Atuagagdliutit - 12.10.1967, Blaðsíða 27

nerissagssanik umngatitsissarneK
Før det bliver rigtig vinter
Nu er det ved at blive koldere, og vi
skal for alvor til at fyre i kakkelovnen
igen. Inden De starter fyringssæsonen
skulle De nu undersøge om Deres kom-
fur, kakkelovn og skorsten er helt i
orden. Revner og utætheder må ud-
bedres og stenene inde i fyrstedet skal
være hele. Et utæt fyrsted er et brand-
farligt instrument at have i huset.
Stikflammer kan slå ud og antænde
tøj, møbler eller træværk, så hele hu-
set måske nedbrænder. Og der bruges
alt for meget brændsel, som man ikke
Lidt
om
genmaden
mor
Nogle undersøgelser har vist, at et
menneske, der begynder dagen på en
tom mave, — altså uden morgenmad —
arbejder mindre sikkert og mindre
effektivt end den, der først har fået
noget at spise. Efter frokost går det
en tid bedre med arbejdet, men snart
sløves man igen.
Et sundt morgenmåltid er derfor en
af betingelserne for at man kan be-
finde sig godt og klare dagens job med
den størst mulige sikkerhed.
Også De bør tænke over dette. Får
De og Deres familie et sundt og so-
lidt morgenmåltid, inden De begynder
på dagens arbejde på arbejdspladsen,
i hjemmet eller skolen?
Hvad bør morgenmaden da bestå af,
for at man kan sige den er sund?
Et stort glas mælk, og dertil en eller
to skiver rugbrød med ost, og meget
gerne æg, lidt kød eller fisk. Hvis man
hører til dem, der spiser meget, er en
portion havregrød sundt. Som afslut-
ning på morgenmaden et æble, en ap-
pelsin eller anden frugt eller frugtsaft,
det man kalder: juice. Og så forøger
det absolut velværet med en kop varm
kaffe eller te.
Mange børn holder af at få en por-
tion rå havregryn med mælk og suk-
ker, det har de også godt af, men mor-
genmaden må ikke udelukkende bestå
deraf. Dels kan barnet få mavekneb,
fordi havregrynene svulmer op, når de
kommer ned i maven, og dels får bar-
net bl. a. for få proteinstoffer (ægge-
hvidestoffer), hvis det udelukkende
spiser havregryn. En fornuftig løsning
vil derfor være en lille portion havre-
gryn (højst IV2 dl) og dertil ost, evt,
æg, kød eller fisk og først og sidst et
stort glas mælk.
Endelig er der en helt anden ting:
Dagen går meget bedre, hvis De giver
Dem god tid til at spise Deres morgen-
mad i fred og ro, uden at jage for at
komme i rette tid på arbejdet.
Kostkonsulenten.
Spansk torsk
IV2 kg torsk renses, og fileteres, drysses
over med V* teske peber og 2 teske salt og
derefter lægges fileterne i en velsmurt
tykbundet gryde. Saften af 1 citron blan-
des med 2 dl æblemost og 1 dl tomatpure
og hældes derefter over fisken. Øverst
lægges tynde ringe af 1 løg og 1 spsk. tørret
persille (eller indholdet af 1 lille pakke
frossen persille).
Tætsluttende låg lægges på gryden, der
nu sættes over kog ved svag varme i ca. 30
minutter til fisken og løgringene er møre.
Til denne lækre ret, der kan serveres i
gryden, kan de servere løse ris eller en let
kartoffelmos.
sårugdlik spaniamiutordlugo
sårugdlik IV2 kg salingneKåsaoK nerpilo
pérneKardlutik, nåkalagterneKåsavdlutig-
dlo alugssautérKap Kerea Kasilitsunik ta-
ratsunigdlo alugssautéraK mardloriardlugo
tauvalo igamut tanitdluarsimassumut nar-
Ka ivssusumut nerpit ilineKåsavdlutik. ci-
tronip atautsip ivsera akuneKåsaoK 2 dl
æblemost-imik åma 1 dl tomatpure-mik
tauvalo åulisagkamut kuineKardlune. Kag-
dlerpångordlugit ilineKåsåput uvanitsoK a-
tauseK såtunguångordlugo ringiussanik av-
gugaK alugssautdlo atauseK persille pa-
nertut (imalunit persille Kerititap portårå-
ngup imai). iga uvsigsumik matuneKåsaoK
såkukitsumigdlo kissarnilerdlugo Kalatine-
Kåsavdlune minutit 30 migssiliordlugit au-
lisagkap uvanitsutdlo aKilinigssaisa tungå-
nut.
nerissagssiamut tåssunga igdlingnartu-
mut igamitinardlugo savssaigdliuneKarsi-
naussumut ilångutdlugit savssåuneKarsi-
nåuput KaKortei’Kassut tukåtdlagkat ima-
lunit kartoffelmos.
rigtig får nogen gavn af, og det er dår-
lig økonomi.
