Morgunblaðið - 29.06.2009, Side 23

Velvakandi 23
MORGUNBLAÐIÐ MÁNUDAGUR 29. JÚNÍ 2009
Grettir
Smáfólk
Kalvin & Hobbes
Hrólfur hræðilegi
Gæsamamma og Grímur
Úthverfið
Kóngulóarmaðurinn
Ferdinand
Á FÖSTUDAGINN? OG ÞÚ
BORGAR?... HLJÓMAR VEL
LÍSA VAR AÐ BJÓÐA
MÉR ÚT AÐ BORÐA...
MÁ
ÞAÐ?
ÞÚ ÆTTIR AÐ KÍKJA
Í LEIÐARVÍSINN
ÉG KEM
FLUGDREK-
ANUM EKKI
Á LOFT
AF HVERJU SKILUR ÞÚ HANN
EKKI BARA EFTIR Á GRASINU?
HANN LÍTUR VEL ÚT HÉRNA.
RAUÐI LITURINN PASSAR
VEL VIÐ GRÆNA GRASIÐ
HANN MYNDI EKKI LÍTA
NÆRRI ÞVÍ JAFN VEL ÚT
ÞARNA UPPI. ÉG VEIT EKKI
HVORT BLÁR OG RAUÐUR
FARA NÓGU VEL SAMAN...
BURT MEÐ ÞIG!
MEIRA VATN, HOBBES! ÉG
ÆTLA AÐ FRYSTA ÖLL
SNJÓSKRÍMSLIN Á MEÐAN
DRAGÐU SLÖNGUNA LENGRA
ÚT! ÞESSI SKRÍMSLI VERÐA
FROSIN ÞANGAÐ TIL Í JÚLÍ
VIÐ NÁÐUM ÞEIM ÖLLUM!
ÉG ÆTLA AÐ SPRAUTA
AÐEINS MEIRA VATNI
Á ÞAU TIL AÐ VERA
ALVEG VISS!
LJÓSIÐ HJÁ FORELDRUM
ÞÍNUM ER KVEIKT. PABBI
ÞINN ER Á LEIÐINNI
FINNST ÞÉR
AÐ ÉG ÆTTI
AÐ SPRAUTA
HANN LÍKA?
ÞAU SOFA
HVAÐ ER PABBI
AÐ GERA?
HANN ER
BARA AÐ VERA
ERFIÐUR
HANN SULLAÐI NIÐUR, OG ÉG BAÐ HANN AÐ HALLA SÉR YFIR BORÐIÐ
EKKI
SATT,
MAMMA?
HMM?ÞAÐ ER SATT...MAÐUR ER ÞAÐ
SEM MAÐUR
BORÐAR
ÞAÐ ERU AÐ BYRJA
NÁMSKEIÐ Í LÍKAMS-
RÆKTARSTÖÐINNI MINNI.
ÉG ÆTLA AÐ SKRÁ MIG
ER
ÞAÐ? Í HVAÐ ÆTLARÞÚ AÐ SKRÁ ÞIG?
SPINNING? JÓGA?
NEI, Í
MAGADANS
ÞAÐ
HLJÓMAR
EKKI ILLA
HVAÐ ERT ÞÚ
AÐ GERA Í BÚN-
INGSHERBERGINU
HENNAR M.J.?
ÉG GÆTI
SPURT ÞIG
AÐ ÞVÍ
SAMA
KANNSKI ER EITTHVAÐ
TIL Í ORÐRÓMUNUM
UM YKKUR TVÖ!
KOMIÐ YKKUR ÚT
HÉÐAN... Á STUNDINNI!
BÁÐIR TVEIR!
GULBRÖNDÓTTUR köttur gerði sér glaðan dag, gekk í kringum Ráð-
herrabústaðinn við Tjarnargötu og hélt sem leið lá niður að Tjörn. Kannski
væri ráð að taka kisa til fyrirmyndar og fara í göngutúr í dag?
Morgunblaðið/Eggert
Á rölti við Ráðherrabústað
Hamingjuleit í
hamrandi einelti
einverunnar
Í MORGUN-
BLAÐINU á dögunum
var grein frá manni
sem lýsti sínum lang-
varandi vanda út af ein-
elti sem leiddi fljótlega
til félagslegrar ein-
angrunar. Þetta var
einnig vandamál hjá
mér í æsku, á unglings-
árum og það ber jafn-
vel á því enn í dag þó
maður sé að komast á
miðjan aldur.
Það hefur komið
fram í fjölmiðlum að fólk leitar stöð-
ugt meira eftir ráðgjöf sem fórn-
arlömb eineltis/andlegs/líkamlegs
ofbeldis innan heimilis og utan, hvort
sem það er tengt kreppunni eða
ekki.
En einelti og einvera eru eiginlega
andstæðingar, og þó: Í örvæntingu
af völdum áfalls af völdum slyss/
látins ættinga/vinar/kynferðis of-
beldis/eineltis eða annars vanda
hverfur einstaklingur inn í einveru.
Þar tekur við ef svo mætti segja
„eina hamingjan“ – eina athvarfið.
En fljótlega kemst viðkomandi að
því að það er líka versta mál. Tengsl-
in við annað fólk eru rofnuð og það er
orðið versta mál að fara út í búð að
kaupa sér brýnustu nauðsynjar því
að enginn vill láta sjá sig skjálfandi
og með sjálfstraustið í molum. Hugs-
unin verður ósjálfrátt sú að taka líf
sitt, en þá verður málið fyrst ennþá
flóknara: Hvernig ætla ég að enda
þetta? Aðferðir sem koma upp í hug-
ann verða ekki raktar hér. Það vita
allir um þau skelfing-
armál. Í slíkri örvænt-
ingu þurfa flestir hjálp
sérfræðings. Ég er
sjálfur búinn að fara í
gegnum meðferðir hjá
fagfólki og er betri
maður eftir og höndla
nú lífið á allt annan
hátt en í fyrstu örvænt-
ingu.
En best er að vinna
þetta allt saman á fyr-
irbyggjandi hátt með
því t.d. að takast á við
áskoranir, og hugsa á
vandræðalegustu
augnablikum: Fall er
fararheill, en ekki ferð
til fjandans.
Elín Ebba Ásmundsdóttir er einn
þekktasti iðjuþjálfi okkar og hún
hefur kynnt fyrir fólki „geðrækt-
arkassann“, þar sem eru geymdar
minningar frá vinum og ættingjum,
bréf, myndir og jafnvel tau, (með
persónulykt viðkomandi). Ég hef
ekki sjálfur komið mér upp slíkum
kassa, en ég er að vinna í handriti,
leikhúsverki, þar sem þessi geðvæni
kassi kemur við sögu.
– Neikvæðar öfgar í okkar lífsorku
geta fryst mann í örvæntingu, en já-
kvæðar öfgar geta fengið Pollýönnu
til að syngja. Ræktað upp hlýjan,
bjartan skrúðblómagarð í dimmasta
skammdegi, allt eftir því hvernig
maður breytir orku sinni og lærir að
breyta henni á drauma sína og mark-
mið, en síður á eigin martraðir.
Atli Viðar Engilbertsson,
fjöllistamaður.
 


