt og samstilling vöðv-
anna. — Flestir geta gert
þessa æfingu eftir að hafa
verið snúið fimm sinnum,
en það eru ekki margir
sem geta hana eftir að
hafa verið snúið tíu sinn-
um.
5. Reyndu hvort þú getur
látið þrjár eldspýtur
halda jafnvægi þannig, að
þær standi á slétta endan-
um, en snúi brennisteinin-
um upp og efri endanrr
snertist svo að þær myndi
pyramida.
Með þolinmæði og
styrkum höndum er
þetta ekki mikill vandi.
6. Sú æfing, sem nefnd
verður núna, verður ef
til vill til þess, að þú færð
hálfkjánalegt útlit meðan á
æfingunni stendur, e« sem
samkvæmisleikur er hún
ágæt.
Réttu út úr þér tung-
una og haltu henni
þannig í eina mínútu. —
Ef taugarnar eru í lagi, þá
áttu að geta haldið henni
í þessari stöðu eins lengi
og þér þóknast, án þess að
hún titri hið minnsta.
7. Bittu silkipappír þétt
yfir glas. Legðu svo 25
eyring á miðjan pappírinn.
göt þú getur brennt á papp
göt þú getur brent á papp-
írinn með sígarettu, allt í
kringum peninginn, —
án þess að pappírinn rifni
og peningurinn detti niður
í glasið.
Ef allt er í lagi með
taugarnar áttu að geta
brennt 20—25 lítil göt á
venjulegan silkipappír án
þess að peningurinn detti.
Hér sést ein af þeim fáu myndum, sem birtar hafa verið
af kjarnorkusprengingum í lofti.
BAZAR
Bazar verður haldinn á morgun, mánudag, kl. 3 í
Félag-sheimili prentara, Hvefisgötu 21. Margir góðir
munir til jólagjafa.
KVENFÉLAGIÐ EDDA.
Stór verblækkun!
Hollenzku
eru nýkomnir í mjög fallegum
litum og mörgum breiddum.
★
Þekktir um allt land fyrir
sérstaklega góða endingu
og fallega áferð-
MuniS
Stór verðlækkun!
Geysir h.f.
Teppa- og Dregladeildin.
Askriftarsími
Alþýðublaðsins
er 14901
1
Alþýðublaðið — 3. des. 1961 0