Man må også være opmærksom på,
om der er dannet for meget sod i kak-
kelovnsrøret eller skorstenen. Soden
kan antændes af gnister fra ildstedet
og derved give anledning til skorstens-
brand. Sod i kakkelovnsrøret kan man
selv fjerne med en kost eller en fugle-
vinge, men sod i skorstenen må man
have en skorstensfejer til at hjælpe
sig med.
Det er også bedst at fyre jævnt, så
der holdes en konstant varme i stuen.
Dels er dette det sundeste for Dem og
Deres familie. Dels kan man ødelægge
ovnen, hvis den overhedes og bliver
rødglødende, og da er der risiko for,
at der opstår ildebrand. En overhedet
kakkelovn udstråler så stærk varme,
at der er fare for antændelse af det
træværk og de møbler, som står i nær-
heden.
Kostkonsulenten.
ukiuvigtinago
måna puerKortikiartulerpoK, kissar-
ssutitdluåsit ikumatitariaKalisavavut.
kiagsaissalivingnigssaK sujorKutdlugo
misigssortariaKarpatit kissarssutitit,
kissarssut igavfik åma kiagsarnermut
atortoK pujorfitdlo ajungitdluarner-
sut. Kupat uvsineritdlo iluarsåutaria-
Karput kissarssutivdlo ujaragtai ili-
vitsusåput. kissarssut uvsitsoK ikuat-
dlagtornigssamut navianaKutauvoK.
ingnerit anioKitdlagsmaussarput iku-
atdlagtitdlugitdlo atissat, peKutit Ki-
ssugtatdlunit taimalo igdlo tamarme i-
kuatdlagsinauvdlune. amalo Kissug-
ssat amerdlavatdlåt iluaKutåungitsu-
mik atorneKartarput, taimaisiornikut-
dlo aningaussartornartarpoK.
sianigissariaKarportaoK kissarssutip
pujorfiane pujorfigssuarmilunit pao-
KarpatdlålernersoK. paoK aumat pig-
sigarnerinit ikuatdlagtineKarsinauvoK
pujorfiuvdlo ikuatdlangneranut pissu-
taulerdlune. kissarssutip pujorfiane
paoK sanigutinik tingmissavdlunit su~
luinit pérneKarsinauvoK, kisiane pu-
jorfigssuarme paoK pauiaissup piarta-
riaKarpå.
åma ajungineruvoK åssigiårtumik
kiagsaissaråine inime åssigiårtumik
kiagsiorumavdlune. tamåna ilingnut
ilagissangnutdlo pendngnarnerssau-
vok, kisalo kissarssut kissagtipatdlår-
taråine aumarKersinaussarpoK, tai-
maisineranilo ikuatdlagtornigssaK na-
vianarsinauvoK. kissarssut Kissugtor-
patdlårsimagåine sualugtumik kiag-
tisinauvoK erKaminitutdlo Kissugtat
peKutitdlunit ikuatdlagtisinauvdlugit.
nerissaKarnermut sujunersuissoK.
uv diakor siutit
erkartulardlugit
misigssuinerit ardlagdlit påsinarsi-
tisimavåt inuk nerisimanane uvdlor-
mik autdlarnisimagune sulinera pata-
jassussartoK nåmagsissakinerussardlu-
nilo uvdlåkut nerisimassumingarnit.
nerinerup kingorna suliaK ajungineru-
ssumik ingerdlåkaluariardlugo ama
sorusueriartornarsissarpoK.
taimåitumik uvdlåkut pendngnar-
tunik nerisimaneK uvdlup ingerdla-
nerane sulivdluarnigssamut inuvdlu-
arnigssamutdlo tungavigssauvdluinar-
POK.
ivdlit tamåna encarsautigissaKarpå-
taoK. ivdlit ilaKutatitdlo sulivfigissav-
sine sulinerse autdlarnertinago per-
Kingnartunik ajungitsunigdlo neri-
ssarpise, imalunit atuarfingme anger-
dlarsimavfingmilo sulinerse autdlar-
nertinago?