 
  
 Svarað í síma 5691100 frá 10–12
velvakandi@mbl.is
Félagsstarfeldriborgara
Aflagrandi 40 | Vinnustofa kl. 9-16.30,
félagsvist kl. 13.30.
Árskógar 4 | Bað kl. 8-15-16, handa-
vinna og smíði/útskurður kl. 9-16.30,
félagsvist kl. 13.30, myndlist kl. 16.
Bólstaðarhlíð 43 | 13-14 ára stúlkur og
sýna stuttan leikþátt og verða með
ljóðalestur kl. 9.30. Handavinna, fóta-
aðgerð, kaffi/dagblöð.
Dalbraut 18-20 | Brids kl. 13.
Eftirlaunadeild símamanna | Nokkrir
geta bæst við í sumarferðina 21.-26. júlí
til Austfjarða og Norðausturlands: Þór-
bergssetur á Hala, Papey, Kárahnjúkar,
Raufarhöfn, Melrakkaslétta, Tjörnes,
Hágöngulón á Sprengisandi o.fl. Uppl.
hjá Ragnhildi í s. 551-1137 eða 898-
4437 eða Valgarð s. 897-7550.
Félag eldri borgara, Reykjavík | Brids
kl. 13, kaffitár kl. 13.30.
Félagsheimilið Gjábakki | Handa-
vinnustofan opin, bossía kl. 10, hádeg-
isverður og lomber kl. 13.
Félagsstarf eldri borgara, Garðabæ |
Gönguhópur frá Jónshúsi kl. 11, matur
kl. 12-13, kaffi kl. 14.30-16.
Hraunbær 105 | Handavinna kl. 9-14,
matur kl. 12.
Félagsstarf Gerðubergi | Leiðsögn í
vinnustofum fellur niður frá kl. 12
vegna ferðalags. Frá hádegi er spilasal-
ur opinn. Farið í ferðalag um Árnesþing
kl. 13. Uppl. á staðnum og í síma 57-
57720.
Hraunsel | Ganga kl. 10, opnunarmót á
púttvelli við Hrafnistu kl. 13-14. Í sumar
geta félagar í FEBH notað púttvöllinn
við Hrafnistu á mánudögum kl. 13-14
og fimmtudögum kl. 11-12.
Langahlíð 3, félagsmiðstöð | Sögu-
stund, spjall og æfingar kl. 10.30,
handverks- og bókastofa opin kl. 11.30,
fræðslustund um Frakkland kl. 13, kaffi
kl. 14.30, söng- og samverustund kl. 15.
Fótaaðgerðastofa opin, s. 552-7522.
Norðurbrún 1 | Heitur matur í hádegi
alla daga, veitingar og blaðalestur. Fé-
lagsvist alla miðvikudaga kl. 14. Á
þriðjudag er handavinna eftir hádegi og
leikfimi með Janick kl. 13.
Vesturgata 7 | Blöðin og kaffi í setu-
stofu kl. 9, handavinna kl. 9-15.30, leik-
fimi kl. 11 (júní - ágúst). Matur kl. 11.30
og kaffi kl. 14.30. Fótaaðgerðir og hár-
greiðsla kl. 9-16.
Vitatorg, félagsmiðstöð | Morg-
unstund kl. 9.30, handavinnustofa opin,
spilað, stóladans. Fótaaðgerðarstofan
opin alla daga. Uppl. í síma 411-9450.
Þórðarsveigur 3 | Salurinn er opinn frá
kl. 9, kaffi kl. 15, kubb/boccia kl. 15.30,
ganga kl. 16.30.