blaðið - 14.10.2006, Blaðsíða 28

28 I Salkaforlag.is
LAUGARDAGURINN 14. OKTÓBER 2006 bla6Í6
Susan Noltín-Hocksema
Endalaus
orka!
Yfir 200 bráðholiir íivaxta- og grænmeiissaíar
Judilh Millkigt;
Fangaðu orkuna og lcystu aflið úr læöingi
Einstök leið
tii að auka
vinnuglcði og
bœta Ktarfsárangur
Endalaus orka: Þriðja
prentun væntanleg af þessari
girnilegu og vinsæiu bók.
Fiskur! - Einstök leið til að auka
vinnugleði og bæta starfsárangur.
Upphafið - Eina íslenska bókin um
meðgöngu og fæðingu. Glæsilegar
íslenskar myndir og texti sem tala
til foreldra og verðandi foreldra.
Hreystin kemur innan frá - Orkurík
bók um hreinsun yst sem innst.
Ætigarðurinn sívinsæli
Bók Hildar Hákonardóttur
er biblía allra sem vilja lifa
í takt viö náttúruna. Þetta
eryndisleg bóksem leiðir
hugann að því að náttúran
er lifandi rétt eins og við.
Hér kemur uppskrift úr
Ætigarðinum sem er tiivalin
á köldu haustkvöldi:
LOTTATHELL
SKUCCA
í hlýjum skugga - Eva lifir í tveimur
heimum - en á sér bara eitt líf.
Skyndibitar og fleiri skyndibitar fyrir sálina. Bækur sem virka!
Skyndibitarnir eru sívinsælir, þriðja bókin í flokknum kemur í byrjun nýs árs.
sem
hugsa
umof
EJckiftœkja ma/in ai éfiirfttf
Konur sem hugsa um of - Flækjum
ekki málin að óþörfu og losum
okkur við óþægilegar hugsanir.
UM HJARTAÐ^S_
Í.IGGUR I.F.ID ^
■ tfiisfan um fynrhnt ty haitur unJtrp lifi
Um hjartað liggur leið - Ein besta
sjáifsræktarbók síðari tíma.
Valgeir Skagfjörö
Fyrst ég gat hætt,
Qetur þú það lika!
f
V,

Fyrst ég gat hætt getur þú það
líka - Dreptu í og vertu frjáls!
íff. - ‘ '
Heilsubók konunnar - Gullfalleg
bók þar sem hugað er að öllu sem
Rigning í nóvember - Rammíslensk, tengist heilsu og vellíðan kvenna.
blaut og sammannleg.
Móti hækkandi sól - Sjáðu
um sjálfan þig eins og þú sérð
um fyrirtækið þitt!
Fay Weldon
^vlgari
sambandið
Delicious lceland - Stórglæsileg
gjöf handa vinum erlendis.
DRAUMAVEROLD
kaupalkans

Bulgarisambandið - Kvikindisleg
og yndisleg í senn.
Leyndarmál Lorelei - Ógleymanleg
saga um ást og ólíkindi.

V Æ
Draumaveröld kaupalkans
- Ómissandi bókfyrir skvísur.
Fegraðu líf þitt - 6. prentun
kominlÞessi gullfallega
og sívinsæla bók er nú
loksins fáanleg aftur.
lö’ ..í..U
101 hollráð - Hugarfarsbreyting
er grunnurinn að hollari lífsstíl.
Ótal ráð um andiega uppbyggingu.
Rófur og grænmeti
á haustpönnu
ætL .
garóurinn
í þennan rétt má nota flest haustgrænmetið og hann er
fljótlegur. Grænmetið er skorið í sæmilega litla strimla,
til að eldunin gangi fljótt. Séu margar tegundir steiktar
saman er gott að byrja á lauk og hvítlauk. Síðan koma
rófustrimlar, þá kartöflustrimlar, kál og steinselja.
Gulrætur eru góðar þarna og kálið má gjarnan vera
hvítkál, en grænkál eða selja eða spergilkál er í lagi.
Sumir myndu bræða svolítið smjör í olíunni þegar þeir
steikja. Svo má gera meira úr þessu með því að steikja
beikon fyrst og mylja og strá því yfir í lokin. Þarna má líka reyna steikt söl í staðinn fyrir
beikon eða sleppa því alveg. Ef menn vilja síður steikja lengi er hægt að setja á pönnuna
stóra matskeið af vatni eða soði og bregða loki yfir í nokkrar mínútur. Eða taka 1-2 tómata
og skræla í heitu vatni og saxa út á. Þeir sjá þá um vökvann og ef lokið er sett á sýður
grænmetið og síðan má krydda.
Ekki taka neitt persónuleca
Ekkert sem annað fólk gerir er
ÞÍN VEGNA. ÞAÐ SEM AÐRIR SEGJA
OG GERA ER SPE6LUN AF ÞEIRRA
EICIN VERULEIKA, ÞEIRRA EI6IN
HU6ARÁSTANDI. ÞE6AR ÞÚ HÆTTIR
AÐ TAKA SKOÐANIR 06 6JÖRÐIR
ANNARRA NÆRRI ÞÉR, MUNTU
EKKI LEN6UR VERA FÓRNARLAMB
ÓNAUÐSYNLE6RAR ÞJÁNIN6AR.
LÍFSRECLURNAR fiórar
LÍFSSPEKI TOLTEKA-INDJÁNA FRÁ
ALDAÖÐU. ÚRVÍÐFRÆ6RI BÓK EFTIR DON
M1.6UEL RUIZ. VÆNTANLE6 í NÓVEMBER.