uvdlåkorsiutit perKingnartusagunik
sussariaKarpat?
imiartorfik angisoK imuk, kisalo ig-
fiat kilitat mardluk imalunit kilitaK
atauseK, imugssuagdlit, ajungisaKaor-
dlo ilaKarunik måningmik, neKimi-
nermik aulisagaminermigdlunit. ner-
rersunut ilaugåine ivsingigagssat a-
jungitaKaut. uvdlåkorsiutitdlo nagga-
serdlugit ipilimik, appelsinamik ima-
lunit paornamik avdlamik paomat-
dlunit ivserénik, taineKartartumik:
juice, tauvalo inuvdluarneK angneru-
lersarpoK kinguleraleråine kavfimik
timigdlunit kissartumik.
mérarpagssuit iluarivdluinartarpait
ivsingigagssat l'mugdlit sukugdlitdlo,
tåukulume ajungeKaut, kisiane uv-
dlåkut nerissat tåukuinaussariaKå-
ngitdlat. tåssame méraK nårdliulersi-
nauvoK ivsingigagssat aKajarKumut
pisimalerångamik amerdlissortarma-
ta, kisalo méraK ivsingigagssartuinar-
tarune ilåtigut proteininik (æggehvi-
destoffer) ikigpatdlårtunik pissarsi-
nauvoK. taimåitumik silatusårneru-
saoK ivsingigagssat amerdlavatdlå-
ngitsut pissaråine (amerdlanerpåmik
H/2 dl) tauvalo taperdlugit imugssu-
armik, imaKalo måningmik, neKimik
imalunit aulisagkamik pingårtumig-
dlo imiartorfik angisoK imungmik.
kisalo avdlardluinaK: uvdloK inger-
dlavdluarnerujugssussarpoK endgsiv-
dluinardlutit uvdlåkorsiutinik nerigu-
vit suliartorfigssangnut tuaviorniar-
patdlårtariaKarnak.
nerissaKarnermut sujunersuissoK.
Skal De bo
på hotel i
København
Flyt ind og hyg Dem på Hotel Viking,
det moderne hotel i den gamle ramme,
billige vinterpriser, særpris for langtids-
ophold indtil 15. maj 1968.
Bestil venligst pr. brev eller telegram.
Telegram adr.: Vikinghotel. Telex 9590.
HOTEL VIKING - BREDGADE 65 - MI 4550

1 ° ,\ati°r'er 11 • nqs’oe^oV
V® ul nei'Ssa9‘

tsahh'
oåwa9s'U:,„tA0
et«^0<

nalungilarput bakterissat (umassu-
arKat issåinarmik takugssåungitsut)
sume tamåne navssågssaussut, neri-
ssagssiortitdlutalo Kanordlunit pensig-
sårtigalutalo ipérsårtigigaluaruvta ne-
rissagssanut bakteriarpåluit pinigssåt
pingitsorneKarsinåungilaK.
bakterissat ajoKusisinåungitsut pi-
neKarpata a j OKutaussugssåungitdlat
nerissagssat nigdlertumitineKarpata.
bakterissat ajoKutaussut kinguåg-
ssiorniåsagunik kissarneK pissariaKar-
tarpåt, taimåitumigdlo aussaunerane
nerissagssat uningatiniamerat ukid-
neraningarnit a j ornakusornerussar-
put. taimåitordle asiutinavérsårdlugit
KanoK iliuseKangåtsiarsinauvugut:
sujugdlermik nerissagssat uninga-
tineKartugssat sapingisamik piårtu-
mik nigdlorserKårtariaKarpavut. neri-
ssagssat nerrivingmitineKarsimassut
imalunit avdlatut iliornikut bakteri-
arterneKarsinausimassut Kalangne-
KarKårtariaKarput sapingisamik piler-
tortumik nigdlorsameKartinagit. aila-
rérsimatinagit nerissagssanut avdla-
nut sanigdliutdlugit ilineKåsångitdlat,
tauvalo matulerneKåsåput bakterissa-
nit amerdlanerussunit tikineKancuna-
git.
nigdlikulugkaluartumilunit bakteri-
ssat ineriartorsinaussarput, kisiåne
nerissagssanut uningatitsivik nigdler-
nerugångat ineriartornerat arrineru-
ssarpoK. minus 18°-mit minus 20°-nut
bakterissat amerdliartornerat unigti-
neKartarpoK, kisiåne bakterissat to-
KuneKarneK ajorput. nerissagssat aug-
tineKarunik, soruname åma taimåi-
put nerissagssat suliarineKarsimångit-
sut, nerineKartariaKarput imalunit er-
ngerdlutik nerissagssiarineKartaria-
Karput.
