Fréttablaðið - 03.01.2006, Side 27

heilsublaðið
[ SÉRBLAÐ UM HEILSU OG LÍKAMSRÆKT – ÞRIÐJUDAGUR 3. JANÚAR 2006 ]
Býr næstum í
Klifurhúsinu
Valdimar Björnsson klifurgarp-
ur BLS. 2
Karlarnir dilla sér
hjá Láru
Þeim er refsað sem gefast upp
BLS. 4
Allir fæðuflokkar
nauðsynlegir
Hin gullni meðalvegur matar-
æðisins BLS. 6
Árangursrík vatns-
þjálfun
Skriðsund og vatnsleikfimi BLS. 8
Hugað að hjartanu
Fyrirbyggjandi aðgerðir BLS. 10
Líkamsrækt fyrir
þenkjandi fólk
NIA í Laugum BLS. 12
Þrefalt átak
Ræktin á Akureyri BLS. 14
Líkamsrækt í vatni
Öðruvísi þolfimi BLS. 16
Hin fullkomna
hreyfing
Dansleikfimi BLS. 23
Náttúrulegar
íslenskar snyrtivörur
Lífræn rotvarnarefni BLS. 24
EFNISYFIRLIT
FR
ÉT
TA
B
LA
Ð
IÐ
/G
ET
TY
IM
AG
ES
������
���� �������������������
�� � � �����
����������������� ���������
���������������������������������
��
��
���
��
��
���
��
���
��
��
��
���
��
��
�
����������
KubburFrBladidJan2006 2.1.2006, 14:431
KALLARNIR DILLA SÉR
HJÁ LÁRU
Refsar fyrir uppgjöf SJÁ BLS. 4