neKit aserortigkat fars-itdlo uneKå-
ngitsut pingårtumik bakterissanut ag-
dliartorfigssauvdluartarput, taimåitu-
migdlo nerissagssat tamåko ingmikut
mianerssutdluartariaKarput. fars ne-
Kilunit erngerdlutit Kalangniåkit ima-
lunit sujåniåkit.
aussaunerane nerissagssat silame i-
lissivingnut ilineKartariaKarput ima-
lunit perKigsårtumik matuneKartari-
aKarput niviugkat bakterissanik sia-
ruaissarmata.
Rør- og^ blikkenslagerlærlinge
Da vi står for at forøge antallet af lærlinge i vor afdeling
i Herstedøster, ønsker vi kontakt med unge mennesker, som
har lyst og evner til at søge uddannelse inden for denne gren
af håndværket.
Skriftlig eller personlig henvendelse til hr. ingeniør Bent
Gundog, som vil give Dem oplysninger om vort firma og for-
holdene i København.
Bruun & Sørensen A/S, Godthåb.
FERM vaskemaskine
De er sikker på Deres vaske- . __ n
tøj, når De har en Ferm type iVPe Cl
E i huset. Den nemme, fikse “ ~
vaskemaskine arbejder med
usvigelig sikkerhed, år ud og
år ind — og tøj som er
vasket i type E er så rent,
som det kan blive, og så
skånsomt behandlet .som var
det vasket af Deres egne
hænder. Ferm type E fås i
mange udførelser (med eller
uden varme og automatik,
el- eller håndvridemaskine
og til flaskegas) så De altid
kan finde en, som passer til
Deres forhold.
Eksempelvis koster type E
uden opvarmning og med
håndvridemaskine vejl. pris
hr. 1.020,-.
FERM errorsissut type E
IV
FERM type E igdlume pigigugko errortagssatit isumangnarungnåisåput.
errorsissut tåuna ajornaitsOK iluaKissordlo isumangnaitdluinartumik suli-
ssarpoK, ukiorpagssuarne — errortatdlo type E-me errorneitarsimassut
evKemeKarsinaunertik tamåkerdlugo evaertarput, assagtuneKarsimang&ra-
migdlo agssangnit errugkatut itarput. FERM type E pineKarsinauvoK åssi-
gingitsutitdlugo (OnaineK ajortOK imalunit QnaissartOK amalo isumaminik
ingerdlassOK, elektricitetimik imalunit agssangmik ingerdlatitagkamik siv-
gdtilik åma flaskegasitortOK) taimåitumik ilingnut nalerKutoK navssåri-
niåinåsavat. — åssersfitigalugo type E unaissartfingitsoK agssangmigdlo
ingerdlatitdlugo sivgutilik akeKarpoK hr_ 1.020,-.

»Centri-Ferm«
type D
tørrecentrifuge
Hvis De vælger en Ferm vaskemaski-
ne uden vridemaskine, må De have
en Ferm tørrecentrifuge. På ingen
3 tid nedsætter den vandindholdet i
tøjet med 70 pct. og gør det næsten
strygefrit. Kurven er uden huller,
så De kan centrifugere alt Deres tøj
— også det helt sarte — uden risiko
for, at det beskadiges.
„Centri-Ferm“ vejl. pris Jer. 540,-.
„Centri-Ferm“ type D panerslssut kåvigtoK
Ferm errorsissut sivgutitaKångitsOK Kinisagugko Ferm panerslssut kå-
vigtoK pigissariaKarpat. tåssflguinånguaK imes errortanitOK 70 •/o-imik
migdlisitarpå panerti tdluinanga jagt ardlug itdlo. igssoraivia putulersugåungi-
laK, taimåitumik kåvitisinauvatit atissatit tamaisa — åma Kajangnartoru-
jugssuit — ajOKUserneKarnigssåt firdleriglnago.
„Centri-Ferm“ akenarpOK Jer. 540.-.
FERM
Vask hvad De vil
FERM skal dertil
sugaluartunigdlunit errorsissarumaguvit Ferm pigisavat.
AKTIESELSKABET FERM . ULSTRUP
Telegramadresse: FERMULSTRUP
Forlang venligst brochure uden forbindende,
pisiniångikaluardlutit atuagaussanik nalunaerssdtinik piniarniarit.
77